胃，對(duì)于人體來(lái)說(shuō)是非常重要的器官之一。它是人體的消化器官，具有消化食物和保護(hù)人體的功能，但同時(shí)胃又是非常脆弱的，它需要時(shí)常的關(guān)注與保護(hù)，特別是對(duì)于那些患有胃病的人群來(lái)說(shuō)。因此，護(hù)胃的工作刻不容緩。
那么，什么東西養(yǎng)胃又治胃病呢?
一、白開(kāi)水。白開(kāi)水是生活中最平常的食物，也是占有最重要的比例。它在人體內(nèi)的水分所占的比例達(dá)到了80%左右，并且，水分對(duì)于我們?nèi)藖?lái)說(shuō)，具有沖淡胃酸、緩解胃痛的作用。所以，每天來(lái)喝點(diǎn)熱開(kāi)水，不僅能夠緩解胃痛帶來(lái)的痛苦，在一定程度上還能達(dá)到養(yǎng)胃的效果。
二、南瓜。南瓜中含有大量的果膠，可以保護(hù)胃壁，減少胃潰瘍的癥狀發(fā)生。所以，常吃南瓜既可以養(yǎng)胃又能治胃病，并且南瓜還具有美容養(yǎng)顏的效果，能夠延緩衰老的作用。但是，南瓜皮不好消化，所以，在烹飪南瓜時(shí)，可以把南瓜去皮，效果會(huì)更好。
對(duì)患有胃病的人來(lái)說(shuō)，飲食是非常重要的，并且，要少吃或者是盡量不吃那些具有酸性的食物，以免加大胃部的胃酸分泌。
三、面條。面條是胃痛的最佳選擇，因?yàn)樗梢跃徑馕竿吹母杏X(jué)，也不會(huì)對(duì)胃部造成刺激，另外，面湯也是具有護(hù)胃的效果的。
四、生姜。生姜，除了具有食用價(jià)值，它還具有非常高的藥用價(jià)值。生姜可以緩解胃部的不適，并且能夠預(yù)防胃嘔吐的癥狀，具有護(hù)胃的功效。生姜是屬于熱性食物，所以適合因寒氣造成的胃病。
五、大棗。大棗有健脾和胃的功效。對(duì)于那些脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無(wú)力的人群具有很好的治療效果，并且，如果與黨參、白術(shù)一起使用，還具有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃的功效，并且，大棗還常用于治療慢性萎縮性胃炎等胃病。
所以，大棗養(yǎng)胃治胃是兩不誤的，并且大棗還具有補(bǔ)血的功效，所以非常值得食用。
