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• 肩周炎飲食要注意什么

  肩周炎的飲食的這種調(diào)理，我們主要根據(jù)患者的不同的中醫(yī)分型，來進(jìn)行相應(yīng)的指導(dǎo)，相應(yīng)的調(diào)整。如果是風(fēng)寒侵襲型肩周炎，患者表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)冒冷風(fēng)，冒涼氣，即使患者穿的很厚的衣服，還會(huì)感覺往里面鉆風(fēng)，這是一種風(fēng)寒侵襲型的典型表現(xiàn)。這類患者的飲食上，我們建議他，可以多吃這種熱性的食品。什么是熱性的食品，簡而言之，是吃完之后能夠讓人發(fā)熱的，比如像生姜、花椒、大料、牛肉、羊肉，這是溫性的食品。所以風(fēng)寒侵襲型的，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?。第二，對于氣滯血瘀型的患者，他主要表現(xiàn)肩部的固定的疼痛，尤其是以肩關(guān)節(jié)前方的疼痛為主。這類患者我們在飲食上，可以多吃一些活血化瘀的食物。比如像山楂、玫瑰花，都有一些活血化瘀的作用。第三是氣虛血瘀型，患者表現(xiàn)為乏力，在一定的勞累情況下，感覺容易冒汗，或者肩周炎疼痛加重，或者肩關(guān)節(jié)酸痛沒力氣。我們需要吃一些能夠補(bǔ)氣的食物，比如大豆，比如黃芪，比如山藥、大棗，這一類食物，就適合這一類型的患者。

  

  01:54
  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 2339次

• 得了痔瘡要注意什么？

  痔瘡平時(shí)的護(hù)理是非常重要的，如果一旦明確自己已經(jīng)患有痔瘡，比如有便鮮血的癥狀、肛門部腫物脫出的癥狀，就不要大意，最好是盡快治療。從飲食方面，一定要忌煙、忌酒、忌吃辛辣刺激性的食物。從生活規(guī)律方面，一定不要熬夜，要養(yǎng)成生活規(guī)律，良好的生活習(xí)慣，不要久坐，不要久站。平常飲食多喝水，多吃一些含膳食纖維的食物，保持大便柔軟通暢，縮短排便時(shí)間，避免大便的過度用力。不要在排便的時(shí)候看手機(jī)，便后清洗一下，保持肛門部的清潔干燥。如果有肛門腫物的脫出，及時(shí)用手把腫物還納回肛門里面，同時(shí)便后用一些痔瘡栓，可以緩解便血的癥狀，和腫物脫出的癥狀。如果藥物效果不好，保守治療效果無效，我們建議盡早手術(shù)治療。術(shù)后，同時(shí)也要注意這些生活習(xí)慣和飲食方面，避免痔瘡再發(fā)。

  

  01:37
  朱軍 副主任醫(yī)師中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院

  2018-09-17 13062次

• 肩周炎平時(shí)要注意什么
  肩周炎患者平時(shí)應(yīng)該注意一些情況：首先患者的肩部應(yīng)該注意防寒保暖，避免出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)周圍肌肉攣縮的情況。要避免出現(xiàn)肩部進(jìn)一步的損傷，比如患者避免摔跤，同時(shí)避免從事一些劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，可以避免局部的急性損傷。一旦出現(xiàn)了急性損傷，要正規(guī)的治療。患者要改變一些不良的姿勢，比如患者進(jìn)行長時(shí)間伏案工作，同時(shí)患者的雙肩處于一種緊張的狀態(tài)，患者要及時(shí)調(diào)整姿勢。同時(shí)要注意多活動(dòng)，在工作時(shí)一般45分鐘之后要進(jìn)行休息，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行肩關(guān)節(jié)功能活動(dòng)。
  語音時(shí)長 01:15”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-04-11 1726次

• 肩周炎飲食要注意什么
  肩周炎是日常生活中常見的一種疾病，也被稱之為肩關(guān)節(jié)周圍炎，這種疾病的發(fā)生主要就是由于肩關(guān)節(jié)組織發(fā)生了損傷或者是退行性的病變，而誘發(fā)出現(xiàn)了一種慢性的無菌性的炎癥，出現(xiàn)了肩周炎的這種情況以后日常生活中飲食特別注意以下，忌食過于肥膩，或者是過于一些油膩，或者是鐵量比較高的食物，就是不要吃一些肥肉，奶油，或者是一些油炸的食物即可。另外患者盡量的不要吃一些含尿酸高的食物，比如一些海參或者海帶，海魚等含酸量高的食物就可以，發(fā)生肩周炎的這種情況以后，患者盡量的不要喝酒，也不要喝一些咖啡、濃茶，這一類的東西對于肩周炎都沒有任何的好處，出現(xiàn)肩周炎，盡量也不要吃一些生冷的食物就可以，肩周炎的這種疾病發(fā)生以后，患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭蛉?，雞肉，或者是一些木瓜，胡桃，黑芝麻都是可以的，可以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)，改善肩周炎不適癥狀的目的。
  語音時(shí)長 01:46”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-06-26 1950次

• 肩周炎要注意什么
  病情分析：肩周炎俗稱50肩，凍結(jié)肩，指的是一種肩關(guān)節(jié)周圍及性組織，肌腱，滑囊等損傷性炎癥。多見于50歲左右的中老年人，主要表現(xiàn)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)性疼痛和運(yùn)動(dòng)性功能障礙。意見建議：肩周炎患者平時(shí)要注意保暖，不能受涼，尤其是肩部。肩周炎患者在飲食上也要注意，忌吃海鮮。注意每日要采取肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)療法，盡力向上舉伸手臂。
  賈樹寶 副主任醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-03-19 1601次

• 肩周炎要注意什么
  病情分析：肩周炎要注意做好患肢保暖，避免患肢提重物以及肩關(guān)節(jié)長期固定姿勢等。注意糾正不良姿勢，正確的站姿和坐姿可以減輕肩頸部負(fù)擔(dān)，注意睡覺時(shí)避免側(cè)睡，壓到患側(cè)肩部，注意不要保持同一個(gè)姿勢太久，以免給肌肉造成負(fù)擔(dān)。意見建議：肩周炎是自限性疾病能治愈，但是不代表不需要看醫(yī)生，當(dāng)患者懷疑有肩周炎時(shí)應(yīng)盡快就醫(yī)，以免癥狀加劇。及時(shí)治療可以縮短病程，預(yù)防肌力下降，活動(dòng)度喪失等。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-06-28 602次

• 肩周炎要注意什么
  肩周炎的病程比較長，患者除了積極的治療以外，還應(yīng)該保持良好的心情，避免焦慮情緒，不良心理活動(dòng)對于肩周炎的康復(fù)不利?；颊邞?yīng)該認(rèn)識(shí)到肩周炎的治療是一個(gè)長期的過程，不能操之過急。患側(cè)的鍛煉在肩周炎治療當(dāng)中起著重要的作用。鍛煉的時(shí)候，一定要控制好力度，鍛煉輻度過大、力量過大，常常會(huì)造成損傷，會(huì)延緩肩周炎的康
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-09-04 1446次

• 得了齲齒要注意什么
  得了齲齒以后，齲齒的質(zhì)地會(huì)發(fā)生變化，而且特別容易出現(xiàn)食物嵌塞，這時(shí)候要少用齲齒咀嚼食物，每次進(jìn)食后要認(rèn)真漱口，確?？谇磺鍧??；颊咦詈靡メt(yī)院做處理，遏制齲齒的進(jìn)一步發(fā)展。大家要重視齲齒的預(yù)防，如果是小朋友，家長最好帶孩子去醫(yī)院做牙齒的涂氟以
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-08-23 0次