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• 肩周炎飲食要注意什么

  肩周炎的飲食的這種調(diào)理，我們主要根據(jù)患者的不同的中醫(yī)分型，來進(jìn)行相應(yīng)的指導(dǎo)，相應(yīng)的調(diào)整。如果是風(fēng)寒侵襲型肩周炎，患者表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)冒冷風(fēng)，冒涼氣，即使患者穿的很厚的衣服，還會(huì)感覺往里面鉆風(fēng)，這是一種風(fēng)寒侵襲型的典型表現(xiàn)。這類患者的飲食上，我們建議他，可以多吃這種熱性的食品。什么是熱性的食品，簡(jiǎn)而言之，是吃完之后能夠讓人發(fā)熱的，比如像生姜、花椒、大料、牛肉、羊肉，這是溫性的食品。所以風(fēng)寒侵襲型的，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?。第二，?duì)于氣滯血瘀型的患者，他主要表現(xiàn)肩部的固定的疼痛，尤其是以肩關(guān)節(jié)前方的疼痛為主。這類患者我們?cè)陲嬍成?，可以多吃一些活血化瘀的食物。比如像山楂、玫瑰花，都有一些活血化瘀的作用。第三是氣虛血瘀型，患者表現(xiàn)為乏力，在一定的勞累情況下，感覺容易冒汗，或者肩周炎疼痛加重，或者肩關(guān)節(jié)酸痛沒力氣。我們需要吃一些能夠補(bǔ)氣的食物，比如大豆，比如黃芪，比如山藥、大棗，這一類食物，就適合這一類型的患者。

  

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  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 2182次

• 中風(fēng)要注意什么

  中風(fēng)就是我們所說的腦血管意外，包括出血性的和缺血性的，出血性的是腦出血、缺血性的一般就是腦梗死，或者腦血栓形成。中風(fēng)以后我們要注意什么，當(dāng)然首先要，積極及時(shí)的去醫(yī)院治療，搶在最佳的時(shí)間內(nèi)，把中風(fēng)的損失減少到最少，如果這個(gè)時(shí)間窗過去以后，我們要積極主動(dòng)的治療，采取綜合的一個(gè)治療方法，比如中西醫(yī)并舉，像針灸和中藥配合，加上患者努力的康復(fù)，這樣就會(huì)達(dá)到最好的一個(gè)效果，盡量減少患者偏癱后遺癥的程度，以及減少社會(huì)的一個(gè)負(fù)擔(dān)。

  

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  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 2266次

• 肩周炎飲食要注意什么
  肩周炎是日常生活中常見的一種疾病，也被稱之為肩關(guān)節(jié)周圍炎，這種疾病的發(fā)生主要就是由于肩關(guān)節(jié)組織發(fā)生了損傷或者是退行性的病變，而誘發(fā)出現(xiàn)了一種慢性的無菌性的炎癥，出現(xiàn)了肩周炎的這種情況以后日常生活中飲食特別注意以下，忌食過于肥膩，或者是過于一些油膩，或者是鐵量比較高的食物，就是不要吃一些肥肉，奶油，或者是一些油炸的食物即可。另外患者盡量的不要吃一些含尿酸高的食物，比如一些海參或者海帶，海魚等含酸量高的食物就可以，發(fā)生肩周炎的這種情況以后，患者盡量的不要喝酒，也不要喝一些咖啡、濃茶，這一類的東西對(duì)于肩周炎都沒有任何的好處，出現(xiàn)肩周炎，盡量也不要吃一些生冷的食物就可以，肩周炎的這種疾病發(fā)生以后，患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭蛉猓u肉，或者是一些木瓜，胡桃，黑芝麻都是可以的，可以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)，改善肩周炎不適癥狀的目的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:46”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-06-26 1841次

• 肩周炎要注意什么呢
  在病人出現(xiàn)肩周炎情況以后，一是要多注意保暖，避免受涼。特別是在夏天，一定要避免吹空調(diào)風(fēng)扇，夜間睡覺時(shí)一定要注意肩部保暖，以免導(dǎo)致肩周炎情況的加重。二是避免肩關(guān)節(jié)部位過度受力的活動(dòng)，特別是對(duì)于上肢部位提物、搬物的活動(dòng)一定要少做。以免導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊牽拉損傷，引起肩周炎癥狀的加重。三是一定要改變不良的工作生活習(xí)慣，比如說避免長(zhǎng)時(shí)間伏案工作，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)，玩電腦，以免導(dǎo)致肩周炎情況的加重。四是出現(xiàn)肩周炎以后，飲食也要注意，一定要禁食辛辣刺激食物，不能抽煙喝酒，以免影響肩周炎的恢復(fù)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-10 2205次

• 肩周炎要注意什么
  病情分析：肩周炎要注意做好患肢保暖，避免患肢提重物以及肩關(guān)節(jié)長(zhǎng)期固定姿勢(shì)等。注意糾正不良姿勢(shì)，正確的站姿和坐姿可以減輕肩頸部負(fù)擔(dān)，注意睡覺時(shí)避免側(cè)睡，壓到患側(cè)肩部，注意不要保持同一個(gè)姿勢(shì)太久，以免給肌肉造成負(fù)擔(dān)。意見建議：肩周炎是自限性疾病能治愈，但是不代表不需要看醫(yī)生，當(dāng)患者懷疑有肩周炎時(shí)應(yīng)盡快就醫(yī)，以免癥狀加劇。及時(shí)治療可以縮短病程，預(yù)防肌力下降，活動(dòng)度喪失等。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-06-28 402次

• 肩周炎平時(shí)要注意什么
  對(duì)于肩周炎的患者，平時(shí)一定要積極的加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免過度的使用空調(diào)風(fēng)扇，避免肩關(guān)節(jié)受到外傷，避免肩關(guān)節(jié)受到壓迫，避免關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間處于一個(gè)姿勢(shì)或者長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作。平時(shí)還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行肩關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-29 1503次

• 肩周炎要注意什么
  肩周炎的病程比較長(zhǎng)，患者除了積極的治療以外，還應(yīng)該保持良好的心情，避免焦慮情緒，不良心理活動(dòng)對(duì)于肩周炎的康復(fù)不利。患者應(yīng)該認(rèn)識(shí)到肩周炎的治療是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，不能操之過急?；紓?cè)的鍛煉在肩周炎治療當(dāng)中起著重要的作用。鍛煉的時(shí)候，一定要控制好力度，鍛煉輻度過大、力量過大，常常會(huì)造成損傷，會(huì)延緩肩周炎的康
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-09-04 1446次

• 肩周炎日常需要注意什么
  1、肩關(guān)節(jié)周圍病變常與頸椎病有關(guān)，所以平常生活中要注意保護(hù)頸椎，使用高度適宜的枕頭，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭。2、加強(qiáng)功能鍛煉對(duì)肩周炎來說特別重要，要注重關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，可經(jīng)常打太極拳、打球或在家里進(jìn)行雙臂懸吊使用拉力器、啞鈴以及雙手?jǐn)[動(dòng)等動(dòng)作，要注意運(yùn)動(dòng)量，以免造成肩關(guān)節(jié)及其周圍軟組織的損傷。3、肩關(guān)節(jié)周圍組織
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-17 323次