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    1. 肥胖癥的膳食治療原則

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      醫(yī)生主講實錄

      肥胖癥的膳食治療原則,就是要盡可能的減少食物的熱量,選擇比較清淡,含脂肪量比較少的食物。因為現(xiàn)在含脂肪量比較高糖分,比較高的洋快餐非常普遍和流行,所以愛吃這些食物的患者,可能體重就比其他的患者要大一點。肥胖的產(chǎn)生的原因就是因為攝入熱量太多,沒有有效的消耗,然后造成熱量在體內的堆積,進而出現(xiàn)脂肪的增多,出現(xiàn)肥胖情況。

      所以,原則上就是盡量的根據(jù)患者具體的肥胖的的程度輕重,然后制定一個低熱量的飲食方案。這樣可以有助于減少攝入的熱量,然后適當?shù)脑黾芋w育鍛煉或者是體育勞動,可以適當?shù)脑黾訜崃肯?。通過這種方式,達到熱量負平衡,進一步改善肥胖的情況。這個就是它的原則,具體的可以咨詢營養(yǎng)師。

      以上內容僅供參考

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