懷孕以后受激素水平影響,孕婦胃腸功能蠕動不好,會覺得胃難受,反酸噯氣,腹脹,打嗝,在懷孕早期感覺明顯,在懷孕三個月以后癥狀明顯減輕,是要合理飲食。
最好要少食多餐,做到細嚼慢咽,不要吃得過飽,吃一些易消化食物,少吃油膩和辛辣的食物,防止胃里面壓力過大產(chǎn)生氣體,特別是晚餐不要吃得過飽,不要吃得太晚,最少吃完飯運動一會,不要吃含有碳酸飲料,嚴(yán)重者可以口服爽舒寶緩解癥狀。
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊
掃碼關(guān)注完成健康自測