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    1. 如何治療與焦慮癥相關(guān)的睡眠障礙

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      由于焦慮障礙是患者產(chǎn)生失眠的重要原因,因此有效的治療焦慮障礙,失眠癥狀可隨之好轉(zhuǎn)。具體方法如下:

      (1)心理療法。松弛療法對(duì)焦慮障礙有很好的療效,特別是進(jìn)行肌肉放松和精神放松訓(xùn)練,還可以用生物療法、音樂(lè)療法、瑜伽等方法進(jìn)行治療,亦可通過(guò)精神分析方法治療,以解除壓抑,使?jié)撘庾R(shí)的沖突進(jìn)入意識(shí),癥狀可獲得緩解。

      (2)藥物治療。目前苯二氮卓類(lèi)藥物是臨床上廣泛使用的抗焦慮藥,而且隨著劑量的增加,苯二氮卓類(lèi)藥物還具有鎮(zhèn)靜和催眠作用,其中阿普唑侖、地西泮、勞拉西泮、奧沙西泮都有較好的抗焦慮作用,臨床使用比較普遍,但劑量是用于鎮(zhèn)靜和催眠作用的1/2左右,對(duì)于某些焦慮障礙的患者,如果睡眠障礙較嚴(yán)重時(shí),仍需給予鎮(zhèn)靜和催眠藥物。

      以上內(nèi)容僅供參考

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