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    1. 失眠焦慮癥如何治療

      女, 27歲

      2020-07-13 2363次

      病情描述:

      失眠焦慮癥如何治療

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      第一點可以進行藥物治療,比如給患者使用苯二氮?類的藥物。這一類藥物具有抗焦慮作用,也有改善失眠的作用,服用藥物要遵從醫(yī)囑,注意藥物的不良反應。第二點可以給患者進行心理治療,讓患者保持放松的心情。

      意見建議:

      建議患者消除對失眠的恐懼心理,養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習慣,睡覺之前不要考慮太多事情,不要看電腦,不要看手機,不要打游戲,可以在睡前喝一杯熱牛奶。

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