乳腺癌是威脅女性生命健康的主要?dú)⑹?，我們能做到的也只有一個(gè)定期健康體檢，有問題早發(fā)現(xiàn)、早治療，因?yàn)閷τ谌橄侔﹣碚f，早期治療和晚期治療對預(yù)后的影響是很大的。乳腺癌的發(fā)病原因目前還是不明確的，但是我們只要做到合理飲食，健康生活，對于預(yù)防乳腺癌肯定是有好處的。
第一、我們應(yīng)該放松身心。放松身心對于女性乳房的發(fā)育和外形的保持是非常重要的，為了遠(yuǎn)離乳腺癌，女性朋友應(yīng)該讓自己快樂一點(diǎn)。
第二、不要亂吃減肥藥，一些減肥藥可能會(huì)讓身體出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，然后導(dǎo)致雌激素相對增多。催乳素升高，有可能會(huì)導(dǎo)致乳腺良性增生，或者進(jìn)一步導(dǎo)致乳腺癌發(fā)生。
第三、不能吸煙。吸煙對人的危害是多個(gè)方面的，其中也包括導(dǎo)致乳腺癌的發(fā)生。
第四、乳房自檢。女性朋友應(yīng)該定期做乳房自檢，如果發(fā)現(xiàn)乳腺腫塊應(yīng)該及早的去就醫(yī)。
第五、要穿合適自己的文胸，這個(gè)也很重要。
