AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 鯽魚湯健脾利濕降血壓

      00:00
      01:19

      醫(yī)生主講實錄

      鯽魚含有全面而優(yōu)質的蛋白質,對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用,尤其對壓力,睡眠不足,精神因素導致的早期皺紋有緩解功效。鯽魚所含的蛋白質質優(yōu),氨基酸種類齊全,容易被消化吸收,經(jīng)常食用可補充營養(yǎng),增強抗病能力。并對肝腎疾病,心腦血管疾病患者有益。此外鯽魚還有健脾利濕,和中開胃,活血通絡,咽中下氣的功效,對高血壓患者有很好的滋補食療作用。

      鯽魚可紅燒,清蒸,燉湯等,而鯽魚與豆腐搭配,燉湯營養(yǎng)最容易吸收,鯽魚為發(fā)物,皮膚病患者不宜使用,食之易誘發(fā)或加重病情,鯽魚中含膽固醇較高,所以中老年高脂血癥患者不宜多吃。

      以上內容僅供參考

      為你推薦