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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      人體出現(xiàn)免疫力下降會(huì)出現(xiàn)很多情況,比如容易感染,感染后不易愈合。再就是出現(xiàn)好多重大疾病,這個(gè)時(shí)候要提高機(jī)體的抵抗力。

      1、飲食要豐富多樣。多方面的提供患者的維生素及蛋白質(zhì)的含量,這樣能夠提高患者的抵抗力。

      2、可以多吃一些免疫球蛋白高的食物,可以讓孩子多喝一些益生菌,能夠提高機(jī)體的免疫力。針對(duì)這種情況就是加強(qiáng)體育鍛煉,多曬太陽補(bǔ)充鈣質(zhì),保持情緒的穩(wěn)定,情緒樂觀也能夠提高機(jī)體的抵抗力,避免情緒低落,不要發(fā)脾氣。

      3、多吃水果蔬菜,多鍛煉,保持大便通暢。

      以上內(nèi)容僅供參考

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