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• 焦慮癥的表現(xiàn)

  焦慮癥的病人主要有兩種類型，一種是驚恐發(fā)作，一種是廣泛性焦慮。驚恐發(fā)作的病人，他主要表現(xiàn)為一個是瀕死感，一個是精神崩潰，一個是精神狀態(tài)的不可控制這幾個情況。那么這種情況的病人，往往是表現(xiàn)為一個發(fā)病急，癥狀重，反應(yīng)比較激烈。另外一種情況，就是廣泛性焦慮的病人，廣泛性焦慮的癥狀就反應(yīng)的是更加的廣泛，可能會表現(xiàn)為情緒不安，表現(xiàn)為頭痛、頭暈、心慌、氣短、胃腸功能紊亂，甚至有的人表現(xiàn)為內(nèi)分泌的紊亂，比如說女性的月經(jīng)不規(guī)律，或者是停經(jīng)，這都可以是廣泛性焦慮的表現(xiàn)。當(dāng)然廣泛性焦慮當(dāng)中又分成精神上的焦慮，軀體上的焦慮癥狀，精神上的焦慮癥狀。軀體上的焦慮癥狀，以及不安這些表現(xiàn)，都是可以表現(xiàn)為焦慮的癥狀，所以說焦慮癥狀的表現(xiàn)可能會多種多樣的，程度也可能是各有不同的。

  

  01:47
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-22 70340次

• 怎樣控制焦慮癥

  焦慮癥的病人，他可以表現(xiàn)為多種多樣。其實(shí)在生活當(dāng)中有些焦慮癥的病人，并沒有被臨床診斷，可能在工作當(dāng)中會表現(xiàn)出來，別人感覺他跟其他人是不一樣的?；蛘咴谏町?dāng)中，對有些事情的反應(yīng)，可能是表現(xiàn)的比別人更加的緊張、積極、更加的憂慮。在這些問題，我覺得如果是出現(xiàn)這些現(xiàn)象，我覺得就應(yīng)該注意。如果這種情況經(jīng)常反復(fù)的發(fā)生，或者是這種表現(xiàn)跟環(huán)境之間是特別的不一致，特別的不成比例，那么家人或者同事就應(yīng)該引起注意，提示他來關(guān)注自己，可能出現(xiàn)的問題。因?yàn)榻箲]癥，病人的發(fā)展是一個循序漸進(jìn)的過程。如果在早期發(fā)現(xiàn)，早期干預(yù)，早期治療，往往預(yù)后會更好。不要把一些焦慮癥的一些表現(xiàn)，理解為這個人的個性，這人的一個性格?；蛘呤沁@個人的一個特點(diǎn)，那么一定可能是病人從過去情緒比較穩(wěn)定的狀態(tài)，逐漸變成了一個病態(tài)的狀態(tài)，這要特別注意。所以說首先我強(qiáng)調(diào)的是，在生活當(dāng)中注意觀察一些人的，可能注意自己身邊的人是否是存在這個情況，這是第一個。第二個，如果是確定了這樣的一個問題，比如可以通過到醫(yī)院，由專業(yè)醫(yī)生來進(jìn)行面診來評估。也可以通過一些量表，來自我進(jìn)行評估。如果是出現(xiàn)這個問題，或者是認(rèn)定了存在焦慮癥的問題，我覺得治療方面還是應(yīng)該更積極一些。比如到醫(yī)院去，由醫(yī)生用一些專業(yè)的一些方法，叫做行為認(rèn)知療法來進(jìn)行治療。另外多數(shù)病人可能還需要輔助用一些藥物來進(jìn)行治療，病人一定要定期到醫(yī)院和醫(yī)生進(jìn)行交流溝通，來讓醫(yī)生掌握你的病情的變化。另外平時的時候，盡量做自我放松，作為自我放松的療法來緩解焦慮這個問題。那么我剛才強(qiáng)調(diào)了，其實(shí)越早去治療，可能預(yù)后會更好，那么越積極治療，對預(yù)后更好。

  

  03:22
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-22 28387次

• 焦慮癥怎樣才不易復(fù)發(fā)
  避免焦慮癥反復(fù)發(fā)作，就需要努力的完成應(yīng)該做的事，做應(yīng)當(dāng)做的事，千萬不要被自己的情緒支配，不要因?yàn)樾那椴缓枚颖苌?，必須要硬著頭皮做下去，會發(fā)現(xiàn)事情沒有預(yù)想的那么糟。改變對生活事件、挫折、壓力的看法，應(yīng)該知道壓力并不全是都是壞的，完全可以當(dāng)作是使自己能力提高的機(jī)會，同時對自己的期望也不能太高，制定的目標(biāo)可比自己的能力稍高一點(diǎn)。自我放松練習(xí)，同樣是比較好的方法，在煩躁不安時可以先讓自己坐下來，緊握拳頭并繃緊胳膊，先試著體驗(yàn)上肢的緊張感覺，然后忽然的把拳放開，感受到無力、放松，反復(fù)的做幾次，身體的放松往往會帶動精神上的放松。
  語音時長 1:31”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-10-15 4155次

• 焦慮癥的表現(xiàn)
  焦慮是表現(xiàn)為焦慮、不安、胸悶、氣短，好發(fā)人群為青壯年人群，女性多于男性，在一般人群中發(fā)病率為5%，通常表現(xiàn)為，內(nèi)心體驗(yàn)不足，惶惶不可終日，煩躁不安。植物神經(jīng)系統(tǒng)變化會出現(xiàn)胸悶、心悸加快、胃腸蠕動下降、食欲下降等，運(yùn)動系統(tǒng)表現(xiàn)為無力手腳發(fā)軟，細(xì)微震顫、發(fā)抖多余動作出現(xiàn)如眨眼、咬牙的面肌緊張、坐立不安，在出現(xiàn)焦慮癥的各種癥狀以后患者一定不要盲目亂用藥物，應(yīng)該到醫(yī)療機(jī)構(gòu)去咨詢弄清楚自己到底是不是患了焦慮癥。
  語音時長 1:09”
  丁曉雯 副主任醫(yī)師南通市中醫(yī)院

  2018-07-23 9969次

• 焦慮癥表現(xiàn)是怎樣的
  焦慮癥的表現(xiàn)是緊張害怕，莫名的提心吊膽，感覺有大難臨頭，惶惶不可終日，陣性心慌，出虛汗，心煩氣躁，易激惹，有時出現(xiàn)胸悶氣短，呼吸困難，身體不舒服，惡心嘔吐，腹瀉便秘，失眠，入睡困難，手心腳心麻木，坐立不安，來回走動，靜坐不能。
  徐曉靜 主治醫(yī)師淄博市第五人民醫(yī)院

  2019-01-03 4402次

• 焦慮癥主要表現(xiàn)
  焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥，是以廣泛性焦慮癥和發(fā)作性驚恐狀態(tài)為主要表現(xiàn)，焦慮患者通常會表現(xiàn)在對自己身體的細(xì)微感受，過于在意，通常是腸胃的蠕動和心臟的跳動，因?yàn)樯砩虾茈y受，會懷疑自己得了疾病，從而加重焦慮。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-30 2101次

• 考后焦慮癥的表現(xiàn)
  考后焦慮癥通常表現(xiàn)為在考試后想起來還是會不自覺的感到很緊張，直冒冷汗，甚至連續(xù)幾天做夢，一直都夢見坐在考場上做題，卷子源源不斷的發(fā)下來，全是不會的題，容易從夢中驚醒，影響睡眠。吃不好、睡不好、情緒低落是最日常的表現(xiàn)，嚴(yán)重的話還會導(dǎo)致抑郁。1、運(yùn)動神經(jīng)系統(tǒng)興奮：主要表現(xiàn)為坐立不安、來回踱步、或感嘆不已
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-09-27 4249次

• 小兒焦慮癥表現(xiàn)
  兒童焦慮癥發(fā)作的時候，通常會出現(xiàn)全身緊張、面部緊繃、眉頭緊鎖、唉聲嘆氣的癥狀，也可能出現(xiàn)因?yàn)樽灾魃窠?jīng)系統(tǒng)反應(yīng)性過強(qiáng)導(dǎo)致的出汗、暈眩、呼吸急促、心跳加快、手腳冰涼或發(fā)熱、大小便頻繁等軀體癥狀。1、爸爸媽媽有焦慮癥，孩子進(jìn)行模仿；2、爸爸媽媽對某些危險估計太高，常給孩子多余的勸告、威脅、禁令等，使孩子整
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-09-27 3169次