妙手醫(yī)生精選
首先記憶是什么？指過去的經(jīng)驗(yàn)在頭腦中的反映。所謂過去的經(jīng)驗(yàn)包括對(duì)過去事物的感知，對(duì)問題的思考，對(duì)某個(gè)事件引起的情緒體驗(yàn)以及進(jìn)行過的動(dòng)作操作。
記憶有三個(gè)過程，第一是實(shí)際，第二是保存，第三是回憶。這三個(gè)過程是一個(gè)完整的過程，記憶就從實(shí)際開始，實(shí)際是學(xué)習(xí)和取得知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的過程，比方念書、聽講、收聽的信息，這些都是一個(gè)實(shí)際的過程。知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)在大腦中儲(chǔ)存和鞏固的過程就是保持，實(shí)際的次數(shù)越多，知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)在大腦中保存的就越牢固。
回憶就是需要從大腦中提取知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的過程，如果實(shí)際過程不能夠回憶，但是在重現(xiàn)時(shí)卻仍有一種熟悉感，并且能夠確認(rèn)是自己接觸過的材料叫再認(rèn)，實(shí)際保持和回憶或者再認(rèn)這三個(gè)過程是一個(gè)完整的聯(lián)系的一個(gè)階段，任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題都有可能導(dǎo)致記憶下降。
