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• 怎樣預(yù)防小兒感冒

  小兒感冒預(yù)防，我們要做到以下幾個方面。第一個方面，就是要注意飲食均衡。我們要在飲食方面多加注意，首先就是要多吃蔬菜，然后適量的水果，對主食、肉類，要節(jié)制一些。另外不要吃得太飽，如果形成內(nèi)有積滯的話，就特別容易感冒了。第二個方面，就是要保證足夠的休息，讓孩子在睡眠方面，要保證足夠的時間，睡眠好了抵抗力就比較強(qiáng)，就能抵御感冒。第三個方面，就是要注意勤洗手，從外面玩了回來，回家以后或者成人回家以后，也是要注意洗手，來避免病毒，細(xì)菌的感染。第四個方面，要保持精神方面的愉悅，減少緊張焦慮，還有壓抑，這個注意好了，也是對避免感冒有非常大的益處。最后一個，就是在感冒流行季節(jié)，盡量少去人多、密閉、空氣不流通的地方，這樣就能達(dá)到預(yù)防感冒的效果。

  

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  郝宏文 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-07-27 25400次

• 正常人缺乏葉酸的癥狀

  正常人缺乏葉酸會導(dǎo)致巨幼紅細(xì)胞貧血，和慢性溶血性貧血，也可能出現(xiàn)人體出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂癥狀，也可能會引起皮膚表面色素沉著，口腔部位出現(xiàn)炎癥反應(yīng)。葉酸片是一種水溶性維生素，參與體內(nèi)很多重要的生化反應(yīng)，及核酸、氨基酸的合成，常用于妊娠期、哺乳期婦女預(yù)防給藥。如果孕婦出現(xiàn)葉酸缺乏就可能會引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長過緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀，建議備孕期女性服用葉酸3-6個月以上。建議備孕期女性服用葉酸3-6個月以上，懷孕前及時檢查血清葉酸含量或紅細(xì)胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，紅細(xì)胞稀釋，會有生理貧血的發(fā)生，還需要根據(jù)情況繼續(xù)補(bǔ)充。生活中也應(yīng)該適當(dāng)食用：動物的肝臟、腎臟、豆類、菠菜、胡蘿卜等，有助于葉酸補(bǔ)充。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 5131次

• 小兒葉酸缺乏應(yīng)該怎樣治療
  小兒葉酸缺乏的治療，包括以下四個方面：一、口服葉酸，五到十五毫克每天，因維生素c可以促進(jìn)四氫葉酸轉(zhuǎn)化，可以加服維生素C三百毫克每天，治療一到兩日就可見食欲精神的改善、網(wǎng)織紅細(xì)胞上升，二到六周以后可以恢復(fù)正常，血象恢復(fù)期最好加用鐵劑，以彌補(bǔ)造血旺盛以后鐵的不足，同時應(yīng)該注意葉酸治療前，排除維生素b12的缺乏。二、嚴(yán)重的患兒在治療開始48小時血鉀可以突然下降，加之心肌因為慢性的缺氧，可以發(fā)生突然的死亡，因此嚴(yán)重巨幼紅細(xì)胞性貧血的患兒，治療時應(yīng)該同時給予補(bǔ)鉀。三、對于在應(yīng)用抗葉酸或抗癲癇藥物的患兒，需要加大葉酸的劑量。四、祛除病因及改善飲食，是保障不再復(fù)發(fā)的重要措施，選擇易消化、富含蛋白質(zhì)、葉酸的食物。
  語音時長 1:38”
  韓潔 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-25 3202次

• 怎樣預(yù)防小兒煙酸缺乏
  煙酸缺乏可以導(dǎo)致小孩出現(xiàn)皮膚癥狀，消化道癥狀，神經(jīng)系統(tǒng)癥狀比如腹瀉，皮炎，癡呆，甚至死亡，所以應(yīng)該注意預(yù)防，隨著膳食的多樣化和豐富，煙酸缺乏的發(fā)病率越來越低，但是近年來仍然有個別病例的發(fā)生，所以應(yīng)該注意，煙酸缺乏的預(yù)防。他的預(yù)防方法有以下這些方面，植物性食物中主要是煙酸，動物性食物中煙酰胺為主，玉米中的煙酸屬于結(jié)合型，在烹調(diào)時加入少許的碳酸氫鈉，可以使煙酸游離出來。同時又不至于破壞維生素b1和維生素b2，所以均衡膳食，保證肉類，蛋類，乳類和蔬菜類的攝入，可以滿足機(jī)體每日的需求，煙酸的推薦攝入量，用煙酸當(dāng)量表示，平均六十毫克色氨酸轉(zhuǎn)換為一毫克煙酸，煙酸當(dāng)量等于煙酸加上六十分之一色氨酸。
  語音時長 1:38”
  韓潔 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-26 1656次

• 怎樣預(yù)防碘缺乏
  碘是甲狀腺激素合成的重要元素，如果碘缺乏可導(dǎo)致甲減，即我們常說的大脖子病。預(yù)防碘缺乏的方法有很多種，在大部分地區(qū)，正常食用鹽，平常多吃海帶，木耳可以補(bǔ)充碘就夠了。如果是在沿海地區(qū)，一般需要通過食用專門的加碘鹽預(yù)防碘缺乏，孕婦應(yīng)多補(bǔ)充碘鹽，以防胎兒先天性甲狀腺發(fā)育不全。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-01-23 3002次

• 怎樣預(yù)防孩子鋅缺乏？
  病情分析：首先提倡母乳喂養(yǎng)，母乳不足或不能母乳喂養(yǎng)時，可選擇強(qiáng)化鋅的配方奶。嬰兒6月齡后，應(yīng)及時添加輔食，首選強(qiáng)化鋅的嬰兒米粉或肉類、肝臟等富含鋅的食物。增加富鋅食物攝入是預(yù)防鋅缺乏的重要措施。在無法從食物中攝入足量鋅時，可適量使用鋅補(bǔ)充劑，如葡萄糖酸鋅、甘草鋅等。如果有原發(fā)病引起鋅吸收不良，需要積極治療原發(fā)病，同時在醫(yī)生的指導(dǎo)下大劑量補(bǔ)鋅。意見建議：建議適當(dāng)?shù)臅r候增加鋅劑補(bǔ)充，平時多參加活動，增強(qiáng)抵抗力，多補(bǔ)充一些微量元素和維生素，促進(jìn)吸收，食補(bǔ)和藥補(bǔ)相結(jié)合。
  孫雪明 主治醫(yī)師濰坊市益都中心醫(yī)院

  2020-08-08 38103次

• 引起小兒葉酸缺乏的病因有哪些
  引起小兒葉酸缺乏的病因，有以下七個方面：一、攝入的不足，多見于孕前、孕期和哺乳期攝入富含葉酸食物較少的母親，單純母乳喂養(yǎng)，沒有及時添加輔食的嬰兒，嚴(yán)重挑食、偏食的小兒。二、需要量增加，葉酸缺乏多見于六到十八個月的嬰兒，生長發(fā)育迅速，對營養(yǎng)物質(zhì)的需要量相對增加。如果沒有及時添加輔食，或者添加輔食的質(zhì)量
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 163次

• 缺乏葉酸的表現(xiàn)
  葉酸為人體細(xì)胞生長和繁殖所必需的成分，與維生素B12一起共同促進(jìn)紅細(xì)胞的生成和成熟。葉酸缺乏時紅細(xì)胞內(nèi)脫氧核糖核酸DNA合成減少，細(xì)胞的分裂成熟發(fā)生障礙，形成畸形的巨幼紅細(xì)胞，引起巨幼紅細(xì)胞性貧血，惡性貧血，臨床表現(xiàn)出查血可發(fā)現(xiàn)巨幼紅細(xì)胞增多，紅細(xì)胞數(shù)量減少外，同時伴有神經(jīng)癥狀，如有舌炎、胃炎等并發(fā)
  李恒星 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-25 678次