備孕期間是可以喝紅豆薏米茶的,但是要適量。
薏米仁有健脾利濕,清熱排毒的功能,而紅豆又可以有補血的功效,紅豆,薏米都是排毒圣品。紅豆味甘酸,性平,無毒,還有利于消腫,解毒排膿,清熱祛濕。
現(xiàn)在正是冬季,天氣比較干燥,吃是可以幫助去火,祛除體內(nèi)的濕氣,但是吃得太多就會導致脾胃失調(diào)或者是腸胃問題。備孕期間是可以多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白的豆類,蛋類,瘦肉以及魚類。
備孕期間是可以喝紅豆薏米茶的,但是要適量。
薏米仁有健脾利濕,清熱排毒的功能,而紅豆又可以有補血的功效,紅豆,薏米都是排毒圣品。紅豆味甘酸,性平,無毒,還有利于消腫,解毒排膿,清熱祛濕。
現(xiàn)在正是冬季,天氣比較干燥,吃是可以幫助去火,祛除體內(nèi)的濕氣,但是吃得太多就會導致脾胃失調(diào)或者是腸胃問題。備孕期間是可以多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白的豆類,蛋類,瘦肉以及魚類。
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