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• 吃山藥會發(fā)胖嗎

  適度吃山藥是不會發(fā)胖的，因為山藥里邊含有幾種成分，一種是膳食纖維，如果進(jìn)食到含有膳食纖維的山藥，會增加腸道的蠕動，增加飽腹感，就可以減少脂肪的堆積，減少脂肪的吸收。同時山藥里邊還含有黏性蛋白，黏性蛋白對血管硬化是有一定的預(yù)防作用的，所以適度吃山藥還可以預(yù)防心血管疾病和動脈硬化。但是一定要注意，山藥適度吃是不會發(fā)胖的，如果大量吃山藥，山藥里邊的淀粉就會成為重要的熱量，被體內(nèi)吸收進(jìn)而轉(zhuǎn)化為脂肪，轉(zhuǎn)化為糖，導(dǎo)致體重增高。所以，適度的吃山藥對身體是有益處的，但是過度過量的吃山藥，對身體就沒有好處了。這就是因為其中的淀粉的含量過多，就會增加熱量里邊的過度的攝入，反而會引起身體發(fā)胖。

  

  01:18
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 3758次

• 吃龍鹿丸會發(fā)胖嗎

  龍鹿丸能溫腎壯陽、益氣滋腎，臨床上可以用于常見的男科疾病，如元氣虧虛，精神萎靡，食欲不振，以及男子陽衰，精寒無子，早泄，遺精，陽痿，舉而不堅等。另外，這個藥也可以治療婦科病癥，如陰道松弛，干澀，痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，女子宮寒，久不孕育等。本品并沒有明顯的不良反應(yīng)，組成成分中也沒有會使人發(fā)胖的，所以患者不用擔(dān)心?；颊咴谟盟帟r注意合理的飲食和適當(dāng)?shù)倪\動，是不會造成發(fā)胖的。不過，如果在服用期間有任何不適，請暫停用藥，咨詢醫(yī)師看是否與服用本品有關(guān)，再決定是否繼續(xù)用藥。

  

  01:24
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-22 11277次

• 吃冰糖會發(fā)胖嗎
  不會發(fā)胖，只要適度就不會肥胖，因為冰糖進(jìn)入人體后會被分解為葡萄糖，而糖類是人體第一個被消化吸收的物質(zhì)，其次是脂肪，冰糖一般是含有結(jié)晶水的蔗糖，蔗糖是由葡萄糖和果糖構(gòu)成，日常吃些冰糖，不會造成發(fā)胖。如果嚼服的冰糖最好選單晶冰糖，而且每天冰糖的攝入量不超過四十克，完全不必?fù)?dān)心會發(fā)胖的問題，冰糖養(yǎng)陰生津，潤肺止咳，對肺燥咳嗽、干咳無痰、咳痰帶血都是有很好的輔助治療作用。
  語音時長 1:28”
  高明 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 75589次

• 吃藕粉會發(fā)胖嗎
  任何一種食物過分的攝入都會導(dǎo)致熱量的增多，導(dǎo)致身體的發(fā)胖。藕粉本身具有涼血、止血散瘀的作用，對于熱性病的人吃具有一定的作用。但是藕粉過多地食用，也和吃饅頭、米飯、面條一樣，會導(dǎo)致身體對淀粉類的蓄積，出現(xiàn)體重的增加，身體的肥胖。如果是糖尿病的患者，過多的食用藕粉，可能導(dǎo)致血糖的明顯升高，影響血糖的控制。所以，藕粉根據(jù)不同的人群，進(jìn)行適當(dāng)攝入。
  語音時長 1:11”
  董清 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-30 34011次

• 吃冰糖會發(fā)胖嗎
  一般吃的冰糖，如果不過量是不會發(fā)胖的，任何一種食物，只要不過量都不會發(fā)胖的，如果不想發(fā)胖就要管住嘴，邁開腿。飯后不要直接坐下，要運動一下，最好通過慢走來消耗熱量，不要劇烈運動，劇烈運動容易導(dǎo)致胃下垂。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-25 2902次

• 冰糖會發(fā)胖嗎
  冰糖適量吃是不會引起發(fā)胖的，如果過多吃冰糖是會導(dǎo)致發(fā)胖的，冰糖吃起來很甜，它雖然是糖結(jié)晶仍然是高糖分食物，很多人都會吃冰糖燉銀耳，這道甜品是有美容養(yǎng)顏的功效的，很多女性會天天吃，殊不知吃冰糖，適量吃確實有保健作用，但是過多食用還是會發(fā)胖的。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-15 11408次

• 一天三顆冰糖會發(fā)胖嗎
  一天三顆冰糖會不會發(fā)胖需要根據(jù)實際情況分析，如果積極進(jìn)行體育鍛煉，一般不會發(fā)胖。如果沒有進(jìn)行體育鍛煉，一般會發(fā)胖。冰糖是一種常見的食物，可以用來泡水，也可以用于烹飪。如果一天吃三顆冰糖，也減少其他食物的攝入，并且積極的進(jìn)行跳繩、跑步以及打羽毛球等運動，可以使體內(nèi)的能量得到消耗，這種情況一般不會發(fā)胖。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-09-28 0次

• 吃骨髓會發(fā)胖嗎
  吃骨髓一般會發(fā)胖。骨髓富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、鈣質(zhì)等，對于體質(zhì)虛弱，經(jīng)常腰酸背痛的人，經(jīng)常吃的話能輔助提高免疫力，促進(jìn)人體鈣質(zhì)吸收。但是對于正在減肥或肥胖者最好不要吃，因為骨髓屬于高熱量食物，正在減肥的人吃了不但減不了肥，還會增肥，肥胖者本身的脂肪就比較多，再吃了骨髓的話，會增加身體負(fù)擔(dān)。除此以外
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-04-27 1982次