中醫(yī)認為蓮霧,它屬于苦寒類的一類的水果,它歸在心肝經(jīng)當中,它的功效主要是瀉火解毒,燥濕止癢,主要治療口舌生瘡,包括鵝口瘡,還有皮膚潰爛,或者是會陰部的瘙癢。
現(xiàn)代醫(yī)學研究認為,它有這么幾個方面的作用:
第一,就是具有解毒作用,它富含大量的維生素C,所以它能夠幫助肝臟,解除體內(nèi)的一些代謝產(chǎn)物,或者一些毒素。
第二,它還有利尿作用,它可以清除體內(nèi)的毒素和多余的水分,通過利尿排出體外。
第三,它有寧心安神的作用,它能夠呢使我們的身心放松,避免緊張焦躁,能夠幫助睡眠。
第四,它能夠改善我們的注意力,健腦安神有一定的作用。