妙手醫(yī)生精選
我們說獼猴桃的營養(yǎng)價(jià)值很高，很多人都愛吃，而殊不知獼猴桃干泡水喝也有很多好處，首先就是它的美容養(yǎng)顏的作用，獼猴桃干中含有維生素A、維生素C、維生素E等維生素，這些維生素對皮膚都有一定的改善作用，可以使皮膚變得比較光滑，有色澤，減少皮膚中黑色素的存在。其次獼猴桃干中含有的維生素E是一種抗氧化物質(zhì)，可以防止皺紋的提早生成，對延緩衰老有一定的作用。最后我們說，獼猴桃干中含有一些纖維素，這些纖維素對腸道的調(diào)節(jié)有一定的作用，可以加快食物的消化吸收，有促進(jìn)排便的作用。
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獼猴桃上火嗎吃獼猴桃是不會(huì)上火的。獼猴桃的性質(zhì)是寒的，它具有清熱生津、止渴解煩的功效。獼猴桃是補(bǔ)充維生素c，和礦物質(zhì)的一種優(yōu)質(zhì)的水果，它含有優(yōu)質(zhì)的膳食纖維，和豐富的抗氧化物質(zhì)，能夠起到清熱降火、潤腸通便的作用，可以有效的預(yù)防和治療便秘和痔瘡。另外獼猴桃中豐富的維生素、氨基酸和微量元素，還能促進(jìn)小孩大腦的發(fā)育。獼猴桃的特殊香氣還能緩解情緒，具有安神鎮(zhèn)靜的作用。部分人食用獼猴桃以后，可能會(huì)出現(xiàn)一些口角生瘡，或者是口唇周圍作癢的現(xiàn)象，其實(shí)這并不是由于獼猴桃上火引起來的，主要和獼猴桃過敏有關(guān)，如果出現(xiàn)這種情況應(yīng)該禁食。另外獼猴桃性質(zhì)是寒的，不適合體虛或者是體寒的人來食用，過量的食用的話，會(huì)引起腹瀉或者腹痛等不適的癥狀。
01:28
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-18 14999次
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獼猴桃上火還是降火獼猴桃屬于寒性的，所以是降火的水果，上火多的人可以多吃獼猴桃。有的人吃了獼猴桃以后，會(huì)出現(xiàn)口腔不適的癥狀，有的人會(huì)出現(xiàn)口唇紅腫、舌頭發(fā)麻的現(xiàn)象，以為這就是上火了，實(shí)際上這不是上火，是因?yàn)楂J猴桃沒有熟的緣故。所以沒熟的獼猴桃最好是不要吃，因?yàn)闋I養(yǎng)不豐富，而且還會(huì)過敏。獼猴桃含蛋白質(zhì)、水解酶成分，可促進(jìn)腸道內(nèi)的蛋白質(zhì)分解、消化、吸收，而且還可以阻止蛋白質(zhì)的凝固，所以它有很好的減肥的作用。另外獼猴桃含有很多的纖維素和果膠，它可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，加快大便的排泄，可以有效的改善便秘的癥狀。另外獼猴桃還可以有助于汞的排泄，使血汞降低。
01:25
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-07 33880次
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獼猴桃營養(yǎng)價(jià)值獼猴桃的營養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的，是老年人、兒童以及體弱多病的患者滋補(bǔ)的很好的佳品。它主要含有豐富的維生素c、維生素a、維生素e以及離子鉀、鎂、維生素、纖維素，還含有其他水果比較少見的葉酸、胡蘿卜素、鈣以及黃體素、氨基酸。獼猴桃的營養(yǎng)價(jià)值要超過其他水果，它的鈣含量是葡萄柚的2.6倍，蘋果的17倍，香蕉的4倍，維生素c的含量是柳橙的2倍。獼猴桃是一種比較廣泛的、比較受歡迎的水果，但也不是人人都適合吃的，因?yàn)楂J猴桃是屬于寒性的食物，不宜多吃，而且脾胃虛弱的人就不要食用了，以及經(jīng)常性的腹瀉、尿頻的人群也不要使用。語音時(shí)長 1:10”
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-03-05 9594次
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獼猴桃的營養(yǎng)有哪些獼猴桃的營養(yǎng)是特別豐富的，它主要含有豐富的維生素c、維生素a、維生素e以及鉀、鎂、纖維素，還含有其他水果比較少見的營養(yǎng)成分，葉酸、胡蘿卜素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇。獼猴桃的營養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)要超過其他的水果，它的鈣含量是葡萄柚的2.6倍，蘋果的17倍，香蕉的4倍，維生素c的含量是柳橙的兩倍。獼猴桃的營養(yǎng)價(jià)值是特別豐富的，特別是維生素c的含量要高于其他水果，所以在懷孕期間是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┇J猴桃的。等到寶寶六個(gè)月以后，如果對獼猴桃不過敏的話，也可以給寶寶添加獼猴桃這種輔食。語音時(shí)長 1:06”
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-03-05 14623次
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痛經(jīng)能吃獼猴桃嗎病情分析：痛經(jīng)患者不要吃是生冷刺激性食物，可以選擇一些溫性食物來進(jìn)行調(diào)理。意見建議：月經(jīng)期間最好不要吃獼猴桃，因?yàn)楂J猴桃寒冷。女性在月經(jīng)來潮時(shí)可出現(xiàn)食欲差，腰酸疲勞等癥狀，要選擇一些對經(jīng)期有益的食品，如羊肉，紅糖，雞蛋，益母草，當(dāng)歸，牛肉等食物?；颊咭⒁獗Ｅ灰鴽?，還可以用熱水袋熱敷腹部來緩解痛經(jīng)。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-07-16 1801次
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獼猴桃吃了上火嗎獼猴桃吃了沒有上火的癥狀，所以建議可以適當(dāng)多吃些獼猴桃，獼猴桃具有補(bǔ)充維生素c的功效，可以增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫力，可以美容增加皮膚的彈性等等。如果伴有腹瀉的癥狀，或者是腸胃不好那么建議最好不要吃的太多。
張樹昆
主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院
2019-01-22 5003次
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獼猴桃干害處通常情況下，獼猴桃干害處有過敏、胃腸道不適、營養(yǎng)不均衡、血糖波動(dòng)、肥胖等，一旦出現(xiàn)以上不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、過敏：獼猴桃干主要由獼猴桃加工制作而成，因?yàn)楸旧韺υ撌澄镞^敏，吃了后可能會(huì)增加血管通透性，出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫以及丘疹等過敏反應(yīng)。2、胃腸道不適：吃過多的獼猴桃干，容易增加胃腸道負(fù)擔(dān)，還會(huì)誘發(fā)消
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-06-24 0次
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獼猴桃營養(yǎng)價(jià)值獼猴桃營養(yǎng)價(jià)值是含有非常豐富的碳水化合物，膳食纖維、亞硫酸、維生素和微量元素等多種物質(zhì)。獼猴桃里面含有非常豐富的膳食纖維、亞硫酸、維生素、蛋白質(zhì)，還含有多種礦物質(zhì)，比如鉀、鈣、鎂等，能夠起到輔助降低膽固醇、疏通血管的效果，對于預(yù)防心腦血管疾病有一定的作用，尤其是獼猴桃里面含的維生素比較豐富，能夠增強(qiáng)
趙天豫
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-05-19 16870次
