番石榴的功效與作用包括以下幾點：①番石榴含纖維較高，能有效的清理腸道，能起到健胃消食、助消化的功能。②番石榴能夠有效的補充人體缺失的或容易流失的營養(yǎng)成分。③番石榴具有除濕止瀉的作用。④解酒功能，番石榴根皮及果實富含維生素C、鐵、鈣、磷等礦物質(zhì)，補充人體維生素的需求，對醉酒的人來說有一定的好處。⑤番石榴根皮及其果實有降血糖作用，對糖尿病患者有獨特的功效。⑥不僅能抵抗感染病，還能維持正常的血壓及心臟功能。⑦抗氧化作用，番石榴能美白肌膚、防止黑斑及雀斑形成、增加皮膚對紫外線的抵抗力，女性常吃番石榴具有美容養(yǎng)顏抗衰老的作用。⑧番石榴是一種很好的造血食物和活力恢復(fù)劑，可增強心臟功能，影響血管系統(tǒng)，具有平衡血糖及清肝的作用，還具有一定的抑菌作用，能對消炎藥起輔助作用。
番石榴的功效與作用是什么
趙夢雅執(zhí)業(yè)藥師
妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院 全科
2018-08-03119280次
醫(yī)生主講實錄
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番石榴的功效與作用番石榴作為一種水果，它的功效主要是收斂止瀉的作用，還有止血的作用。第一，石榴，特別是石榴籽，它有止瀉的作用，這得益于它的收斂功效。它主要用于各種的泄瀉，包括痢疾，包括脾胃虛寒導(dǎo)致的，慢性腸炎導(dǎo)致的腹瀉，還有小兒消化不良引起的腹瀉，石榴都有一定的作用。第二，它有止血的作用，它是止血作用主要是石榴葉，對于跌打損傷，外傷引起的出血，有一定的止血和收傷口的作用。現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)研究認為，石榴當中含有豐富的營養(yǎng)成分，包括蛋白質(zhì)和一些維生素C的，含量非常高，特別是維生素C的含量。當然它還有其他的一些維生素，包括維生素A、B，微量元素包括鈣、磷、鐵、鉀等等。番石榴當中還有一些膳食纖維、胡蘿卜素等等，同時石榴當中還含有一些果糖蔗糖、氨基酸等等。從營養(yǎng)角度考慮，石榴也有很強的很高的營養(yǎng)價值。
01:51
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-10-18 190903次
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番石榴上火嗎番石榴是偏溫熱的水果，所以大量吃可能會有上火的癥狀，而且番石榴含有鞣質(zhì)，它的性質(zhì)是偏甘、溫的，而且具有澀的特點。番石榴可以生津，同時也可以潤腸。番石榴中的大量果膠物質(zhì)，可以增加胃腸道的蠕動，從而達到緩解便秘的問題。但是相對于脾胃虛弱的人來說，吃番石榴反而會造成拉肚子，所以還是適當?shù)臄z入，不要造成腸胃的負擔。番石榴是最佳的抗氧化的水果，番石榴果實中維生素C的含量是比較高的，而且還含有蛋白質(zhì)和一些脂類，它能夠補充熱量。常吃番石榴還能夠抗衰老、抗氧化，可以排出體內(nèi)的毒素，促進新陳代謝，調(diào)節(jié)人的生理機能。
01:23
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-18 9375次
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番石榴葉的功效與作用番石榴葉性干、澀，味平，有收斂止血，消炎止血的作用?，F(xiàn)在藥理研究表明，番石榴葉具有抗氧化能力，有抗金黃色葡萄球菌的作用，它的浸劑能夠軟化血管，降血脂和血糖，降低膽固醇，同時具有耐缺氧，迅速解除疲勞的功效。同時有助于延緩生物體的過氧化過程，可以預(yù)防癌癥，心臟病等慢性疾病，對于多種不適問題都是非常有幫助。服用番石榴葉可以很好的保護心血管健康，而且可以幫助降低血糖。因為在番石榴果實和葉中，含有豐富的微量元素有機鉻，大多數(shù)糖尿病人體內(nèi)都有明顯的缺鉻現(xiàn)象，鉻是人體必需的微量元素，在正常的糖代謝和脂肪代謝中具有重要的作用，經(jīng)研究證實，補充鉻有助于改善糖尿病人和糖耐量異常者的葡萄糖的耐量，降低血糖，血脂，增強胰島素敏感性。語音時長 1:37”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-12-03 88411次
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石榴的功效與作用石榴是一種重要的功能性水果，果實富含可溶性酚類物質(zhì)，類黃酮物質(zhì)，花色素苷，果皮丹寧酸以及鞣花單寧等抗氧化物質(zhì)。具有抗動脈粥樣硬化，抗流行性感冒，抑制心腦血管疾病，以及前列腺癌等重要的作用。石榴含大量的有機酸，糖類，蛋白質(zhì)，脂肪，維生素以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)，這些具有特殊功效的成分分布于石榴的不同部位。近年來大量的研究都證實了石榴的強大抗氧化、抗炎效應(yīng)。日常食用石榴的可食部分，能有效保持維生素以及礦物質(zhì)的含量，對于清除體內(nèi)的自由基，改善代謝綜合癥都能有一定的幫助。語音時長 1:16”
李培哲
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-07 123122次
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番石榴有什么作用病情分析：番石榴的葉和果都可入藥，番石榴的果實具有健脾消積、澀腸止瀉、消炎止血的功效，常用于腹瀉、痢疾、脫肛、血崩等病癥的治療，還有治療糖尿病及降血糖的藥效。番石榴葉具有清熱解毒、止血功效，常用于跌打損傷、外傷出血、毒蟲咬傷、疔瘡腫毒等病癥的治療。意見建議：番石榴味甜、酸、性溫，一般健康人群都可食用。熱毒血痢者禁服番石榴果，兒童、容易上火及腸胃消化功能不好的人不宜過多食用，有大便秘結(jié)、瀉痢積滯未清癥狀者慎服番石榴。
殷彩梅
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-11-04 1402次
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蒺藜的功效與作用是什么病情分析：蒺藜主要具有清肝降火、疏肝解郁、祛風止癢的功效。其作用可以用于改善肝經(jīng)火熱而引起的兩目腫痛、或咽喉不適以及口苦咽干、或有唉聲嘆氣、情志不舒、不思飲食等癥狀；另外還可以用于改善風熱邪氣侵襲機表而引起的皮膚瘙癢、紅腫等。意見建議：建議大家在應(yīng)用蒺藜等其他中藥前，一定要詳細咨詢當?shù)貙I(yè)人員，經(jīng)醫(yī)生面診結(jié)合臨床癥狀而指導(dǎo)用藥，不要私自盲目的應(yīng)用，以免藥不對癥而產(chǎn)生過敏反應(yīng)。平時要多元化飲食，禁食辛辣、油膩等刺激性食物。
李瑞婷
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-08-09 2302次
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番石榴的功效與作用番石榴的功效通常是滋潤咽喉、增加飽腹感、補充維生素、補充微量元素、促進排便，作用是改善口渴、改善饑餓、預(yù)防維生素缺乏、預(yù)防微量元素缺乏、預(yù)防便秘，但是也需要注意適量，如果有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。1、滋潤咽喉：番石榴屬于比較常見的一種水果，
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-09-27 0次
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番石榴的功效與作用有什么番石榴的功效通常有補充營養(yǎng)、潤腸通便，可以起到輔助增強免疫力、緩解便秘的作用。番石榴是日常生活中比較常見的一種水果，果實清甜脆爽，香氣獨特，含有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素A、維生素C以及磷、鈣、鎂等微量元素，適量食用可以補充人體所需要的營養(yǎng)成分，還可以促進身體的新陳代謝，輔助增強機體的免疫力，有
李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-08-30 0次
