栗子，板栗的俗稱，素有“干果之王”的美譽。栗子不僅含有大量淀粉，而且含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、B族維生素等多種營養(yǎng)成分，不僅能供給人體較多的熱能，還有養(yǎng)胃健脾、補腎壯腰、強健壯體、止血消腫的功效，并且能夠幫助脂肪代謝，栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質(zhì)，能治療高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質(zhì)疏松等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品。另外栗子含有核黃素以及維生素B2，治療口腔潰瘍，常吃栗子對日久難愈的小兒口舌生瘡和成人口腔潰瘍有顯著療效。但是，糖尿病的人不能吃，里面淀粉含量比較高，還有嬰幼兒、脾胃虛弱、消化不良的患者都不宜多食。
栗子的功效
朱潔執(zhí)業(yè)藥師
妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院 全科
2018-08-016835次
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冬蟲夏草的功效冬蟲夏草是冬蟲夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆蟲幼蟲上的子座和幼蟲尸體的干燥復合體。冬天為蟲，夏天為草，因此叫冬蟲夏草。冬蟲夏草和鹿茸、人參、并稱為中藥三寶。冬蟲夏草含有含有蛋白質(zhì)、熱量、脂肪、微量元素等成分，具有補肺、益腎、治虛損、止血化痰等特種功能。中醫(yī)認為肺為金，腎為水，所以補肺益腎也可以金水相。冬蟲夏草還可以調(diào)節(jié)肝臟功能、增強抗病毒能力、抗腫瘤、抗寒、抗疲勞等。冬蟲夏草雖然補益效果很強，但是也容易重金屬超標，所以在臨床使用時需要做重金屬的檢測，要注意辨證使用。
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朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-08 6301次
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黃芪的功效黃芪是中藥當中非常重要的補氣的藥物，黃芪的作用是多方面的。第一，最重要的就是補氣，比如說我們精神乏，精神疲憊乏力，沒有力氣，一般都要用到黃芪。第二，就是止汗的作用，比如出汗比較多、自汗，這種情況可以用黃芪，聯(lián)合白術(shù)、防風，組成玉屏風散，它能夠預防感冒，對于反復上呼吸道感染的人，我們可以應用，起到止汗固表的作用。第三，它還有利尿的作用，往往我們和另一個很重要的藥物，叫茯苓，合用它能夠起到利尿消腫的作用。
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李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-08-22 129299次
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吃栗子便秘嗎通常情況下，適當吃點栗子是不會導致出現(xiàn)便秘的。栗子是一種常見的堅果，含有非常豐富的維生素，礦物質(zhì)，微量元素，優(yōu)質(zhì)的植物蛋白質(zhì)和氨基酸，還有豐富的淀粉，能夠提供給患者豐富的營養(yǎng)和能量的需求，適當吃點栗子，不僅不會引起便秘，還能夠增強體質(zhì)，提高免疫力。但是，如果過量的吃栗子，很可能會導致患者出現(xiàn)積食，腸道內(nèi)的大便無法排泄出去，時間過久很可能會引起腸道大便的滯留，而引發(fā)便秘，而且吃栗子又不補充足夠的水分，使腸道內(nèi)的大便更加的干結(jié)，這樣就會加重便秘的癥狀。語音時長 01:15”
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2021-06-23 3371次
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感冒能吃栗子嗎感冒在臨床上分為風寒感冒和風熱感冒，栗子屬于熱性的食物，風寒感冒的患者是可以吃栗子的，但是不能多吃，不容易消化。而風熱感冒的患者，最好不要吃，感冒不容易好，或者是有可能會加重感冒。感冒的患者如果癥狀比較嚴重的話，可以口服一些中成藥，比如感冒清沖劑，柴胡飲沖劑，感冒軟膠囊，通宣理肺丸等來進行抗感冒治療。服藥之后可以喝一些熱粥或者是熱湯，微微出汗，有助于藥力驅(qū)散風寒。感冒又稱為上呼吸道感染，是包括鼻腔，咽部或喉部急性炎癥的總稱。語音時長 01:11”
劉琴
主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院
2019-09-19 13451次
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栗子補腎嗎病情分析：中醫(yī)認為栗子有補腎的作用。如果患者感到腰膝酸軟，乏力等腎虛的癥狀較嚴重時，想要在吃栗子的基礎(chǔ)上進行藥物調(diào)理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。意見建議：如果患者有腎虧的表現(xiàn)，在藥物及食物治療的同時，還應注意飲食不要吃過于寒涼的食物，平時多注意運動，如游泳，騎單車跑步等，以增強體質(zhì)，增強免疫力，達到健腎的作用。
鄒方鵬
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-11-25 3106次
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栗子怎么吃補腎病情分析：栗子生著吃補腎的效果較好，可以用來治療腎虛引起的腰膝酸軟，乏力等癥狀。如果患者感到腰膝酸軟，乏力等腎虛的癥狀嚴重時，想要在吃栗子的基礎(chǔ)上進行藥物調(diào)理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。意見建議：腎虛患者在做以上治療的同時，飲食還應注意不要吃過于寒涼的食品，可以吃一些補腎的食物，如韭菜，羊肉，狗肉等，生活要規(guī)律，忌煙酒。
鄒方鵬
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-11-25 3302次
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栗子的功效與作用栗子具有益氣健脾、補腎強筋、活血消腫的功效，主要作用于脾虛泄瀉、反胃嘔吐、腳膝酸軟、便血等癥狀。栗子為殼斗科植物板栗的種仁。味甘、微咸，性平。具有益氣健脾、補腎強筋、活血消腫止血之功效。當患者患有脾虛泄瀉、反胃嘔吐、腳膝酸軟等癥狀時，服用栗子可以起到緩解的效果。而且如果患者出現(xiàn)筋骨折腫痛的癥狀時，服
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-05-17 20426次
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女人多吃栗子的壞處女人多吃栗子會導致消化不良和肥胖等壞處，所以在食用時一定要適量。栗子也叫板栗，是一種營養(yǎng)價值非常高的干果，栗子中含有大量的膳食纖維，如果多吃栗子還會導致膳食纖維在腸道內(nèi)堆積，增加胃腸道負擔，引起腹脹、腹痛、便秘、腹瀉等消化不良癥狀。而且，栗子的熱量非常高，并且含有大量的淀粉，如果食用過多，還會導致肥
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2022-01-12 7265次
