問吃什么長頭發(fā)又密又多
病情描述:
吃什么長頭發(fā)又密又多
答醫(yī)生回答
病情分析:
能夠使頭發(fā)長得又密又多,在飲食上可以多吃些補(bǔ)腎的食品,包括黑米、黑豆、黑芝麻、牛奶、雞蛋,含有維生素多的蔬菜水果,菠菜、油菜、芹菜、西紅柿,黃瓜等。
意見建議:
頭發(fā)的好壞和人體身體素質(zhì)是有一定的關(guān)系的,人體素質(zhì)如果非常好,頭發(fā)就會濃密,建議多鍛煉身體,增加身體素質(zhì)。平時還可以多吃核桃,具有很好的補(bǔ)腎補(bǔ)腦的功效。
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吃什么可以讓頭發(fā)變黑第一,可以口服些藥物,比如烏發(fā)丸、首烏片,首烏片、烏發(fā)丸主要是填補(bǔ)腎精,從而改善腎臟的功能,進(jìn)一步使頭發(fā)變黑。第二,可以采用食療,口服些特殊的食物讓頭發(fā)變黑,主要是些堅果類的食物,比如核桃、榛子或者其他的堅果,當(dāng)然也可以多吃些黑豆、黑米。這些堅果或者黑豆、黑米里可能銅元素含量比較多,可以激活酪氨酸酶的活性,從而使黑色素細(xì)胞功能增強(qiáng),使頭發(fā)變黑。01:24
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頭發(fā)上長虱子怎么治頭發(fā)上長虱子的時候可以表現(xiàn)為頭皮瘙癢,仔細(xì)觀察可以在毛發(fā)上發(fā)現(xiàn)一些可移動的小黑點(diǎn),如果把這些可移動的小黑點(diǎn)放到顯微鏡下看,可以觀察到虱子的形態(tài)。治療主要是包括以下幾個方面,第一個方面就是盡量把毛發(fā)去除,如果是因?yàn)槠渌脑虿荒芴瓿蓛舻?,盡量要把頭發(fā)剪短。第二個就是藥物治療,臨床上最常用的殺虱子的藥物是百部酊,一般連用三天再進(jìn)行洗發(fā)。還有生活上要注意跟毛發(fā)接觸的一些生活用品,例如梳子、篦子,另外頭套、毛巾等等都要進(jìn)行有效的消毒,這樣才能徹底根治頭虱。01:11
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吃什么長頭發(fā)又密又多頭發(fā)的密集程度和患者自身的體質(zhì)有一定的關(guān)系,患者在日常生活當(dāng)中可以多吃一些核桃,黑豆,黑芝麻,黑木耳或者是花生等,可以促進(jìn)毛囊分泌。而且患者在平時洗頭的時候可以對頭皮進(jìn)行按摩,促進(jìn)頭皮部位的血液循環(huán),能夠有一定的促進(jìn)頭發(fā)生長的作用。另外,患者還應(yīng)該要注意,在這期間盡量的不要吃一些辛辣,油膩,刺激性的食物,因?yàn)檫@些食物有可能會使皮膚受到刺激,而且油膩的食物還有可能會導(dǎo)致患者毛囊油脂分泌過多,容易造成掉發(fā),脫發(fā)。同時,患者也可以多吃一些綠色的蔬菜,比如蘿卜,大白菜,菠菜以及藕,還有香菇等。另外,也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖F豐富的食物,比如鯉魚或者是黃豆,蛋類,對于脫發(fā),掉發(fā)也有一定的幫助。語音時長 01:20”
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懷孕吃什么寶寶頭發(fā)黑密說到養(yǎng)發(fā),大家都會想到黑芝麻,黑芝麻中含有豐富的維生素e等營養(yǎng)元素,有很好的護(hù)發(fā)作用。孕婦孕期多吃芝麻對寶寶頭發(fā)好,此外黑芝麻還有護(hù)膚的作用,對孕婦和寶寶的皮膚也有好處。核桃的核桃仁含有大量維生素e,有烏須發(fā)的作用。孕婦懷孕期間吃核桃,可以幫助寶寶頭發(fā)長得又黑又亮,此外核桃有滋潤肌膚的作用,孕婦多吃還對寶寶和自己的皮膚有好處,不過孕婦吃核桃不宜過多,記得要適量。頭發(fā)的主體是一種角化的蛋白質(zhì),每天攝取足夠的蛋白質(zhì)對頭發(fā)生長大有好處,可以多吃魚類肉類蛋類豆制品牛奶等這些富含蛋白質(zhì)的食物。語音時長 1:40”
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頭發(fā)怎么能長密頭發(fā)如果想要長得比較密集,可以使用外用藥物涂抹,也可以服用口服藥物,這樣都能夠讓頭發(fā)變得更加密集。但是如果藥物治療達(dá)不到比較好的效果,可能需要選擇進(jìn)行毛發(fā)種植術(shù)。毛發(fā)種植術(shù)就是將健康部位的毛囊移植到受損的部位,這樣就能夠讓頭發(fā)變得更加密集,有效緩解毛發(fā)脫落情況。
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頭發(fā)怎么能長密首先要找到頭發(fā)稀疏的原因,如果是遺傳性的,很難讓頭發(fā)變得濃密,可以考慮去醫(yī)院做種植頭發(fā)的手術(shù)可以讓頭發(fā)變得更加濃密,手術(shù)時應(yīng)該選擇一家有專業(yè)資質(zhì)正規(guī)醫(yī)院,并且要做好護(hù)理工作。如果是由長期熬夜,睡眠不好導(dǎo)致的,只要改掉這種習(xí)慣,也可以改善頭發(fā)稀疏的癥狀。平時多吃豆制品、海帶、動物內(nèi)臟、堅果、黑芝麻等烏發(fā)的食物,可以使頭發(fā)變得濃密。
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吃什么可以讓頭發(fā)變得又粗又多一般可以吃黑芝麻、瘦肉、獼猴桃、養(yǎng)血生發(fā)膠囊、精烏膠囊等食物和藥物可以讓頭發(fā)變得粗又多,平時應(yīng)該定期去醫(yī)院做體檢,能夠了解身體的健康狀況。1、黑芝麻:黑芝麻是一種比較常見的食物,含有豐富的氨基酸、多種維生素和礦物質(zhì),能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng),還可以在一定程度上增強(qiáng)毛囊功能,吃了以后可以使頭發(fā)變得粗又多。2
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