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    1. 失眠病因有哪些

      女, 59歲

      2018-12-13 1488次

      病情描述:

      失眠病因有哪些

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      失眠的人大多是因為精神緊張,工作壓力大,心事過多,思慮過度等引起的。睡前喝濃茶濃咖啡等刺激性飲料,室內(nèi)光線過強(qiáng),睡前劇烈活動等都會造成失眠。常表現(xiàn)為入睡困難,睡眠質(zhì)量下降,睡眠時間減少,記憶力,注意力下降等,嚴(yán)重影響日間生活及工作。

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