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      醫(yī)生主講實錄

      失眠是臨床上比較多見的一個疾病,尤其是對于工作壓力比較大或老年人的話,失眠特別容易煩躁。失眠包括幾種情況,比如說入睡困難、睡眠質(zhì)量下降、睡眠時間減少、入睡以后夢多、記憶力下降,都屬于失眠的范疇。

      引起失眠的原因也比較多,最常見的比如由于這個心里的一些原因、主觀的因素,喝酒、喝茶、喝咖啡一些生活的問題,還有就是因為作息不規(guī)律,長時間的熬夜都會引起失眠。還有的人失眠是因為患了某些慢性疾病或有什么精神障礙以及服用了某些失眠的藥物,也會引起失眠。還有的是因為其他的疾病,比如睡眠呼吸暫停綜合癥會出現(xiàn)睡眠的障礙,引起睡眠質(zhì)量的降低。因此關(guān)于睡眠的原因是比較多的。

      以上內(nèi)容僅供參考

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