問(wèn)掉發(fā)如何食補(bǔ)
病情描述:
掉發(fā)如何食補(bǔ)
答醫(yī)生回答
病情分析:
掉發(fā)可以通過(guò)以下幾種方法來(lái)進(jìn)行食補(bǔ),第一可以多吃一些豆制品,比如黑豆。第二可以吃一些木耳等食物。第三,需要注意吃一些雞蛋水果和蔬菜類的食物。
意見(jiàn)建議:
掉發(fā)如果比較嚴(yán)重,是需要及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療,對(duì)于男性來(lái)說(shuō)如果是雄激素性脫發(fā),可以通過(guò)使用非那雄胺等藥物來(lái)治療,對(duì)于女性來(lái)說(shuō)可以服用螺內(nèi)酯等藥物,同時(shí)在日常生活當(dāng)中還應(yīng)該配合使用巧然堂防脫育發(fā)液等洗發(fā)產(chǎn)品。
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掉發(fā)如何調(diào)理病情分析:掉發(fā)可以通過(guò)以下幾種方法來(lái)進(jìn)行調(diào)理,第一要注意膳食均衡,不可以過(guò)度的節(jié)食,保持體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)均衡。第二需要注意休息,不可以熬夜。第三需要注意保持良好的心態(tài),不要有過(guò)大的精神負(fù)擔(dān)。第四可以通過(guò)使用巧然堂防脫育發(fā)液等洗發(fā)產(chǎn)品。意見(jiàn)建議:在日常生活當(dāng)中飲食上需要注意清淡,不要吃辛辣的食物以及太過(guò)油膩的食物,同時(shí)也需要注意個(gè)人衛(wèi)生,要定期清洗頭發(fā)。
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如何防止掉發(fā)病情分析:外用巧然堂防脫育發(fā)液,對(duì)頭發(fā)脫落、頭發(fā)稀少者的日常養(yǎng)護(hù)有一定的效果。對(duì)于不脫發(fā)的人群也可以使用,經(jīng)常使用有助于毛發(fā)生長(zhǎng)、減少脫發(fā)和斷發(fā)。也可以配合胱氨酸片或者中醫(yī)中藥辨證論治治療。意見(jiàn)建議:出現(xiàn)掉發(fā)跟很多原因有關(guān),熬夜、休息不好,學(xué)習(xí)工作壓力過(guò)大,內(nèi)分泌失調(diào),遺傳等有關(guān)系。所以要防止掉發(fā),首先要作息規(guī)律,避免熬夜,保持心情愉快。
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如何防止掉發(fā)防止掉發(fā)的方法有很多,可以從以下方面做起:1、避免掉發(fā)的誘因,如果是由于節(jié)食減肥引起的掉發(fā),那么此時(shí)就需要停止減肥,因?yàn)楣?jié)食可能會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)缺乏,從而引起掉發(fā)的現(xiàn)象。2、可以通過(guò)手指按摩來(lái)改善頭皮的血供,給毛囊提供營(yíng)養(yǎng),減緩掉發(fā)的癥狀。3、如
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如何控制掉發(fā)要想控制掉發(fā)要做到以下幾點(diǎn):1、從飲食方面一定要做到營(yíng)養(yǎng)均衡,不要挑食和節(jié)食;2、保持良好的心態(tài),不要讓自己長(zhǎng)期處于抑郁或焦慮的情緒之中;3、減少染發(fā)和燙發(fā)的次數(shù),避免發(fā)質(zhì)受損;4、保持頭皮的清潔,不要處于過(guò)于油膩的狀態(tài),減少真菌細(xì)菌的感染