問孕婦可以吃芋頭梗嗎
病情描述:
孕婦可以吃芋頭梗嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕期可以吃芋頭梗,因為芋頭梗含有的營養(yǎng)價值比較多,孕期適當(dāng)?shù)氖秤脤μ汉驮袐D都有好處。它含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、胡蘿卜素和維生素c等等,孕期適當(dāng)?shù)氖褂眠€可以潤腸通便。
意見建議:
建議在孕期食用芋頭梗一定要加工熟才能食用,因為它含有大量的皂角苷,食用之后可能會引起咽喉不適,但是加工熟以后這種物質(zhì)就失去了活性,所以不適感會消失。孕期應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┣嗖怂?,避免食用過于辛辣刺激和寒涼的食物。
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