為你推薦

• 腎陽(yáng)虛吃什么

  腎陽(yáng)虛可以吃韭菜、核桃、牛羊肉等食物，還可以吃巴戟天、肉蓯蓉等中藥來(lái)調(diào)理，腎陽(yáng)虛表現(xiàn)為：腰膝酸冷疼痛，四肢發(fā)涼、精神萎靡、性欲減退、男子陽(yáng)痿早泄、滑精精冷、女子宮寒不孕、或五更泄瀉、夜尿頻多等癥狀，需要及時(shí)補(bǔ)腎助陽(yáng)。腎藏精，腎為先天之本，脾為氣血生化之源，脾是后天之本，所以，對(duì)于腎陽(yáng)虛的患者，需要同時(shí)調(diào)理脾腎，改善癥狀，臨床上常用中成藥進(jìn)行調(diào)理。比如，常見(jiàn)的固精補(bǔ)腎丸具有溫補(bǔ)脾腎的作用，它的組成中包括肉蓯蓉、山藥等18味中藥，可以溫里散寒，補(bǔ)脾益腎，固精縮尿，全面綜合調(diào)理，改善腎陽(yáng)虛的癥狀。同時(shí)，需要注意的是外感或?qū)崯醿?nèi)盛的患者應(yīng)避免服用，服藥兩周或服藥期間癥狀無(wú)改善，或出現(xiàn)任何不適，都需要立即去醫(yī)院就診。如需使用固精補(bǔ)腎丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:20
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 2018次

• 腎陽(yáng)虛吃什么食物

  腎陽(yáng)虛是腎虛的一種常見(jiàn)證型，腎藏精、主生長(zhǎng)發(fā)育及生殖，腎主水，所以，腎陽(yáng)虛不能溫煦機(jī)體，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)水液代謝失常方面的問(wèn)題，主要表現(xiàn)為面色晄白、腰膝酸冷疼痛、四肢怕冷、泄瀉、尿頻等虛寒的癥狀。腎陽(yáng)虛的患者在平時(shí)可以吃韭菜、核桃、牛羊肉等食物，還可以吃巴戟天、肉蓯蓉、鹿茸等溫補(bǔ)腎陽(yáng)的中藥，但是，單味藥藥性較單一，很難起到全面調(diào)理的作用，所以，可以遵醫(yī)囑服用中成藥來(lái)調(diào)理。比如，臨床上常用的固精補(bǔ)腎丸，它的組成中既有肉蓯蓉可以補(bǔ)腎助陽(yáng)，又有枸杞子等滋陰藥來(lái)制約補(bǔ)陽(yáng)藥太過(guò)溫燥，調(diào)和陰陽(yáng)，使陰陽(yáng)平衡，這樣可以全面調(diào)理，改善腎陽(yáng)虛的癥狀。另外，腎陽(yáng)虛的患者在平時(shí)一定要注意保暖，少吃生冷的食物，少喝冷飲，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。如需使用固精補(bǔ)腎丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:23
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 1777次

• 腎陽(yáng)虛適合吃什么
  腎陽(yáng)虛體質(zhì)宜吃性屬溫?zé)岬氖澄?，宜吃具有溫?yáng)散寒作用的食物，宜溫補(bǔ)，宜食用熱量較高而富有營(yíng)養(yǎng)的食物，忌吃性寒生冷之物，忌吃各種冷飲，忌吃各種生冷的瓜果。腎陽(yáng)虛可以吃金匱腎氣丸、桂附地黃丸還可以吃四神丸等等這些中成藥。中藥的組成大多是是具有一些溫補(bǔ)作用的藥物，比如說(shuō)附子、干姜、桂枝、白術(shù)、茯苓、黃芪、菟絲子、杜仲、川斷、韭菜子、陽(yáng)起石、巴戟天、肉蓯蓉等等這些具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)作用的藥物，而也建議患者可以多運(yùn)動(dòng)，曬曬太陽(yáng)，生活中不要?jiǎng)诶?，要?jié)欲。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2019-10-13 3048次

• 腎陽(yáng)虛適合什么運(yùn)動(dòng)
  腎陽(yáng)虛的患者平時(shí)可以做一些比較柔和的運(yùn)動(dòng)，如慢跑，散步，打太極拳，做廣播體操等，不適合運(yùn)動(dòng)量比較大的運(yùn)動(dòng)，否則的話(huà)會(huì)傷及陽(yáng)氣。在天氣比較溫適中的情況下，可以出來(lái)曬曬太陽(yáng)，有利于陽(yáng)氣的回升。同時(shí)可以做一些中醫(yī)特色療法，如火灸療法，艾灸療法，推拿療法和足浴療法，能夠起到溫經(jīng)散寒的功效。若是腎虛陽(yáng)虛癥狀比較重，可以通過(guò)望聞問(wèn)切，四診合參，辨證分析?？诜恍┲兴幓蛘咧谐伤帉?duì)癥治療，常用的方劑有腎氣丸，復(fù)方玄駒膠囊等均能夠起到溫補(bǔ)腎陽(yáng)的作用。飲食上要多吃一些甘溫益氣健脾的食物，如牛羊肉，狗肉，蔥，姜，鱔魚(yú)等。要少食寒涼性食物，如冬瓜，梨，西瓜等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-26 9991次

• 陽(yáng)虛適合吃什么
  病情分析：陽(yáng)虛多吃溫平補(bǔ)益食物：羊肉，韭菜，蝦，花生，山藥，桂圓，牛肉，普洱，紅茶，桃子，黑豆，茴香，羊腰子，魷魚(yú)，芡實(shí)，羊奶，奶酪，草魚(yú)等。意見(jiàn)建議：喝水要小口，溫飲，避免大量猛飲，容易出現(xiàn)脾胃發(fā)脹，促生痰濕體質(zhì)。選擇溫和的運(yùn)動(dòng)，最好在戶(hù)外陽(yáng)光里。不要熬夜，保持心情舒暢。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-12-18 2101次

• 腎陽(yáng)虛適合什么運(yùn)動(dòng)
  病情分析：腎陽(yáng)虛嚴(yán)重影響了患者的正常生活和健康，患者在治療的同時(shí)注意生活中的調(diào)理，爭(zhēng)取早日康復(fù)。意見(jiàn)建議：腎陽(yáng)虛患者平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時(shí)休息，保證充足的睡眠。平時(shí)可以做一些柔和的運(yùn)動(dòng)，如慢跑，打太極拳，散步等。如果癥狀比較嚴(yán)重要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，常用的藥物有桂附地黃丸，附子理中丸等。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-11-11 2001次

• 腎陽(yáng)虛吃什么
  腎陽(yáng)虛屬于腎虛的一種，因?yàn)殛?yáng)虛所導(dǎo)致的出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈、耳鳴、耳聾、精神疲乏、記憶力減退，伴小便清長(zhǎng)、夜尿頻繁或大便稀溏等。男子可出現(xiàn)陽(yáng)痿、遺精，女子可出現(xiàn)宮寒不孕等。最常見(jiàn)的補(bǔ)腎方法有食補(bǔ)和藥補(bǔ)兩種，一般情況下可以通過(guò)食物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)腎，多吃黑芝麻，黑米，核桃，韭菜，蝦，等補(bǔ)腎食物。但針對(duì)一些明確的
  于春曉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-07-20 2522次

• 腎陽(yáng)虛吃什么
  腎陽(yáng)虛也是身體陽(yáng)氣虛的一種表現(xiàn)，常常以冷寒痛和抵抗力弱等主要表現(xiàn)。平時(shí)可以吃些干姜，板栗，羊肉，桂圓，黑豆，黑米，核桃等一些溫補(bǔ)性的食物。也可以吃一些鹿茸，甘草，黃芪，枸杞，芡實(shí)等中藥材進(jìn)行煲湯平時(shí)一定要注意，不要吃冷的食物，注意鍛煉身體。
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-30 150次