問2型糖尿病飲食指導都有哪些
病情描述:
2型糖尿病飲食指導都有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病人必須嚴格控制飲食,少吃油炸,鹽,辛辣之物,少吃水餃,蒸包,菜餅,混沌等帶餡的食品,少喝或不喝稀飯,禁煙酒,飲料,甜食。七八成飽,餐后多運動,多吃苦瓜,苦苣,洋蔥,萵苣等新鮮蔬菜。西紅柿,黃瓜可以做零食食用。水果在兩餐之間少量食用。
意見建議:
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妊娠糖尿病飲食指導對于妊娠糖尿病的患者來說,我們要區(qū)分一下,一般情況下,妊娠糖尿病多發(fā)生在孕中后期,對孕初期的也有一些患者,剛懷孕了,家里人說我們營養(yǎng)得保證好一點,吃得比較多,容易導致妊娠糖尿病,那對于孕初期的來說,我們需要的營養(yǎng)素是盡量的全,而不是多,那么這個時候,我們攝入的食物的量,不一定要多,但是種類要全,我們要保證營養(yǎng)素的全面的攝入,以保證胎兒在前期在母體當中,發(fā)育的神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng),各方面系統(tǒng)的一個正常。到了孕后期來說,因為這個時候,嬰兒體重長得會比較多,對能量需要量會比較大一些,那所以我建議這部分,有妊娠糖尿病患者來說,第一要少食多餐,不要使血糖波動太大,另外在進食一些,含糖量比較高的食物,包括一些水果的時候,要引起一定的注意,不要一次吃得太多,或者說是在飯后,就立即吃一些水果,這樣會導致血糖,產(chǎn)生比較大的波動。01:36
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糖尿病腎病的飲食指導這些年由于我們生活節(jié)奏改變,由于生活習慣的改變,糖尿病腎病的發(fā)病幾率越來越高,自從2015年以后,因為糖尿病腎病住院的頻次,要超過了原發(fā)的腎小球疾病,言外之意說,我們這些年糖尿病腎病的發(fā)病率,要超過了其他一些疾病,所以對于糖尿病腎病,我們要非常重視,對于糖尿病腎病的話,我們前面講了有個分期,其實對于如果進入糖尿病腎病,進入三期以后,可能就進入一個不可逆的階段,我們重在治療,在糖尿病腎病三期以前,在糖尿病腎病三期以前的話。除了藥物治療以外,我們飲食治療,飲食管理,是最重要的一個環(huán)節(jié),糖尿病腎病,首先因為它是糖尿病引起來的,所以對于血糖的控制,就是高熱量飲食的控制,這是首當其沖的,其次如果我們既然得了腎病,也就強調除了控制血糖情況的話,那我們一定還要低鹽飲食,因為鹽的攝入,也會增加腎臟的負擔,我們如果糖尿病腎病,進入三期或者四期以后,可能除了對鹽,糖的攝入,有限制以外,對蛋白的攝入也有所要求,一般這種人群,糖尿病腎病進入三期以后,我們對蛋白攝入的限制,一般是要求0.6到0.8克,每公斤體重每天來計算,這樣的話,既能保證每天的蛋白攝入量,也不會因為過多地攝入蛋白,而增加腎臟的負擔。02:16
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2型糖尿病飲食指導?Ⅱ型糖尿病的飲食指導非常重要,不僅要低糖的飲食,熱量的攝入方面也要嚴格的控制。第一,要制定總的熱量,按照患者的年齡,性別,身高,進行一個總熱量的設置,成人每天每公斤理想的體重給予的熱量在105到125.5焦,它的體重要在24以下。第二,碳水化物的含量,占總熱量的50%到60%,提倡吃粗制的米面和一定量的雜糧,不能吃一些含有葡萄糖,蔗糖,蜜糖的糖果,餅干,冰淇淋。第三,蛋白質和脂肪的比例,飲食中蛋白質含量一般不能超過總熱量的15%。第四,合理的分配,合理的分配總熱量,碳水化合物,蛋白質,脂肪的組成,提倡多吃綠葉蔬菜,豆類塊根類,粗谷物的食物,含糖份少的水果。語音時長 2:02”
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糖尿病的飲食指導飲食控制是糖尿病所有治療的基礎,應定時定量進餐,并始終堅持,飲食控制的原則,控制總熱量的攝入平衡膳食,各種營養(yǎng)物質攝入均衡,飲食的時候要定時定量進餐,每日所需總熱量等于標準的體重乘以每公斤體重所需要的熱量,標準的體重等于身高減去105公分。根據(jù)活動量不同,每公斤體重所需要的熱量,也不相同,成人休息狀態(tài)下,每日每公斤的標準體重,所需要的熱量是25到30千卡,輕體力勞動,30到35千卡,勞動是35到40千卡,重體力勞動者在40千卡以上,兒童,孕婦,乳母營養(yǎng)不良和消瘦者,需要酌情增加,肥胖者需要酌減。語音時長 1:45”
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高血壓糖尿病患者的飲食指導有什么高血壓糖尿病飲食方面包括,第一,建議低鹽飲食,每天鹽的攝入量控制在六克以內。第二少吃含淀粉比較高的食物,少吃油炸食物,例如油條,油餅。第三。少吃甜食。第四,多吃一些維生素a、維生素c含量比較豐富的蔬菜水果。第五可以吃一些優(yōu)質蛋白,例如魚肉,雞肉,瘦肉等。
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胃息肉術后飲食指導有哪些建議注意飲食,盡量少吃,合理膳食可多攝入一些高纖維素及新鮮蔬菜和水果,營養(yǎng)均衡,多攝入蛋白質、脂肪、維生素、微量元素和膳食纖維等必需營養(yǎng)素,葷素搭配,食物品種多元化,充分發(fā)揮食物間營養(yǎng)物質的互補作用,對預防此病也很有幫助。
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糖尿病腎病的飲食指導糖尿病腎病是糖尿病最嚴重,也是最常見的慢性并發(fā)癥之一。因此有必要進行飲食調治,原則上須限鹽、限水、限蛋白、限脂。水腫明顯者應當限制水鈉攝入,每日鹽的攝入以小于3克為宜;糖尿病腎病患者需0.8-1.0g/(kg·d)優(yōu)質蛋白飲食,但切記勿以營養(yǎng)不良為代價,換取尿蛋白的減少。
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2型糖尿病的飲食有哪些2型糖尿病的飲食一般有合理控制總熱量、營養(yǎng)物質分配、注意進餐順序、低鹽、低糖飲食等。1、合理控制總熱量:根據(jù)患者的年齡、體重指數(shù)、勞動強度等確定每日總能量值。2、營養(yǎng)物質分配:根據(jù)碳水化合物50%-60%、蛋白質15%-20%、脂肪25%-30%的比例分配總能量。建議選擇低血糖生成指數(shù)和低血糖負荷食