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• 超重和肥胖的標準

  體重指數也叫體質指數，簡稱BMI，是最簡單，也是比較常用的判斷超重和肥胖的標準。體重指數適合成年人進行超重和肥胖的分類，當BMI在18.5-23.9之間為正常體重，當BMI在24.0-27.9之間時為超重，當BMI大于28.0為肥胖。長期超重和肥胖可引起多種疾病，比如高血壓、糖尿病、高脂血癥、動脈粥樣硬化等。為了身體健康，應當限制飲食攝入量并增加運動量，將體重控制在正常范圍內。對于限制飲食比較困難的肥胖患者，可以服用幫助減肥的藥物，比如慕小腰奧利司他膠囊。如果當餐飲食比較油膩，可在餐時或餐后1小時內口服奧利司他膠囊，減少食物中油脂的吸收。該藥物僅作用于胃腸道中的脂肪酶且清除較快，不會進入大腦和血液系統(tǒng)，使用比較安全。為了達到比較滿意的減肥效果，還需要配合運動鍛煉。運動鍛煉方式最好是有氧運動和無氧運動相結合，比如爬山、慢跑、游泳、俯臥撐和跳繩等。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫(yī)生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-12 27066次

• 腰疼的原因有哪些

  經常腰疼的原因有很多種，其中較為常見的就是因為人們長期不良的生活習慣導致的腰椎間盤突出，腰肌勞損等疾病所引起的腰痛。也有部分骨折患者在手術后，會因為天氣或者生活環(huán)境的原因出現腰疼的現象。而當患者出現乏力，雙眼瞼水腫，小便次數增多，性欲減退、陽痿早泄、腰膝酸軟等情況，并伴隨著腰痛的癥狀，那么就很有可能是腎虛引起的。腰酸，腰痛確認是腎虛引起的話，可以服用六味地黃丸或者美羅參茸鞭丸。兩者聯(lián)用使用可陰陽兼顧，補?不燥，具體用藥請遵醫(yī)囑。平常也可以通過多吃黑木耳、黑豆、黑芝麻、生蠔、韭菜、羊肉等食物來補腎。在家也可以艾灸一下腎俞、太溪、三陰交等穴位，達到溫經散寒，扶陽固脫的作用。平常要多參加戶外體育鍛煉，增強體質。此外，腎虛的人要遠離酸性食品，戒除抽煙、喝酒的習慣，防止體內的酸性物沉積過多，使其患腎病的幾率增加。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-06-21 7020次

• 超重的原因有哪些
  超重主要是因為能量攝入超過能量的消耗，能量平衡和體重調節(jié)，受神經系統(tǒng)和內分泌系統(tǒng)的雙重調節(jié)。其次，超重的原因與遺傳因素有關，超重的患者有家族聚集的傾向，遺傳因素的影響可以占到40%到70%以上。另外環(huán)境因素也是超重的主要原因之一，主要是熱量攝入增多和體力活動的減少。另外內分泌調節(jié)異常也可以參與，導致超重或者肥胖。另外，肥胖是一種低度炎癥反應，超重的患者血清炎癥因子可以輕度的升高。另外腸道菌群失調也可以引起超重。
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  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-01-14 3825次

• 超重和肥胖會引起哪些疾病
  超重和肥胖比較容易引發(fā)糖尿病、高血脂、脂肪肝、高血壓等心腦血管疾病，同時對于呼吸系統(tǒng)，消化系統(tǒng)也會造成不良影響，比如呼吸睡眠暫停綜合征、胃腸功能紊亂等。對于超重和肥胖的患者，適當減肥有利于身體健康，一般可以通過飲食和鍛煉的方式進行減肥，飲食營養(yǎng)清淡即可，不要吃大魚大肉和零食，也不要喝可樂等含糖量高的飲料。如果對飲食控制比較困難，可以服用減肥藥物，比如慕小腰奧利司他膠囊等，它可以抑制胃腸道脂肪酶的活性，使食物中脂肪的無法被吸收，以其原有的大分子形態(tài)排出體外，減少熱量的攝入，由于藥物服用后僅作用于胃腸道脂肪酶，不進入血液和大腦中，所以不會產生失眠、厭食等癥狀，也不會影響心率和血壓，有效性和安全性也較高。想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
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  朱振國 副主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2021-11-25 10094次

• 耳鳴的原因有哪些原因
  耳鳴的發(fā)生原因有很多，通常可分為兩個方面：一方面耳源性耳鳴，耳朵里的神經傳導系統(tǒng)一直通到大腦中，如果途中出現任何問題都可能導致耳鳴，例如外耳道被耳屎堵住了、中耳炎等。另一方面，非耳源性耳鳴，很多全身系統(tǒng)疾病都會引起耳鳴，例如高血壓、糖尿病、心臟病等。
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-12-07 5903次

• 有甲亢的原因有哪些
  可以引起甲亢的原因有很多，首先是遺傳因素，甲亢有明顯的家族遺傳性，還有就是心態(tài)不樂觀，不良的情緒影響到食欲，睡眠以及免疫功能，自身免疫功能低下可以引發(fā)甲亢，另外精神刺激，壓力過大等原因都有可能會誘發(fā)甲亢的發(fā)生。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-30 1101次

• 超重的原因有哪些
  超重主要是因為能量攝入超過能量的消耗，能量平衡和體重調節(jié)，受神經系統(tǒng)和內分泌系統(tǒng)的雙重調節(jié)。其次，超重的原因與遺傳因素有關，超重的患者有家族聚集的傾向，遺傳因素的影響可以占到40%到70%以上。另外環(huán)境因素也是超重的主要原因之一，主要是熱量攝入增多和體力活動的減少。另外內分泌調節(jié)異常也可以參與，導致
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-12-20 293次

• 體重超重的危害
  體重超重的危害主要是可能會導致患者出現高血壓、高血脂癥等疾病。體重超重是高血壓、高血脂患者的重要危險因素，體重超重的人群發(fā)病率比正常人高出許多。如果因為體重超重導致患者出現高血壓，需要終身治療，而且還要規(guī)律服用藥物，一旦開始藥物治療不可以隨便停藥、換藥，否則有可能導致高血壓難以控制，危害患者生命安全
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-01-11 2618次