問骨質(zhì)疏松癥患者應選擇哪些食品
病情描述:
骨質(zhì)疏松癥患者應選擇哪些食品
答醫(yī)生回答
病情分析:
對于骨質(zhì)疏松癥患者來說,可以選擇以下含鈣量高的食物,依次是:牛奶、蝦皮、海帶、雞蛋、瘦肉、莧菜、豆腐、排骨、菠菜、木耳、雪里蕻、發(fā)菜、核桃仁、小白菜、核桃、脆骨、大豆、 蛋黃,這些食物含鈣量相對高,所以是很適合骨質(zhì)疏松癥患者平時食用的。
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骨質(zhì)疏松癥骨質(zhì)疏松現(xiàn)在是一個老年,隨著年齡的增長,老年最常出現(xiàn)的,它基本的定義,WHO的定義是,骨的,各種原因?qū)е碌墓橇肯陆?,骨的脆性增加,易于發(fā)生骨折的,一種全身性的疾病,不單單是骨頭、骨骼疾病,它是一種全身性疾病,00:36
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怎樣確診骨質(zhì)疏松癥骨質(zhì)疏松病非常常見,它的確診主要是有兩個方面,第一個我們通過儀器檢測,儀器檢查它方式很多,有超聲的、有CT的,但是我們最常見的叫雙光能X線吸收法,這是我們最常見的,它準確率比較高、費用比較低。我們通過雙光能X檢查,得出的T值,如果T值是大于負的1.0,這個時候叫骨量正常,如果在負的1.0到負的2.5之間,叫骨量減少,如果小于負的2.5時候叫骨質(zhì)疏松,通過這種方式,可以明確的得出骨的密度,從而得出骨質(zhì)疏松的診斷,這是一種診斷方法。還有一種診斷方法,如果患者發(fā)生了脆性骨折,也叫骨質(zhì)疏松性骨折,這個時候沒有經(jīng)過骨密度的檢測,也可以診斷為骨質(zhì)疏松,像我們在日常生活中,在非暴力情況下,或者是他從站立的體位摔倒,或者低于站立體位摔倒的時候,發(fā)生的骨折,都叫低能量骨折或者脆性骨折,如果這種情況下發(fā)生骨折了,就可以診斷為骨質(zhì)疏松。所以骨質(zhì)疏松的診斷上,從這兩個方面來明確的。01:49
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骨質(zhì)疏松癥患者應選擇哪些食品骨質(zhì)疏松癥的原因,主要有三個方面:一、是營養(yǎng)方面,鈣量攝入過少,蛋白質(zhì)攝入過少,維生素d缺乏,磷攝入量過多。二、是是廢用性萎縮,年紀大后體育活動太少,不愿活動,發(fā)生骨折或臥床休息所致。三、是內(nèi)分泌方面,雌激素缺乏,雄激素缺乏,附甲狀腺分泌過多,甲狀腺功能亢進。因此在飲食中應增加鈣的攝入量,除增加鈣的攝入量外,同時應當注意,改善食物鈣的質(zhì)量,奶類,豆類,骨粉等均為優(yōu)質(zhì)的鈣食品,此外還應注意,食用新鮮蔬菜和水果,以補充胡蘿卜素,和維生素c,同時應該多曬太陽,以增加體內(nèi)的維生素d,以利于鈣的吸收。語音時長 1:19”
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骨質(zhì)疏松癥患者飲食注意哪些?骨質(zhì)疏松癥患者在飲食上要注意合理的搭配膳食營養(yǎng),可以多進食含鈣量比較高的食品,比如魚蝦牛奶雞蛋等。同時,要補給足夠的蛋白質(zhì),有助于骨質(zhì)疏松癥和骨質(zhì)疏松癥性骨折的治療。但是對于伴有腎功能衰竭的患者,要注意選用優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,并適當限制其攝入量,優(yōu)質(zhì)蛋白飲食是包括牛奶蛋清瘦肉等,要減少植物蛋白的攝入,比如豆制品。另外的患者要注意戒煙、戒酒、少喝咖啡、濃茶以及碳酸飲料等。語音時長 1:13”
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骨質(zhì)疏松癥患者隨訪內(nèi)容包括哪些醫(yī)生一般會詢問臨床癥狀、危險因素的改變和藥物不良反應。1-3個月測一次骨代謝生化,6-12個月測一次骨密度,根據(jù)隨診檢測結(jié)果,決定藥物的配伍、劑量增減,并注意觀察非藥物治療、生活方式改變的效果。對于伴有其他疾病的患者,要向醫(yī)生講明這些疾病的控制情況和治療方案。
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哪些骨質(zhì)疏松癥患者需要吃鈣片病情分析:所有的骨質(zhì)疏松患者都需要補充鈣劑,使每日元素鈣的攝入量達到800~1200毫克。骨質(zhì)疏松患者的骨密度降低,會造成患者骨折和引起全身的骨痛,分為原發(fā)性和繼發(fā)性的骨質(zhì)疏松。意見建議:骨質(zhì)疏松患者的補鈣首選口服鈣片,包括碳酸鈣和葡萄糖酸鈣等。骨質(zhì)疏松患者需要多進行日曬,要多進行戶外活動,可多進行負重活動,如舉啞鈴等。
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哪些骨質(zhì)疏松癥患者需要吃鈣片當確診為骨質(zhì)疏松癥或者是通過日常的飲食不能獲得充足的鈣質(zhì);或者是50歲以上的人群出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥狀的時候,這種情況可以服用鈣片。補鈣的時候要適度,有高鈣血癥的人要禁止食用。如果過量補鈣的話,可能會導致腎結(jié)石,心血管疾病等。在補鈣的同時,可以適
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骨質(zhì)疏松癥患者飲食禁忌有哪些骨質(zhì)疏松患者飲食禁忌有煙酒、辛辣、咖啡以及濃茶等,進食這些都是會加重患者病情的。建議患者的飲食應該清淡化和多樣化,吃些高鈣食品?;颊邞撘⒁獗E?,如果關節(jié)受到冷氣刺激的話是會影響疾病的恢復的。注意在患病期間避免做重活累活,避免關節(jié)磨損,注