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    1. 菜頭孕婦可以吃嗎

      女, 38歲

      2021-07-01 1602次

      病情描述:

      菜頭孕婦可以吃嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      孕婦應(yīng)少吃菜頭。菜頭性涼,食用過(guò)多可能會(huì)引起子宮收縮,嚴(yán)重者可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)的發(fā)生,影響母兒健康。

      意見建議:

      孕期要注意保證營(yíng)養(yǎng)的均衡,多吃新鮮的蔬菜和水果,保證充足的蛋白質(zhì)的攝入,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素和礦物質(zhì)。少吃多餐,避免暴飲暴食,注意膳食平衡,適量的攝入粗糧和雜糧以及堅(jiān)果類。適量的運(yùn)動(dòng),促進(jìn)消化,定期產(chǎn)檢。

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