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• 腎虛會失眠嗎

  腎虛會導(dǎo)致失眠。中醫(yī)認(rèn)為腎強(qiáng)精，腎精化生出腎陰和腎陽，對五臟六腑起著滋養(yǎng)和溫煦的作用，腎虛又包括腎陰虛和腎陽虛兩種情況，不管是腎陰虛還是腎陽虛，都可以導(dǎo)致失眠的發(fā)生。腎陽虛會導(dǎo)致陽不入陰，然后出現(xiàn)陰陽失調(diào)，會出現(xiàn)睡眠不穩(wěn)，容易醒的癥狀。另外還會伴有腰膝酸軟，畏寒怕冷、頭暈、乏力、陽痿等癥狀。腎陰虛、腎水不足以至于不能上及于心，心神不交，從而會導(dǎo)致失眠，這一類的失眠往往還會伴有五心煩熱，潮熱盜汗的癥狀。容易腎虛的人主要是見于以下幾種類型：第一個就是頻繁抽煙喝酒的人。第二是生活和飲食常無規(guī)律的人。第三個就是平常工作比較多，工作比較繁忙，有精神緊張，感覺壓抑得不到釋放的人。另外喝濃茶的人，或者是長時間操作電腦的人，或者是長期在辦公室坐著不動，不愛運(yùn)動的人，或者是性生活頻繁的人。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 8072次

• 治療失眠的最好方法

  治療失眠最好的方法，也是經(jīng)常詢問我的患者的常見的一個問題，我的患者經(jīng)常都會說就是安眠藥，安眠藥的效果是最好的，因?yàn)樗酝曛螅涂梢援?dāng)晚就可以睡覺了，可是我想跟我們的朋友說，治療失眠最好的方法，不是我們西藥的安眠藥，因?yàn)樗@個藥會出現(xiàn)這種成癮性，將來的量越吃越大，而且停藥非常困難，而最好的方法還在于我們的失眠的認(rèn)知行為療法，這個療法是要強(qiáng)調(diào)，要讓失眠的患者懂得失眠的原因是什么，為什么會出現(xiàn)失眠，同時要消除失眠的一種恐慌的情緒。我們一般會告訴病人，采用這種失眠的限制療法，強(qiáng)調(diào)要讓病人固定時間上床睡覺，固定時間起床，就即便是一宿不睡覺的話，也要固定時間起床，比如說我經(jīng)常讓病人在早上6點(diǎn)起床，晚上10點(diǎn)來睡覺，那如果發(fā)現(xiàn)這個病人入睡很困難，那樣的話你可以起來看一看書，或者是背背英語單詞，做一些枯燥的一些活動，那有困意之后再上床睡覺，然后6點(diǎn)鬧表給他鬧醒，就固定時間來起床，這樣的話有助于緩解失眠的病人，入睡困難、時睡時醒、早醒這樣幾個方面的問題，這是最好的一個失眠的一個療法，其次就是我們中醫(yī)藥的一些技術(shù)，這些中藥技術(shù)包括了，辨證論治的一些湯藥，還有針刺、推拿、刮痧的治療等等，熏洗，外用這些方法，穴位貼敷，那這些方法主要就是它的副作用，相對來說比較少，我們叫它的失眠的一個綠色療法，效果還是很好的，而不是單純的服用一個安眠藥來解決問題。

  

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  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 115362次

• 腎虛失眠治療方法是什么
  腎虛失眠的患者，可以遵醫(yī)囑調(diào)整一些中藥或者是中成藥制劑，來進(jìn)行干預(yù)治療。比如說若患者屬于腎陰虛，可以口服六味地黃丸。有失眠的患者，在發(fā)病之后應(yīng)該遵醫(yī)囑口服藥物。特別是中藥或者是中成藥制劑，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行辨證使用，證型不符者不能口服相關(guān)藥物?；颊叱诵枰襻t(yī)囑采用藥物進(jìn)行干預(yù)治療之外，患者也應(yīng)該消除煩惱，消除思想顧慮，避免情緒波動，不要抽煙，不要飲酒，不要喝茶等。建議患者每天應(yīng)該參加體育活動，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。飲食方面建議患者應(yīng)該清淡飲食，可以多吃一些可以改善睡眠的食物，比如說牛奶，大棗等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:13”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-09-05 781次

• 腎虛失眠怎么治療
  腎虛失眠多屬于心腎不交，主要因腎水虧虛不能上濟(jì)于心，心火熾盛不能下交于腎，從而造成了失眠現(xiàn)象。中醫(yī)臨床上常用六味地黃丸合交泰丸加減，能夠起到滋陰降火，交通心腎的功效。其方劑中六味地黃丸具有滋陰補(bǔ)腎的功效，可以治療頭暈耳鳴，腰膝酸軟，潮熱盜汗等腎陰不足的癥狀。而交泰丸具有清心降火，引火歸元的作用，可以治療心煩不寐，夢遺等心火偏亢的癥狀。同時要調(diào)節(jié)好個人情緒，避免過度緊張，興奮，驚恐，焦慮等不良刺激，要保持心情暢通。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，堅持體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。要以清淡飲食為主，少食辛辣、刺激、油膩性食物，睡覺前不要喝咖啡，吸煙，喝酒等。
  語音時長 01:17”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-25 5107次

• 腎虛失眠的治療方法
  病情分析：腎虛失眠可以通過中藥以及食療的方法進(jìn)行綜合治療，腎虛是指腎精氣陰陽不足，從而出現(xiàn)失眠，健忘等癥狀。藥物比如可通過中成藥溫腎蘇拉甫片慢慢調(diào)理，同時暫時性改善陽痿癥狀可服用希多邦他達(dá)拉非片。意見建議：建議使用補(bǔ)腎的中藥進(jìn)行針對性的治療，同時配合生活調(diào)理。注意平時適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，注意多吃山藥，枸杞，百合等補(bǔ)腎安神的食物。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-10 803次

• 腎虛失眠怎么治療
  病情分析：腎虛引起的失眠大多都是因?yàn)榻?jīng)常身體過度勞累有關(guān)，還會引起四肢無力，疲乏困倦，腰膝酸軟等癥狀?？梢苑昧兜攸S丸來對癥治療，如果病情沒有得到緩解，建議到醫(yī)院檢查辨證用藥。意見建議：建議平時多吃些韭菜，核桃，羊肉，海蝦，黃鱔等食物。要睡前不要喝茶，咖啡等。飲食宜清淡，少食辛辣刺激性食物。保持心情舒暢。
  馬謙 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-26 903次

• 腎虛失眠怎么治療
  腎虛引起的失眠，可以通過口服中藥改善癥狀，因?yàn)槟I虛屬于中醫(yī)的范疇，口服中藥屬于對癥治療。如果腎虛后經(jīng)常出現(xiàn)不到一分鐘就射精的情況，需要及時治療，想要暫時性的改善，可以服用西藥，如果要長期慢慢的調(diào)理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片治療，效果非常好
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 腎虛的治療方法
  治療腎虛首先要明確腎虛的證型，才能夠有針對性的進(jìn)行對癥治療，因?yàn)槟I虛也是分為不同情況的，它分為腎陰虛、腎陽虛、腎精不足、腎氣不固、腎虛水泛五種證型，其中最為常見的證型是腎陰虛和腎陽虛。不管是哪種腎虛的情況一般都是可以服用中藥來調(diào)理治療的。腎陰虛治療上可以服用一些滋陰補(bǔ)腎的藥物，治療腎陽虛可以服用一些
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2020-08-19 1463次