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• 備孕期間男人吃什么好

  男性備孕主要是增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)，提高精子的質(zhì)量及性功能，備孕期的男性可以吃一些特定的食物、藥物、營(yíng)養(yǎng)劑進(jìn)行調(diào)理身體。精子的生長(zhǎng)周期約為90天，為孕育健康寶寶，建議男性提前3~6個(gè)月開始備孕，生活飲食上可以吃一些可以吃補(bǔ)腎、補(bǔ)血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等，通過攝入均衡的營(yíng)養(yǎng)，來保證身體的健康；對(duì)于身體虛弱的男性，同時(shí)還應(yīng)通過藥物進(jìn)行調(diào)理，可遵醫(yī)囑服用固精補(bǔ)腎丸、生精片等中成藥。備孕男性還需同時(shí)服用營(yíng)養(yǎng)劑，常見的有：復(fù)合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質(zhì)等，復(fù)合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質(zhì)、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿足人體的蛋白質(zhì)、微量元素，還能及時(shí)補(bǔ)充葉酸避免胎兒畸形；所含的DHA能促進(jìn)腦部組織生長(zhǎng)、減輕體內(nèi)炎癥，對(duì)胎兒大腦發(fā)育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當(dāng)然適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉同樣重要。備孕男性還應(yīng)避免不良的習(xí)慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合適服用。

  

  01:50
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 3925次

• 男人吃什么提高性欲

  目前認(rèn)為多吃牛羊肉、韭菜、牡蠣、海鮮等都有助于提高性欲，但提高性欲都是有限度的，并不是每個(gè)人都是適合。還建議關(guān)注其它健康，如是否存在高血脂，是否存在有蛋白尿等，如果存在相應(yīng)疾病，不建議多食用提高性欲的食品，需要及時(shí)檢查，因?yàn)樘岣咝杂氖称范际歉叩鞍字参铮菀滓鹣鄳?yīng)疾病加重。

  

  01:08
  杜江平 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-09 4706次

• 男人吃什么食物補(bǔ)腎
  男人可以選擇一些黑色或者咸味的食物來補(bǔ)腎，咸味入腎，而中醫(yī)認(rèn)為五色對(duì)應(yīng)著五臟，黑色的食物也是入腎經(jīng)的。因此，適當(dāng)?shù)某孕┫涛痘蛘吆谏氖澄锞哂幸欢ㄑa(bǔ)腎的作用，比如海帶、紫菜、黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等等。臨床當(dāng)中男人以腎陽虛的情況比較多見，因此情況嚴(yán)重的話，還可以選擇一些溫腎助陽的中成藥改善腎虛，比如溫腎蘇拉甫片，臨床療效是比較好的?；颊哌€需要改善不良的生活習(xí)慣。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-12-09 3150次

• 男人吃什么補(bǔ)腎
  對(duì)于腎虛來說，從兩個(gè)方面可以進(jìn)行補(bǔ)的治療。對(duì)于男性患者想補(bǔ)腎的話，第一是食療，第二是藥物。食療的話，其中包括可以吃這個(gè)動(dòng)物的腎臟，比如豬腎、狗腎、牛腎，或者是黑芝麻、枸杞子，以及海馬、海參之類的食物。第二個(gè)就是藥用的這個(gè)進(jìn)行補(bǔ)腎，臨床上常用的藥物，比如治腎氣虛的，有這個(gè)壯腰補(bǔ)腎丸、四子填精膠囊，或者是匯仁腎寶片等等。對(duì)于腎陰虛的，有六味地黃丸、知柏地黃丸、大補(bǔ)陰丸等等。至于治療這個(gè)腎陽虛的，有右歸丸，還有金貴腎氣丸等等。無論是通過藥物還是食物的補(bǔ)充，對(duì)于有腎虛的男性患者是可以這樣做的，但是對(duì)于沒有腎虛的，只想保健的，食療就可以沒必要用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-12-24 69986次

• 男人備孕吃什么好
  病情分析：男人備孕期間要注意多吃一些有助于精子活力的食物?？梢远喑愿缓~酸和鋅的食物。多吃貝殼類食物，多吃芝麻，堅(jiān)果，蝦，燕麥，南瓜籽，多吃富含維生素的新鮮的蔬菜水果。并且多吃雞蛋，牛奶，瘦肉等富含蛋白質(zhì)食物。意見建議：建議不要抽煙喝酒，不要?jiǎng)诶郯疽?，作息?guī)律，不要亂用藥，不要泡溫泉和蒸桑拿，不要吃油炸煎制食物，平時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，不吃辛辣刺激食物，保持良好心情，優(yōu)生優(yōu)育。
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-07-15 2201次

• 男人吃什么食物補(bǔ)腎
  病情分析：男性補(bǔ)腎的食物有很多，應(yīng)根據(jù)腎虛的分型進(jìn)行治療。如腎陽虛患者可以適當(dāng)吃一些羊肉紫河車湯、韭菜炒雞蛋，一些羊肉，狗肉，驢肉，也有輕微溫補(bǔ)腎陽的作用；腎陰虛患者可以適當(dāng)應(yīng)用滋陰食物，黑枸杞小米粥、黑木耳炒肉、黑豆?jié){等。意見建議：腎虛患者如果出現(xiàn)陽痿早泄等癥狀時(shí)，建議及時(shí)治療，可選擇他達(dá)拉非等西藥，暫時(shí)性緩解癥狀，如果想要進(jìn)行長(zhǎng)期調(diào)理，建議口服中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會(huì)更好。
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2020-11-24 1401次

• 備孕男人吃什么補(bǔ)腎生精
  一般情況下，備孕男人吃黑芝麻、生精片、五子衍宗丸等補(bǔ)腎生精，具體的使用情況應(yīng)遵醫(yī)囑，不可以擅自用藥。1、黑芝麻：屬于一種藥食同源的食物，從營(yíng)養(yǎng)學(xué)認(rèn)為，可以為身體補(bǔ)充維生素、糖分、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等，而在中醫(yī)學(xué)認(rèn)為其具有補(bǔ)益精血、潤(rùn)燥滑腸的功效，可以用于治療須發(fā)早白、頭暈眼花以及腸燥便秘等癥狀，對(duì)補(bǔ)腎生
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-06-02 0次

• 男人吃什么食物補(bǔ)腎
  男人補(bǔ)腎可以吃的食物有很多，常見的有枸杞、人參、靈芝、冬蟲夏草等中藥做成的藥膳，還有牡蠣、羊肉、甲魚、豬腰、泥鰍等，還有山藥、韭菜、秋葵、蘑菇等蔬菜，還包括黑豆、黑芝麻、核桃、栗子、松子等堅(jiān)果，還有像榴蓮、木瓜、紅棗、藍(lán)莓等水果。除了這些食物，腎虛的患者還可以配合一些中成藥進(jìn)行調(diào)理，常用的有溫腎蘇拉
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-12-10 2074次