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• 高血壓食療

  高血壓的發(fā)病跟他高鹽飲食是密切相關(guān)的，首先我們說的高血壓的病人，什么可以吃什么不能吃，排在第一位的不能吃的東西是高鹽的飲食，比如說鹽越高的東西，含鹽量越高的越咸的東西越不能吃，比如說豆腐乳咸菜，因?yàn)辂}攝入越高，你的這個(gè)體內(nèi)的水鈉越容易潴留，越容易導(dǎo)致高血壓，所以一定要吃得清淡，這是首要的。另外高血壓往往是一個(gè)合并出現(xiàn)的，有高血壓的病人大部分病人都有高血脂，有些人還有高尿酸血癥，還有高血糖癥，這樣的話在飲食的控制中，也要注意相關(guān)的一些因素，比如說有些含高脂肪的飲食，高脂肪的飲食盡量要少吃，比如說很肥的肉，除了很肥的肉之外，還有熱量很高的奶酪奶油蛋糕，這些脂肪含量很高的飲食，就要盡量的避免。還有病人問，那雞蛋能不能吃，雞蛋是可以吃的，但是看你每天要吃多少，雞蛋主要是蛋黃里面，含有大量的膽固醇。如果是長期吃大量的雞蛋的話，盡量要少吃蛋黃，因?yàn)榈包S的膽固醇含量很高，如果長期吃雞蛋的話，這個(gè)血脂也會(huì)升高的。另外高血壓的病人，有些病人他有糖尿病，如果你有合并糖尿病的話，那也要免糖的飲食，就是很甜的飲食不要吃，非常甜的水果不能吃。除此之外如果說是你沒有糖尿病，只是單純有高血壓的病人的話，那水果我們還是建議要吃的，因?yàn)樗缓罅康睦w維素，大量的維生素，這樣的話會(huì)促進(jìn)血壓情況的改善。除外還有大量的蔬菜，我們建議病人吃大量的，含鈣高的綠色的蔬菜，比如說芹菜白菜，這些蔬菜它都含有大量的鈣，含大量鈣的這種植物蔬菜，對(duì)控制血壓是有幫助的，食療大概主要是這些。

  

  02:40
  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-15 31822次

• 低血壓有什么癥狀

  低血壓的主要癥狀，也就是低血壓在日常生活中給患者帶來的危害。首先，由于低血壓，會(huì)使患者出現(xiàn)眩暈、乏力，影響工作能力；其次，低血壓會(huì)使患者出現(xiàn)聽力損害、視力障礙，影響生活質(zhì)量；最后，由于低血壓，會(huì)使患者出現(xiàn)短暫性腦缺血、腦梗塞、心肌缺血等癥狀。如果病人一旦得了低血壓，要及時(shí)的去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行合理的治療，平時(shí)在日常生活中，也要注意個(gè)人營養(yǎng)，日常養(yǎng)護(hù)也是非常重要的，同時(shí)還需要不定期的進(jìn)行監(jiān)測(cè)血壓。

  

  01:04
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-25 11904次

• 低血壓怎么食療
  低血壓患者在平常一定要注意飲食調(diào)理，一定要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些有利于提升血壓的食物，比如桂圓，大棗，蓮子，魚肉，雞肉，包括一些牛肉，羊肉都可以，一定要多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物，而且還要保證營養(yǎng)均衡。平常也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌⒛z，也能夠起到補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用，有利于血壓的恢復(fù)。低血壓患者平常還應(yīng)該適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可以選擇一些舒緩的有氧運(yùn)動(dòng)，比如騎自行車，做健身操，打太極拳等，這樣不但有利于血壓的恢復(fù)，而且能夠提高抗病能力。
  語音時(shí)長 01:10”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-02-24 1753次

• 低血壓食療
  低血壓患者每餐不宜吃得過飽，低血壓的老人每日清晨可飲一些淡鹽開水或者是吃一些稍微咸的飲食以增加飲水量。適量的飲茶，適量的飲酒如葡萄酒最好，或者是喝適量的啤酒，最好不要喝白酒。喝酒也能夠促進(jìn)血壓升高，還有就是平?？梢远喑砸恍┓嗜饣蛘呤羌t棗，這些都有助于升高血壓。平?？梢赃m當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉，生活也有規(guī)律，防止過度疲勞，因?yàn)闃O度疲勞會(huì)使血壓降得更低。要保持良好的精神狀態(tài)，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)，改善神經(jīng)血管的調(diào)節(jié)功能，加速血液循環(huán)，減少直立性低血壓發(fā)作。老年人鍛煉應(yīng)該根據(jù)環(huán)境條件和自己的身體情況選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如太極拳、三步健身操等。
  語音時(shí)長 01:33”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-08 5659次

• 低血壓如何食療
  病情分析：低血壓的食療主要有以下幾個(gè)方面：1、可以多吃些補(bǔ)氣血的食物，比如紅棗，枸杞，紅豆，桂圓等。2、多喝水，增加體內(nèi)血流量。3、多吃些含鹽量高的食物，比如在炒菜的時(shí)候多放一點(diǎn)鹽巴。4、多吃些富含高蛋白和含鐵，以及各種維生素的食物。意見建議：如果患者的血壓過低可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)暈厥等情況，此時(shí)應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)，而食物療法只是治療的一種輔助方式，不能完全代替治療。
  姜麗萍 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2021-06-29 501次

• 低血壓怎么辦低血壓癥狀
  病情分析：低血壓會(huì)引起心腦腎等器官缺血，會(huì)引起頭暈耳鳴，胸悶，心悸乏力，首先要查找是什么原因引起的低血壓，如果是貧血引起的低血壓，可以選擇補(bǔ)氣血的藥物進(jìn)行調(diào)理，比如益氣養(yǎng)血口服液。意見建議：低血壓的患者，日常生活中多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和含鐵質(zhì)的食物，比如豆制品，奶制品，草莓，櫻桃，葡萄，大棗，桂圓，雞肉，魚，排骨，少喝碳酸飲料，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-08-31 1603次

• 低血壓食療方法是怎樣的？
  低血壓病人可以采取食療方法進(jìn)行治療。比如低血壓病人可以長期口服補(bǔ)氣補(bǔ)血食物，比如阿膠糕，枸杞，大棗，桂圓等。也可以適當(dāng)進(jìn)食紅肉類食物，比如牛肉，羊肉，豬肉等食物，增加營養(yǎng)，還可以適當(dāng)多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，比如雞蛋，鵝蛋，牛奶等食物，都可以適當(dāng)多吃。還可以進(jìn)食豆制品類食物，比如豆?jié){，豆腐等食物都可以
  冉旭 主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院

  2019-09-18 1817次

• 低血壓怎么解決
  對(duì)于存在低血壓的患者，首先要明確是什么原因所引發(fā)的低血壓。比如患者目前是由于右室心肌梗死所引發(fā)的低血壓現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候最重要的治療方法就是擴(kuò)容治療，如果患者在靜點(diǎn)兩升左右的液體之后，低血壓的現(xiàn)象仍然存在，這個(gè)時(shí)候就首選靜點(diǎn)多巴酚丁胺，來進(jìn)一步的升高血壓。如果患者目前只是血壓偏低，而且是家族遺傳性的，這
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 219次