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• 腰痛怎么辦.

  腰痛是現(xiàn)在常見(jiàn)的病證，困擾著很多人，可以見(jiàn)于工作壓力大，過(guò)度勞累的上班族，也可以見(jiàn)于月經(jīng)期、更年期的女性，以及腰肌勞損、腰椎間盤(pán)病變、泌尿系統(tǒng)病變的人群都可以有腰痛的表現(xiàn)。所以，對(duì)于不同的人群，治療方法也有所不同。對(duì)于生理性因素引起的一些上班族，一般經(jīng)過(guò)充足的休息就可以緩解，對(duì)于月經(jīng)期、更年期的女性，在平時(shí)就需要注意保暖，避免著涼，對(duì)于疾病因素引起的腰痛，需要先治療原發(fā)病來(lái)緩解。另外，按中醫(yī)理論來(lái)說(shuō)，腰痛與腎虛有很大的關(guān)系，腎中精氣不足不能滋養(yǎng)腰府，從而出現(xiàn)腰痛。所以，腎精不足引起的腰痛患者，可以遵醫(yī)囑服用固精補(bǔ)腎的中成藥來(lái)調(diào)理，比如，臨床上常用的固精補(bǔ)腎丸，它是由菟絲子、枸杞子等18味中藥組成的，具有溫補(bǔ)脾腎的作用，可以治療脾腎虛寒出現(xiàn)的腰膝酸軟、食欲減退、神疲乏力等癥狀。同時(shí)，腰痛的患者還可以使用推拿按摩、貼敷膏藥等方式來(lái)輔助緩解，如需使用固精補(bǔ)腎丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:29
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 1793次

• 腰痛怎么回事.

  現(xiàn)在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力大，生活節(jié)奏快，精神緊張，經(jīng)常加班、熬夜，過(guò)度勞累，所以，很多人都經(jīng)常有腰痛的情況，腰痛除了這些生理性因素，還包括腰椎間盤(pán)病變、腰肌勞損以及泌尿生殖系統(tǒng)疾病等病理性因素都會(huì)導(dǎo)致腰痛。腰痛的患者，在平時(shí)要注意休息，避免誘因，還要及時(shí)治療原發(fā)病緩解腰痛，另外，按中醫(yī)理論來(lái)說(shuō)，腰為腎之府，腎中的精氣主要集中在腰部，所以，腎虛精虧不能濡養(yǎng)腰府，從而引起腰痛，所以，對(duì)于腎虛引起的腰痛，應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)益腎精。對(duì)此，臨床上常用固精補(bǔ)腎的中成藥來(lái)治療，比如，常見(jiàn)的固精補(bǔ)腎丸，它的組成中既有菟絲子，可以補(bǔ)益腎精，又包括五味子可以收斂固澀，補(bǔ)腎寧心，以及山藥可以補(bǔ)養(yǎng)脾胃，這樣補(bǔ)腎、固精、健脾全面調(diào)理，緩解腰痛。但是，需要注意的是，外感或?qū)崯醿?nèi)盛的患者需要避免服用，孕婦需要避免服用，如需使用固精補(bǔ)腎丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:25
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 2047次

• 人流防止腰痛嗎
  對(duì)于懷孕后沒(méi)有生育要求的女性，常常在檢查彩超確診宮內(nèi)孕以后就可以行人流術(shù)終止妊娠。而在人流術(shù)時(shí)或者人流術(shù)后是不需要防止腰痛出現(xiàn)。這是因?yàn)槿肆魇中g(shù)并不會(huì)刺激到腰骶部的神經(jīng)，也不會(huì)引起腰椎間盤(pán)突出，更不會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉損傷，所以人流是不會(huì)引起腰部疼痛癥狀。只是有些女性在人流術(shù)后由于長(zhǎng)期臥床休息，所以就可能會(huì)出現(xiàn)腰酸疼痛等不適表現(xiàn)。但這并不是因?yàn)槿肆魇中g(shù)導(dǎo)致，而是因?yàn)榛顒?dòng)少引起，所以在正?；顒?dòng)以后腰疼就會(huì)自然緩解。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-22 1546次

• 怎么防止便秘
  首先應(yīng)該增加膳食纖維和多飲水，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，適當(dāng)增加體育鍛煉，并且要避免濫用瀉藥等等。膳食纖維的補(bǔ)充是功能性便秘首選的治療方法。富含膳食纖維的食物，比如麥麩，蔬菜，水果等等。其次可以適當(dāng)?shù)亟o予心理干預(yù)，再仔細(xì)排除了引起便秘的病理性因素后，對(duì)病人作出充分地解釋，消除病人的疑慮，使病人樹(shù)立治療的信心。增強(qiáng)治療依從性，對(duì)于在應(yīng)激或者情緒障礙情況下加重便秘的病人可以給予心理治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-16 2851次

• 如何防止腰痛
  導(dǎo)致出現(xiàn)腰疼的原因是非常多的，常見(jiàn)的原因是腰部的疾病引起的腰疼的現(xiàn)象，腰部的疾病主要是由于長(zhǎng)期的慢性勞損，導(dǎo)致出現(xiàn)腰疼的現(xiàn)象。所以患者在日常生活中要注意休息，避免久站久坐，減少腰部的重體力活動(dòng)，減少?gòu)澭膭?dòng)作，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)腰部，通過(guò)這些措施，可以有效的防止出現(xiàn)腰疼的現(xiàn)象。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-12 1401次

• 怎么樣防止腰痛
  大部分情況下腰部出現(xiàn)疼痛，主要就是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢(shì)所產(chǎn)生的，首先一定要積極的注意休息，睡硬板床，加強(qiáng)保暖，避免受涼，端正身體姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，避免彎腰，避免彎腰負(fù)重，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-06 1503次

• 怎么防止蛀牙
  蛀牙的預(yù)防，核心在于口腔衛(wèi)生的管理，因此務(wù)必要堅(jiān)持早晚刷牙，飯后漱口，同時(shí)習(xí)慣使用牙線或者牙線棒潔牙，這樣可減少口腔食物殘留，降低蛀牙的發(fā)病概率。蛀牙屬于一種牙齒脫礦現(xiàn)象，因此只要出現(xiàn)蛀牙，務(wù)必要去醫(yī)院進(jìn)行修補(bǔ)，才能遏制病情發(fā)展。飲食方面也
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次

• 怎么防止脫發(fā)
  防止脫發(fā)可以注意一下幾點(diǎn)：平時(shí)要保持良好的生活作息，避免熬夜，保證充足的睡眠，不抽煙，不喝酒；在飲食方面以清淡為主，少吃過(guò)于油膩，過(guò)甜的食物，多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物；平時(shí)可以用手指或木梳來(lái)按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，可以起到防止頭發(fā)脫落作用。
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-09-13 0次