問通菜孕婦可以吃嗎
病情描述:
通菜孕婦可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以吃通菜。通菜營養(yǎng)豐富,含有纖維素、維生素、礦物質(zhì)以及蛋白質(zhì),可以促進胃腸蠕動,補充孕期所需的維生素和營養(yǎng)素。
意見建議:
孕婦在選擇通菜時要通過正規(guī)途徑購買,吃之前一定要清洗干凈,并且烹飪熟透之后才可以使用。但是胃腸虛弱、脾胃虛寒、血壓偏低的孕婦建議少量的食用。通菜也不建議和牛奶同吃,會影響人體對鈣的吸收。
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珍珠菜孕婦可以吃嗎我們都知道,吃蔬菜是有好處的。而珍珠菜不僅有很好的藥用價值,還有很高的營養(yǎng)價值。它的莖葉中含豐富的礦物質(zhì),尤以鉀的含量最高,并含有類黃酮化合物等。適應(yīng)于婦女月經(jīng)不調(diào)、白帶多和小兒疳積、水腫、痢疾等病癥。常人食用有助于增強人體免疫功能。但是孕婦不能食用,會導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良,致孕婦出血,流產(chǎn)。01:09
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孕婦可以吃通菜嗎孕婦可以吃通菜,通菜即為空心菜。通菜的營養(yǎng)成分很豐富,含有纖維素、維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等,空心菜的粗纖維含量比較豐富,這類粗纖維可以促進腸胃蠕動,促進排毒、排便,還可以有利于孕婦懷孕期間控制體重。同時通菜含有豐富的維生素C,可以補充維生素,保護骨骼的健康,補充蛋白質(zhì),增強抵抗力。孕婦食用空心菜時可以促進身體的排毒,減輕身體的水腫現(xiàn)象,促進殺菌消炎,清熱解毒,減輕懷孕常有的便秘癥狀,保證胎兒生長環(huán)境健康安全。但通心菜屬于涼性蔬菜,體質(zhì)虛弱,脾胃虛寒,血壓偏低者則不宜食用;另外通心菜和牛奶同食,可能會影響人體對鈣的吸收。語音時長 01:36”
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通菜孕婦可以吃嗎通菜孕婦可以吃,通菜又叫空心菜,通菜中富含粗纖維,這種粗纖維是由纖維素,果膠等組成,可以促進身體排毒,減輕水腫,還可以促進殺菌消炎,對孕婦便秘癥狀有緩解作用。通菜含有豐富的鋅,鐵等微量元素,孕婦孕期食用可以預(yù)防妊娠期貧血的出現(xiàn)。通菜的營養(yǎng)十分豐富,對于孕婦有很多好處,孕婦吃通菜可以補充蛋白質(zhì),加強體力,保持活力,提高身體免疫力,有效抵抗病菌入侵等。但是通菜屬于性寒,滑利的食物,對于體質(zhì)虛弱,脾胃虛寒的孕婦盡量減少食用。語音時長 01:21”
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孕婦可以吃通菜嗎病情分析:孕婦懷孕期間可以吃通菜,通菜又名空心菜。其本身富含較多的鈣,鐵和多種維生素,有利于緩解早期孕吐反應(yīng)和孕后期的焦慮以及水腫,抽筋等問題。還含有豐富的膳食纖維可促進腸道蠕動,預(yù)防孕期便秘。意見建議:雖然空心菜的營養(yǎng)非常豐富,但其草酸含量不低,使用前一定要用熱水焯一遍,然后再烹飪食用,去除大部分的草酸,患有結(jié)石的孕婦應(yīng)注意不宜多食。
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