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• 血壓高怎么調(diào)理？

  血壓高除了藥物治療以外生活方式的調(diào)理也非常重要，而且生活方式的調(diào)理要放到藥物治療前，血壓高的生活方式調(diào)理包括以下方面：第一、要控制飲食、控制體重，平時(shí)要吃的清淡，不要吃太多的鹽，不要吃太多高油膩、油炸的東西，也不要吃太多高能量的甜品等，把體重控制在比較理想的體重，至少體重指數(shù)不要太超標(biāo)，對(duì)控制血壓非常有益。第二、適度的運(yùn)動(dòng)，適度運(yùn)動(dòng)對(duì)降血壓非常有幫助。第三、生活要規(guī)律，盡量不要有太大的壓力，經(jīng)常熬夜、生活不規(guī)律的人的血壓就很難控制。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-28 1981689次

• 血壓高血脂高用什么藥

  現(xiàn)在高血壓、高血脂是非常常見(jiàn)的疾病，而且經(jīng)常容易同時(shí)存在，很多病人既有高血壓又有高血脂，那么長(zhǎng)期高血壓高血脂，肯定會(huì)對(duì)身體帶來(lái)不良的影響，主要是對(duì)心腦血管影響比較大，可以造成心腦血管的供血不足，甚至心腦血管的堵塞，心梗和腦梗，所以一定要控制好血壓和血脂。那么血壓高用的藥，主要是降壓藥，包括CCB類的藥物，就是地平類的藥物，利尿劑，包括β受體阻滯劑，還有ACEI、ARB類的藥物，這五大類降壓藥，可以根據(jù)患者的情況來(lái)選擇。那么降脂藥主要是看血脂，升高的是哪一個(gè)成分，如果是膽固醇升高，主要是使用他汀來(lái)治療，如果是甘油三酯升高，主要使用貝特類的藥物，或者是一些魚(yú)油的制劑，或者一些中成藥來(lái)治療。

  

  01:15
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 8276次

• 血壓高血脂高怎么調(diào)理
  大量研究表明，高血脂癥是腦卒中，冠心病，心肌梗死，猝死的危險(xiǎn)因素。此外，高血脂癥也是促進(jìn)高血壓，糖耐量異常，糖尿病的重要危險(xiǎn)因素，而通常的降脂藥物都會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一些副作用，對(duì)于肝，腎臟的影響比較大，因此一定要注意日常的調(diào)理。高血脂患者應(yīng)該首選豆制品，豆制品中不含有膽固醇，含有的植物固醇能夠阻止腸道吸收食物中的膽固醇，還有的卵磷脂能夠使膽固醇不至于沉積在血管壁上，形成動(dòng)脈硬化斑塊，含有的大豆蛋白又能夠明顯顯著的降低血清總膽固醇，低密度脂蛋白和甘油三酯的水平。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-14 9075次

• 血壓高血脂高咋調(diào)理
  血壓高、血脂高的患者，建議平時(shí)一定要低鹽、低脂飲食，適當(dāng)?shù)呐浜线\(yùn)動(dòng)鍛煉，建議患者平時(shí)多吃一些新鮮的蔬菜和水果，炒菜的時(shí)候盡量少放油，如果可以，盡量選擇植物油為主。另外，建議患者一定不要吃一些油膩、油炸的食物，一定要多吃一些新鮮的蔬菜，建議選擇應(yīng)用綠色的、顏色較深的蔬菜為主。平時(shí)建議患者每周保證2-3次的有氧運(yùn)動(dòng)，每次運(yùn)動(dòng)20分鐘以上，這樣可以很好的調(diào)理患者血壓高、血脂高的情況。如果通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)之后，患者血壓、血脂水平仍較高，則需要應(yīng)用藥物來(lái)對(duì)癥治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-27 1689次

• 血壓高血脂高怎么調(diào)理
  對(duì)于血壓高血脂高的患者，他的飲食主要還是以低鹽低脂，清淡飲食為主，不要吃得太咸，不要吃得太油膩，不能吃的太辛辣，平時(shí)多吃一點(diǎn)含鉀豐富的食物，多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物，最重要的是要注意好休息。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-22 1902次

• 血脂高血壓高怎么治療
  病情分析：首先要控制一下血脂，吃一些降血脂的藥物，具體藥物的使用要在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，血脂降下來(lái)之后，血壓的水平也會(huì)相對(duì)平穩(wěn)一些，因?yàn)檠容^高也是引起高血壓的危險(xiǎn)因素。意見(jiàn)建議：高血壓是需要長(zhǎng)期有規(guī)律的服用降壓藥物的，除此之外控制體重不要過(guò)度的肥胖，飲食以清淡為主，多吃蔬菜水果，少吃一些過(guò)于油膩的食物。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-04 1002次

• 血脂高血壓高怎么辦
  血脂高，血壓高，需要積極采取措施進(jìn)行治療：首先飲食方面要低鹽低脂肪飲食。動(dòng)物的內(nèi)臟，蛋黃，肥肉等高血脂的食物要適當(dāng)控制，氯化鈉要求每天在6.5克以下。2.要戒煙限酒，多吃些蔬菜和含糖低的水果。3.要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增加熱量的消耗，控制體重，避免肥胖。4.要選擇長(zhǎng)效的降壓藥以及降脂的藥物，將血壓和血脂控制在
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 248次

• 血壓高血脂高膽固醇高怎么調(diào)理
  血壓高、血脂高會(huì)加速患者的血管老化，特別是心腦血管，容易誘發(fā)心血管疾病和腦血管疾病，所以需要予以積極的干預(yù)治療。首先就是飲食方面，另外還有藥物方面的干預(yù)治療。建議患者應(yīng)該遵醫(yī)囑口服藥物控制好血壓和血脂水平，這樣才能有效的預(yù)防心腦血管疾病的出現(xiàn)。飲食上患者總體來(lái)說(shuō)應(yīng)該以低鹽、低脂、清淡飲食為主，需要限
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-25 212次