問高血壓可以吃土豆嗎
病情描述:
高血壓可以吃土豆嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓是可以吃土豆的,土豆是一種常見的食物,這種食物多吃一些不會(huì)影響到血壓的波動(dòng)的,所以說不要過于的擔(dān)心,在平時(shí)的時(shí)候多吃新鮮的蔬菜水果,對(duì)于輔助降低血壓都可以起到一定的作用。
意見建議:
高血壓除了要長(zhǎng)期的服用降壓藥物以外,就是要在飲食方面進(jìn)行調(diào)整,以清淡飲食為主,多吃蔬菜水果,少吃油膩的食物,肥肉、動(dòng)物的內(nèi)臟都要少吃。
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痛風(fēng)可以吃土豆嗎在民間,曾經(jīng)流傳痛風(fēng)的病人不適合吃雜糧,而像土豆、淮山、芋頭、番薯跟塊莖類的蔬菜都也屬于民間常說的雜糧。但是痛風(fēng)的病人能夠吃這些塊莖類的蔬菜嗎?答案是肯定的,因?yàn)檫@些塊莖類的蔬菜主要的成分就是淀粉,并不含嘌呤,所以他并不會(huì)增加血尿酸。但是這些塊莖類的蔬果類的熱量比較高,食用以后有可能引起肥胖,而肥胖對(duì)于痛風(fēng)是不利的。肥胖的患者,由于高胰島素血者,可以導(dǎo)致血尿酸水平的升高,所以痛風(fēng)的病人可以吃土豆、淮山、番薯、芋頭等塊莖類的蔬菜,但不能吃得過多,避免肥胖。01:26
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高血壓土豆可以吃嗎高血壓患者是可以吃土豆的,因?yàn)橥炼怪泻锈涬x子是比較適合高血壓患者的食物,因?yàn)槿梭w內(nèi)鉀和鈉是一個(gè)平衡的狀態(tài),鉀離子攝入過多可以促使鈉離子的排出,而鈉可以鈉比較高可能會(huì)引起血壓的升高,通過補(bǔ)充鉀來降低鈉,最終起到降低和保護(hù)血壓的作用,也是治療高血壓的一種方法。因此高血壓患者可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┩炼梗?dāng)然在飲食方面還是要注意營(yíng)養(yǎng)全面均衡,飲食的原則是:低脂,低鹽,低膽固醇,食鹽的攝入量不要超過5--6克。語音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
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高血壓可以吃土豆嗎高血壓患者是可以吃土豆的,為大家介紹幾點(diǎn)吃土豆的好處:第一,就是提高免疫力,銅和一些礦物質(zhì)在土豆里面非常豐富,它可以與免疫機(jī)能相結(jié)合。第二,就是改善精神狀態(tài),土豆的維生素含量很高,這種成分對(duì)于困擾上班族的抑郁、心情煩躁這些現(xiàn)象有很好的效果,因?yàn)橥炼怪械臓I(yíng)養(yǎng)成分,可以代替由于過量食用肉類食品,而引起的食物的酸甜度失去的平衡。第三,就是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),可作為主食,因?yàn)橥炼顾胸S富的維生素及鈣、鉀等微量元素,并且易于消化吸收,營(yíng)養(yǎng)豐富,能供給人體大量的熱能,只靠馬鈴薯和全脂牛奶就足以維持生命和健康。第四,就是土豆有很好的保護(hù)肌膚的作用,新鮮的土豆里面含有比較多的膠原蛋白,直接的貼于面部部能夠起到增白的作用。語音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
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高血壓土豆可以吃嗎高血壓患者可以吃土豆。高血壓患者的飲食以低鹽、低脂、高鈣、高鉀的食物為主。土豆富含鉀元素,所以高血壓患者吃土豆是完全可以的。高血壓患者要少吃含膽固醇高的食物,少吃油炸燒烤類食物,多吃新鮮的水果和蔬菜,禁煙酒。
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高血壓吃土豆好嗎出現(xiàn)高血壓可以吃土豆的,土豆是淀粉像食物正常情況下,對(duì)血壓是沒有什么太大的影響的,同時(shí)應(yīng)該密切的進(jìn)行觀察血壓情況,如果出現(xiàn)血壓增高,應(yīng)該積極的一些降壓的藥物來進(jìn)行治療,同時(shí)在飲食上不要吃太油膩的食物,多注意些休息,才能達(dá)到很好的治療效果。
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高血壓吃土豆好嗎高血壓患者比較適合吃土豆的,像土豆它有以下幾個(gè)功效和作用:首先,提高免疫力,它含有同等礦物質(zhì)形式與免疫機(jī)能有關(guān)的一些酵素。第二、可以改善精神狀態(tài),土豆含有維生素c,這種成分對(duì)于困擾上班族有益于心情煩躁不安現(xiàn)象都有很好的療效,因?yàn)橥炼怪械臓I(yíng)養(yǎng)成分可以代替由于過量使用肉食而引起食物酸堿失去平衡。第三、補(bǔ)
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