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• 小月子減肥的方法

  小月子通常指的是人工流產(chǎn)或者藥物流產(chǎn)后，一般在小月子期間女性身體都比較虛弱，是不主張減肥的，患者需要補充蛋白質(zhì)。如果非在小月子期間進行減肥，最佳的方法就是在小月子一周后通過跑步，尤其是慢跑，也可以做瑜伽、打羽毛球等不太劇烈的運動進行減肥。通常不建議空腹進行減肥，因為孕婦需要補充身體的營養(yǎng)物質(zhì)。小月子減肥還可以通過按摩的方式，可以按摩中脘、足三里、三陰交、豐隆、太沖，促使胃腸運動達到減肥的目的。并且一定要配合補氣養(yǎng)血的藥，補瀉同時才能達到減肥的目的，還可以喝冬瓜湯、鯽魚湯、綠豆湯等。

  

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  陳新愛 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-09-09 4951次

• 小月子出虛汗如何調(diào)理

  在產(chǎn)后如果產(chǎn)婦的身體比較虛弱就容易出現(xiàn)出汗多的情況，可以通過適當?shù)娘嬍痴{(diào)理或者是中藥調(diào)理達到治療的目的，可以多吃有補氣補血功效的食物，大概在產(chǎn)后三個月出汗的癥狀就能徹底得到緩解。另外就是多補充水分、鹽分，產(chǎn)后出汗量增多，體內(nèi)的水分、鹽分也會隨著汗液排出體外，此時產(chǎn)婦應該多喝湯水及時的補充相應的電解質(zhì)，避免機體因出汗過多造成電解質(zhì)紊亂，出現(xiàn)脫水的情況，同時也不應該害怕出汗而減少湯水的攝入，這樣不僅影響身體的恢復，還影響哺乳時奶水的質(zhì)量。另外出汗多的時候要注意穿純棉透氣的內(nèi)衣，還應該每天用溫開水擦拭身體，因為產(chǎn)后容易出汗多，要多注意保暖，避免出現(xiàn)感冒的癥狀，以免感冒影響身體的恢復。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-26 2308次

• 人流坐小月子要多少天
  人工流產(chǎn)做小月子也需要一個月的時間，這樣身體才會恢復到正常。人工流產(chǎn)之后，雖然不像足月生產(chǎn)坐月子要求那么嚴格，但是一個月內(nèi)也需要多休息，適當?shù)幕顒?，不要劇烈的運動，不要性生活，不要勞累，熬夜，作息時間要規(guī)律，可以適當?shù)耐獬鲎咭蛔呱⑸⒉剑切枰⒁獗Ｅ?，不要受涼。飲食方面不要吃辛辣，刺激性，涼的食物，這些食物有可能刺激胃腸道，出現(xiàn)惡心，嘔吐，腹瀉的癥狀，就會影響子宮的收縮，影響身體的康復。多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物，這樣可以補充營養(yǎng)，基本一個月的時間身體就可以恢復到健康。
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  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院

  2019-11-22 15301次

• 小月子要坐多久
  小月子的時間通常是在7-14天左右，而小月子其實就是小產(chǎn)后，一般是人工流產(chǎn)，或者是藥物流產(chǎn)，以及大月份引產(chǎn)后的女性。由于在流產(chǎn)以后身體比較虛弱，同時還有惡露的排出，所以就需要盡量臥床休息，這時就稱之為小月子。一般小月子的時間，絕大多數(shù)情況下都在7天左右，只是對于大月份引產(chǎn)的女性，如果在引產(chǎn)以后身體特別虛弱，那么這時可以延長小月子的時間，但一般都不會超過半個月以上。而在做小月子期間，通常要飲食清淡營養(yǎng)，多吃高蛋白類的食物來促進身體的恢復。
  語音時長 01:12”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-28 27295次

• 小月子要坐多少天
  一般情況下，小月子要做一周左右。女性如果意外懷孕沒有生育要求，在這種情況下做完人工流產(chǎn)或者藥物流產(chǎn)，需要患者禁止盆浴、性生活一個月。注意休息，避免劇烈運動，注意保溫，不要受涼，注意外陰的清潔衛(wèi)生，不要食用辛辣刺激性食物。
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-01-17 14104次

• 人流坐小月子同房會得月子病嗎
  病情分析：流產(chǎn)后需要禁止性生活一個月，過早進行性生活會導致婦科的炎癥，還有可能會引起出血，所以人流以后小月子同房，會引起月子病的。意見建議：建議人工流產(chǎn)一個月內(nèi)禁止同房，禁止盆浴，最好在來一次月經(jīng)以后，等月經(jīng)干凈三天以后再同房，這樣是比較穩(wěn)妥的，而且同房時一定要做好有效的避孕措施。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-03-07 1603次

• 清宮小月子要坐多少天
  清宮指的刮宮，小月子指的是刮宮后身體調(diào)養(yǎng)的時期，刮宮后身體調(diào)養(yǎng)的時期一般需要2周到4周左右，具體的時間要根據(jù)個人的身體情況決定。刮宮是婦科臨床上常用的一種方法，刮宮是將宮腔內(nèi)殘留的胚胎組織通過專用的器械從宮腔內(nèi)清除出來，在操作過程中會對女性身體及子宮造成一定的損傷，所以需要一段時間的身體調(diào)養(yǎng)，由于每
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2023-02-13 0次

• 藥流小月子要坐多少天
  藥流小月子要坐多少天指藥物流產(chǎn)度過產(chǎn)褥期要多少天，藥物流產(chǎn)度過產(chǎn)褥期一般需要20~50天，由于個體差異不同，所以度過產(chǎn)褥期的時間也會不同。如有不適需及時就醫(yī)。藥物流產(chǎn)是指通過服用藥物的方式終止妊娠，適用于49天內(nèi)的宮內(nèi)妊娠。在藥物流產(chǎn)之后會出現(xiàn)陰道流血、身體虛弱的癥狀，因此女性需要度過產(chǎn)褥期以恢復體
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-09-05 0次