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    1. 小月子出虛汗如何調理

      醫(yī)生主講實錄

      在產(chǎn)后如果產(chǎn)婦的身體比較虛弱就容易出現(xiàn)出汗多的情況,可以通過適當?shù)娘嬍痴{理或者是中藥調理達到治療的目的,可以多吃有補氣補血功效的食物,大概在產(chǎn)后三個月出汗的癥狀就能徹底得到緩解。

      另外就是多補充水分、鹽分,產(chǎn)后出汗量增多,體內(nèi)的水分、鹽分也會隨著汗液排出體外,此時產(chǎn)婦應該多喝湯水及時的補充相應的電解質,避免機體因出汗過多造成電解質紊亂,出現(xiàn)脫水的情況,同時也不應該害怕出汗而減少湯水的攝入,這樣不僅影響身體的恢復,還影響哺乳時奶水的質量。

      另外出汗多的時候要注意穿純棉透氣的內(nèi)衣,還應該每天用溫開水擦拭身體,因為產(chǎn)后容易出汗多,要多注意保暖,避免出現(xiàn)感冒的癥狀,以免感冒影響身體的恢復。

      以上內(nèi)容僅供參考

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