問空腹可以吃橙子嗎
病情描述:
空腹可以吃橙子嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
空腹的時(shí)候是不建議吃橙子的,因?yàn)槌茸訉儆谒嵝缘乃?,它能夠刺激胃酸的分泌,所以在空腹的時(shí)候不適合吃橙子的,建議可以在早餐后吃橙子,將橙子作為飯后水果是比較適當(dāng)?shù)倪x擇。建議可以在晨起空腹的時(shí)候喝一杯溫開水,有利于體內(nèi)毒素的排泄。
意見建議:
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空腹可以吃蘋果嗎空腹是可以吃蘋果的,而且早上空腹吃是可以將蘋果中的成分消化得快,另外,蘋果中富含各種微量的元素,這對于身體的健康是大有好處,蘋果不但能益氣健脾、還能生津止渴,更具有“潤肺悅心、生津開胃、醒酒”等功能。不過值得注意的是,對于那些腸道不好的人來說是不適合空腹吃蘋果的。因?yàn)樘O果屬于生冷的食物,并且含有果酸,如果在早上空腹吃了蘋果,很容易會引起胃部不適,這個(gè)時(shí)候建議飯后半小時(shí)吃最好。01:12
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空腹可以吃阿膠嗎空腹是可以吃阿膠的,能很好的吸收阿膠的營養(yǎng)成分。不過有些人脾胃比較虛弱,建議早飯或者是午飯后半個(gè)小時(shí)服用,對于腸胃的影響會更小,也可以選擇在睡前半個(gè)小時(shí)吃阿膠。阿膠有滋陰潤肺、補(bǔ)血止血的功效,另外阿膠的質(zhì)地是比較黏膩的,比較難消化,腸胃功能不好或者消化能力特別弱的人是不適合吃阿膠的,很容易導(dǎo)致胃腸不適的癥狀。另外內(nèi)熱重的人也是不適合吃阿膠的,否則可能會出現(xiàn)上火的癥狀。01:05
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空腹可以吃橙子嗎飯前或者是空腹時(shí)不宜食用橙子,因?yàn)樵缟先说奈改c在經(jīng)過一夜的休息之后功能還處于恢復(fù)的狀態(tài),飯前時(shí)腹中大多是胃酸,再吃酸性的食物會造成胃部的不適,橙子所含的有機(jī)酸會刺激胃粘膜,對胃不利,久而久之會引起胃炎,胃潰瘍等疾病。吃橙子前后1小時(shí)內(nèi)不要喝牛奶,因?yàn)榕D讨械牡鞍踪|(zhì)遇到果酸會凝固,影響消化吸收,橙子一次不宜過量食用,橙子性溫,過量食用容易上火,陰虛陽盛人群尤其要少吃,不然容易出現(xiàn)口舌生瘡,口感,口干舌燥,咽喉腫痛,大便秘結(jié)等癥狀。胃腸功能欠佳的人群吃太多橙子,容易發(fā)生胃糞石的困擾,身體健康的人群也不宜過多的食用,一次吃太多的橙子容易導(dǎo)致上火,從而誘發(fā)口腔炎,牙周炎等病癥。語音時(shí)長 1:33”
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孕婦可以吃橙子嗎孕婦可以吃橙子,因?yàn)槌茸幼鳛樗麃碚f,它的營養(yǎng)成分是非常豐富的,而且橙子的維生素C含量時(shí)比較高的,非常適宜孕婦的使用,對于孕婦來說,適當(dāng)?shù)氖秤贸茸涌梢匝a(bǔ)充維生素C,而且對于孕婦來說,還能夠起到生津止渴,止嘔的功效,所以孕婦可以吃橙子。孕婦在孕期要注意食物的多樣性,保證營養(yǎng)的補(bǔ)充,這樣有助于腹中胎兒的生長發(fā)育,也有助于孕期的平穩(wěn)度過,要注意保證充足的睡眠和休息,這樣能夠使得孕婦在孕期保持良好的身體狀態(tài)。語音時(shí)長 01:15”
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懷孕可以吃橙子嗎病情分析:懷孕期間一般情況下是可以吃橙子的。橙子當(dāng)中不僅含有豐富的水分、糖以及維生素等營養(yǎng)成分,并且酸甜可口,不但有助于促進(jìn)胎兒的發(fā)育,同時(shí)也有助于緩解孕吐的癥狀。意見建議:孕婦在懷孕期間需要注意不可以吃寒涼生冷的食物,最好也不要吃性質(zhì)過于寒涼的海鮮類的食物,也不要吃辛辣的食物。要注意多吃水果和蔬菜類的食物,有助于身體的健康。
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感冒可以吃橙子嗎感冒是可以吃橙子的,橙子可以補(bǔ)充維生素C、維生素E和大量的水分,對感冒的恢復(fù)是非常有幫助的。感冒也叫急性上呼吸道感染,是包括鼻腔、咽或者是喉部急性炎癥的總稱,多數(shù)是由病毒感染引起的,包括鼻病毒、腺病毒、病毒流感和副流感病毒等。另外有20%-30%的上呼吸道感染是由細(xì)菌感染引起的,各種導(dǎo)致全身或者是呼
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