AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 怎么排宿便

      女, 32歲

      2018-11-25 3258次

      病情描述:

      怎么排宿便

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      所謂的宿便應該就是堆積在結腸未排出體外的糞便,一般情況下保證大便的通暢,減少便秘發(fā)生是最重要的,平時建議多飲水,多吃瓜果、蔬菜,富含膳食纖維的食物,平時多運動,忌辛辣刺激食物,忌茶葉、酒、高脂肪、高蛋白食物,平時可以按摩腹部,增強胃腸道蠕動,將有助于保證大便通暢。

      意見建議:

      為你推薦