問孕婦可以吃腳板薯嗎
病情描述:
孕婦可以吃腳板薯嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以吃腳板薯。腳板薯含有豐富的淀粉酶以及維生素,含有豐富的營養(yǎng),而且膳食纖維含量較高,食用后能夠補(bǔ)充孕期所需的一部分營養(yǎng),還能夠增加胃腸蠕動,預(yù)防和緩解孕期便秘。
意見建議:
孕期最好不要吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、火鍋等,以免引起上火,出現(xiàn)孕期有便秘的癥狀,在孕期也要注意多喝水,飲食以清淡、易消化為主,保證充足的休息,避免情緒波動過大,保持心情愉悅,定期產(chǎn)檢。
為你推薦
-
孕婦可以吃毛薯嗎孕婦可以吃毛薯,毛薯含有豐富的淀粉、維生素、氨基酸、纖維素、鈣、鐵、磷等礦物質(zhì),食用毛薯可以促進(jìn)排便,改善胃腸道蠕動,可以有效的緩解孕期便秘的癥狀,預(yù)防痔瘡的發(fā)生。毛薯可以健脾胃,促進(jìn)孕婦的食欲,改善孕婦口味,懷孕期間孕婦若有小傷口,不適合用藥物治療,食用毛薯可以消炎、止痛,促進(jìn)肉芽組織的生長,加速傷口的愈合。還可以起到一定的麻醉鎮(zhèn)痛效果,毛薯中含有豐富的維生素B和維生素C,以及亞油酸,對胎兒的生長發(fā)育是有利的,新鮮的生毛薯是有毒性的,炒熟或者煮熟后再食用,沒有副作用。01:28
-
孕婦可以吃楊梅嗎原則上懷孕前能吃的東西,懷孕后也是能吃的,只是楊梅在生長的過程當(dāng)中,很容易遭致寄生蟲和病菌的感染,有些沒有清洗干凈,容易導(dǎo)致孕婦的感染,影響胎兒。所以在吃楊梅的時(shí)候,我們一定要清理干凈,確保沒有寄生蟲,我們還是盡量少吃,在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡豐富,這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。01:01
-
薯葉孕婦可以吃嗎孕婦可以吃薯葉。薯葉含有豐富的維生素,纖維素,礦物質(zhì),蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物等,孕婦在孕期吃薯葉可以增強(qiáng)免疫力,提高機(jī)體抗病能力,促進(jìn)新陳代謝,延緩衰老,降血糖,通便利尿,升血小板,止血,預(yù)防動脈硬化,催乳解毒,保護(hù)視力,預(yù)防夜盲的保健作用。另外薯葉中含有豐富的維生素b2,對胎兒的生長發(fā)育也有非常好的作用。薯葉的營養(yǎng)元素十分豐富,甚至較一般的蔬菜來說更為豐富,尤其是類胡蘿卜素,能夠很好的幫助孕婦補(bǔ)充營養(yǎng)元素,但是一定要適量,不能多吃,孕期飲食要多元化,營養(yǎng)均衡。語音時(shí)長 01:26”
-
孕婦可以吃菱薯嗎孕婦可以適量的吃菱薯,因?yàn)榱馐淼臓I養(yǎng)價(jià)值較高。吃菱薯能夠清熱解毒,健脾和胃,滋陰去熱。菱薯味甘性涼,能夠消暑解熱,除煩止渴,益氣健脾。菱薯中含有多種維生素和礦物質(zhì),能夠?yàn)樘旱陌l(fā)育提供營養(yǎng),增加孕婦身體的抵抗力。菱薯中含有淀粉較高,能夠?yàn)樵衅谔峁崃浚獬衅谄7o力的癥狀。但是不建議孕婦一次性吃過多的菱薯,以免引起腹痛,腹脹等消化不良的癥狀。孕期要均衡營養(yǎng),飲食多樣化,每天注意增加新鮮的蔬菜,這樣才有利于胎兒的發(fā)育。語音時(shí)長 01:16”
-
孕婦可以吃菱薯嗎病情分析:孕婦是可以適量吃菱薯的。菱薯的營養(yǎng)價(jià)值非常豐富,能為母體健康和胎兒生長發(fā)育提供維生素和各種微量元素。但是菱薯性寒涼,孕婦不可以食用太多。意見建議:孕期要注意營養(yǎng)均衡,飲食多元化,飲食以清淡易消化為主,對于偏愛的食物一次性也不可以食用的太多,避免加重胃腸負(fù)擔(dān),引起消化不良,孕期要多吃新鮮的蔬菜水果,適量的補(bǔ)充蛋白質(zhì)和微量元素。
-
孕婦可以吃薯片嗎病情分析:不建議孕婦吃薯片,薯片是由馬鈴薯切為薄片,經(jīng)過油炸或烤制并加調(diào)味劑做成的食品,加調(diào)味劑的同時(shí)可能還加入了香料或防腐劑等,不利于胎兒健康生長發(fā)育。在孕期孕婦不宜吃油炸、燒烤、腌制食物。意見建議:建議懷孕期間均衡飲食,合理膳食,清淡飲食,適量多吃一些新鮮的應(yīng)季蔬菜水果,比如白菜、胡蘿卜、西紅柿、蘋果、草莓、柚子等果蔬。保持充足睡眠和愉悅心情。
-
孕婦可以吃菱薯嗎孕婦可以吃菱薯。菱薯含有多種營養(yǎng)成分,像碳水化合物、維生素等,可以為孕婦補(bǔ)充能量和營養(yǎng)。不過要注意適量食用,因?yàn)榱馐砗休^多的淀粉,吃太多可能會導(dǎo)致消化不良,引起腸胃不適。在烹飪菱薯時(shí),要確保做熟,避免食用生的菱薯,以免引起食物中毒。另外,如果孕婦對菱薯過敏,那就不能吃。
-
孕婦可以吃葛薯嗎孕婦可適量吃葛薯。建議用量:100g(約半塊)/天。孕婦在懷孕后不可以吃辛辣的食物,以免對咽喉以及胃部造成刺激,引起身體不適。葛薯并不屬于此類食物,而且營養(yǎng)比較豐富,含有人體必需的碳水化合物、膳食纖維、蛋白質(zhì)、糖類、鈣、鐵、鋅等多種營養(yǎng)元素