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• 胃大肚子大怎么減肥

  胃大實(shí)際上就是胃的容受性擴(kuò)張比較明顯，導(dǎo)致胃在腹部都比較突出，腹部是非常容易脂肪聚集的部位，脂肪聚集多的表現(xiàn)之一就是腹大。胃大腹大要想減肥，有以下幾個(gè)建議：首先在飲食上要避免過(guò)飽的飲食，建議吃飯吃七八分飽，時(shí)間長(zhǎng)了之后胃的容受性擴(kuò)張就會(huì)慢慢減弱，胃就會(huì)慢慢的變小，胃大的情況就能解決了。要想避免肚子大，就要多運(yùn)動(dòng)，少坐，尤其是長(zhǎng)期坐辦公室的工作的人，在坐的時(shí)候要盡量收腹挺胸，如果坐的時(shí)間比較長(zhǎng)，超過(guò)了一個(gè)小時(shí)，一定要起來(lái)做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，能夠避免脂肪在腹部過(guò)多堆積，減輕胃大肚子大的現(xiàn)象。

  

  01:32
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-02 9145次

• 肚子大怎么減肥

  想要有效的去除腹部多余的贅肉，我們可以采取飲食加上運(yùn)動(dòng)的方式，來(lái)減少腹部脂肪，可以做一些鍛煉腹部肌肉的運(yùn)動(dòng)，如果是腹部脂肪過(guò)多，長(zhǎng)期體重控制不佳的人，還可以服用減重藥物。過(guò)多的脂肪堆積在腹部，會(huì)影響體態(tài)美觀，而長(zhǎng)期肥胖也容易導(dǎo)致容易導(dǎo)致心臟病，高血壓等疾病發(fā)生，因此要注意控制體重。如果需要服用減重藥物，可以選擇奧利司他這類胃腸道脂肪酶抑制劑，它可以直接地阻斷人體對(duì)食物中脂肪的吸收，這樣就會(huì)攝入的脂肪少，消耗的脂肪多，所以體內(nèi)的脂肪就會(huì)減少，可以起到減輕體重的良好療效，例如現(xiàn)在市面上常見(jiàn)的艾麗奧利司他等。具體的藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  02:10
  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 28268次

• 多囊腎患者大肚子怎么運(yùn)動(dòng)減肥
  對(duì)于多囊腎的患者大肚子首先要確定到底是肥胖，還是因?yàn)槎嗄夷I的腎囊腫增大導(dǎo)致的肚子大，如果是肥胖，建議大家可以通過(guò)控制飲食適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)推薦大家以慢跑和散步、打太極拳等為主，不要從事太劇烈的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槎嗄夷I的患者腎臟有多個(gè)囊腫，容易因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過(guò)劇烈導(dǎo)致外傷，導(dǎo)致囊腫出現(xiàn)破裂。囊腫破裂后就會(huì)大出血，影響患者的正常生活，多囊腎的患者平時(shí)應(yīng)該多休息，多囊腎的患者如果是因?yàn)榫薮蟮哪夷[壓迫導(dǎo)致肚子大，這種情況可以酌情考慮是否能行腹腔鏡腎囊腫去頂減壓手術(shù)，這種手術(shù)有一定的風(fēng)險(xiǎn)性，因?yàn)槎嗄夷I囊腫去頂后囊液就會(huì)不停的外滲，容易導(dǎo)致腹膜后引流管不能拔出。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
  榮建紅 主任醫(yī)師湖北省第三人民醫(yī)院

  2019-02-12 4179次

• 腎炎大肚子水腫
  腎炎的病人根據(jù)病因不同，可以分為原發(fā)性，繼發(fā)性和遺傳性。原發(fā)性腎小球腎炎又根據(jù)臨床表現(xiàn)的不同，可以分為無(wú)癥狀性血尿蛋白尿，腎炎綜合征，腎病綜合征或者是腎功能衰竭，腎炎的病人可以出現(xiàn)水腫。腎炎水腫的原因主要是因?yàn)榍蚬苁Ш鈱?dǎo)致，球管失衡主要是因?yàn)槟I小球出現(xiàn)了問(wèn)題，所以在腎臟過(guò)濾的血液是減少的，但是腎小管重吸收功能沒(méi)有問(wèn)題，所以慮過(guò)的少，重吸收的多，導(dǎo)致了體內(nèi)的水分蓄積。體內(nèi)的水分蓄積輕的表現(xiàn)為眼瞼或者是下垂部位的水腫，嚴(yán)重的可以引起漿膜腔積液。漿膜腔積液包括腹腔積液，胸腔積液，心包積液，甚至是腦水腫，所以腎炎可以出現(xiàn)大肚子水腫也就是腹腔積液。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  郭玉強(qiáng) 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-05 4507次

• 大肚子灸能減肥嗎
  所謂大肚子，實(shí)質(zhì)上是肥胖的一種，也就是腹型肥胖，表現(xiàn)為腹部如青蛙的腹部，較為突出，較為膨脹飽滿。那么，對(duì)于灸療減肥是有一定效果，無(wú)論是艾灸還是針灸都有一定的效果，尤其是針灸效果最為明顯，可以在腹部進(jìn)行埋針，讓腹部的脂肪萎縮吸收從而達(dá)到減肥的效果。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-12-11 3101次

• 怎么減掉大肚子
  減掉大肚子是可以通過(guò)抽脂進(jìn)行處理的，抽脂對(duì)大肚子來(lái)說(shuō)是比較直觀的，通過(guò)抽脂儀可以在短時(shí)間內(nèi)將皮下所有的脂肪組織清除，從而達(dá)到瘦身的效果，并且可以對(duì)身體進(jìn)行塑形，使身型更加完美，當(dāng)然也可以通過(guò)注意飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)來(lái)改善這種狀態(tài)，不過(guò)這種需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持，才可以有一定的效果。平時(shí)清淡飲食，避免勞累。
  陳修煌 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-25 401次

• 胃大肚子大怎么減肥
  胃大實(shí)際上就是胃的容受性擴(kuò)張比較明顯，導(dǎo)致胃在腹部都比較突出，腹部是非常容易脂肪聚集的部位，脂肪聚集多的表現(xiàn)之一就是腹大。胃大腹大要想減肥，有以下幾個(gè)建議：首先在飲食上要避免過(guò)飽的飲食，建議吃飯吃七八分飽，時(shí)間長(zhǎng)了之后胃的容受性擴(kuò)張就會(huì)慢慢減弱，胃就會(huì)慢慢的變小，胃大的情況就能解決了。要想避免肚子大
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-07-26 996次

• 怎么瘦大肚子
  可以通過(guò)調(diào)整飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、冷凍溶脂、注射溶脂術(shù)、抽脂的方式瘦大肚子，建議患者去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療。1、調(diào)整飲食：肚子大通常與自身肥胖有關(guān)，平時(shí)應(yīng)保持飲食的均衡性，可以選擇低熱量、高纖維的食物，比如蘋(píng)果、西紅柿、黃瓜等，增加飽腹感，并減少熱量的攝入，可以起到燃脂的作用。2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：平時(shí)還應(yīng)注意加強(qiáng)運(yùn)
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-06-05 0次