問(wèn)如何催奶
病情描述:
如何催奶
答醫(yī)生回答
病情分析:
催奶可以熱敷和按摩乳房,使乳腺暢通,通過(guò)飲食調(diào)整,多喝富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,多喝湯,豬蹄燉花生、鯽魚湯、烏雞湯都有利于催奶,保持良好的心態(tài),不要著急生氣,也可以請(qǐng)專業(yè)的催乳師。
意見建議:
注意休息,不要過(guò)度勞累,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物。規(guī)律生活飲食,不要熬夜,保持心情舒暢。
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催奶的辦法催奶的辦法大致有如下幾項(xiàng):一、加強(qiáng)寶寶的吸吮,因?yàn)閷殞毘阅毯髬寢屟褐械拇呷樗貢?huì)成倍增長(zhǎng),這是因?yàn)閷殞毼比轭^后可促進(jìn)媽媽大腦的下垂體分泌催乳素,從而增加乳汁的分泌。二、避免服藥,哺乳期內(nèi)媽媽不能亂服藥,因?yàn)橛行┧幬锖褪澄飼?huì)影響乳汁的分泌,如抗甲狀腺藥物、山楂等,如果生病,最好在醫(yī)生的囑咐下用藥。三、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),乳汁中的各種營(yíng)養(yǎng)素都來(lái)源于媽媽體內(nèi),如果媽媽長(zhǎng)期處于營(yíng)養(yǎng)不良的狀況,自然會(huì)影響乳汁的分泌。哺乳期內(nèi)可以選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物,如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等,同時(shí)多準(zhǔn)備一點(diǎn)湯水,對(duì)乳汁的分泌能起到催化作用。四、保持良好的情緒,分娩后的媽媽在生理和環(huán)境因素作用下情緒波動(dòng)較大,常常會(huì)出現(xiàn)情緒低迷的狀態(tài),這也會(huì)制約母乳的分泌,醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)表明母乳在情緒低落的情況下乳汁分泌會(huì)急劇減少,因此要調(diào)整好自己的心態(tài)。01:55
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哺乳期可以喝中藥催奶嗎哺乳期是可以喝中藥下奶的。哺乳期氣血不足會(huì)導(dǎo)致奶水減少,中藥可以補(bǔ)益氣血,能達(dá)到催奶的目的,但隨意服用中藥可能達(dá)不到催乳的效果,還有些可能會(huì)造成身體不適,建議在當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)師的指導(dǎo)下應(yīng)用中藥來(lái)催奶。在哺乳期建議適量多喝湯水類食物,尤其是帶油脂的湯水類食物,有幫助下奶的作用,比如鯽魚豆腐湯、豬蹄湯等等。另外,建議哺乳期一定要心情舒暢,避免生氣,避免勞累。01:04
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怎樣催奶最快催奶的方法有很多種,比如說(shuō)多吸允,保持好心情,按摩刺激,食物方面要吃對(duì),有很多人現(xiàn)在還采用按摩法來(lái)進(jìn)行催奶,催奶可以說(shuō)按摩是最有效的方法,用溫水清洗乳房,保持乳房清潔,可以減少細(xì)菌感染的機(jī)會(huì)。第二是熱敷,每天乳房熱敷3-5分鐘,水溫保持到50-60度左右,一定要把毛巾擰干,否則容易燙傷皮膚,不要敷乳頭,然后放松乳房,放松心情,保持平和的狀態(tài)。第三就是按摩,以乳頭為中心,將乳房畫米字格確定了八根乳管后就可以從乳根穴開始揉,按米字八大乳腺,分輕,中,重各有五圈,就是說(shuō)每根乳腺管先順時(shí)針揉五圈,然后用中力和重力各揉5圈。第四就是用大拇指按摩法。先在乳房上涂點(diǎn)植物油,以減輕皮膚的摩擦,指肚向下,指肚2/3處接觸乳房,以打小圓圈的方法,乳房根部向乳頭方先揉5遍,5圈,也可以點(diǎn)穴位,比如說(shuō)乳根穴,膻中穴,期門,日月,合谷,少澤,曲池等穴位1-3分鐘,效果也是比較好。如果配合食物療法效果會(huì)更好,比如說(shuō)鯉魚湯,鯽魚湯,豬蹄等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:02”
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針灸催奶疼嗎在臨床上應(yīng)用針灸的方法催奶是有一定疼痛感,但是大部分患者對(duì)于這種疼痛感都是可以忍受。針灸催奶有很好的療效,根據(jù)情況選擇乳腺周圍的穴位,比如阿是穴,乳根穴,膻中穴等穴位,進(jìn)行針灸治療可以起到疏通乳絡(luò)的功效。在針灸時(shí)患者出現(xiàn)明顯的疼痛,有可能是痛閾值低所導(dǎo)致,這時(shí)可以告知醫(yī)生。醫(yī)生根據(jù)情況使用輕微的手法來(lái)進(jìn)行針灸治療,而有的患者基本上感覺不到什么疼痛,在治療期間患者應(yīng)該保持良好的心情,避免過(guò)于焦慮、緊張,有助于緩解疼痛。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
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哺乳期如何催奶哺乳期催乳的方法有人工方法、藥物及食物的方法。人工的方法是行穴位刺激手法按摩催乳,效果不錯(cuò)的。藥物催乳是需要看中醫(yī),把脈后開中藥催奶。也可以用通草和豬蹄燉湯喝也有催乳的作用或食物催乳,如花生燉豬蹄也一樣
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早產(chǎn)怎么催奶病情分析:早產(chǎn)催奶首先產(chǎn)婦需要增加進(jìn)食湯類的食物,尤其是骨頭湯,排骨湯,魚湯等,這些有利于乳房的泌乳,有利于孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。還有就是增加吸吮乳房的次數(shù)。意見建議:早產(chǎn)后如果奶水不足的時(shí)候,要注意對(duì)新生兒的喂養(yǎng),可以混合喂養(yǎng),選擇一些質(zhì)量高的奶粉。同時(shí)產(chǎn)婦還要注意保持外陰的清潔衛(wèi)生,嚴(yán)密觀察惡露的情況。注意休息,不要熬夜,保證充足的睡眠,還要注意保持穩(wěn)定的情緒。
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怎樣催奶最快催奶一般指催乳,一般不存在怎樣催乳最快的說(shuō)法,患者一般可通過(guò)日常護(hù)理、藥物治療的方式催乳。1、日常護(hù)理:患者如果存在缺乳的情況,一般在日常生活中需要注意好護(hù)理工作,比如要少吃辛辣刺激類的食物,如辣椒、芥末、大蒜、洋蔥等,少吃寒涼的食物,如冰激凌、冰鎮(zhèn)西瓜等,可以適量的吃些蛋白質(zhì)豐富的食物,如雞蛋、牛
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什么東西催奶催奶一般是指使奶水增多,有營(yíng)養(yǎng)的食物,比如黑芝麻、鯽魚等,能使奶水增多。補(bǔ)血生乳顆粒、下乳涌泉散等中成藥,也能使奶水增多。1、有營(yíng)養(yǎng)的食物:女性在生完孩子以后,由于身體大量的失血,容易出現(xiàn)氣血不足、缺少奶水的情況。可以多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,使奶水增多,比如黑芝麻、鯽魚等。黑芝麻有補(bǔ)益精血、潤(rùn)燥滑腸的功效