催奶一般是指使奶水增多,有營養(yǎng)的食物,比如黑芝麻、鯽魚等,能使奶水增多。補(bǔ)血生乳顆粒、下乳涌泉散等中成藥,也能使奶水增多。
1、有營養(yǎng)的食物:
女性在生完孩子以后,由于身體大量的失血,容易出現(xiàn)氣血不足、缺少奶水的情況??梢远喑杂袪I養(yǎng)的食物,使奶水增多,比如黑芝麻、鯽魚等。黑芝麻有補(bǔ)益精血、潤燥滑腸的功效,能夠治療婦女產(chǎn)后奶水少的癥狀。鯽魚有健脾利濕的功效,能夠治療產(chǎn)后乳汁不行,所以黑芝麻、鯽魚等有營養(yǎng)的食物能使奶水增多。
2、中成藥:
補(bǔ)血生乳顆粒主要成分有當(dāng)歸、黃芪、王不留行等,能夠通絡(luò)生乳、益氣補(bǔ)血,能夠治療女性氣血虧虛導(dǎo)致的產(chǎn)后乳汁稀少。下乳涌泉散主要成分有當(dāng)歸、地黃等,能夠治療產(chǎn)后少乳。所以補(bǔ)血生乳顆粒和下乳涌泉散,能夠使奶水增多。
建議產(chǎn)婦保持充足的休息,在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物。