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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 83785次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 87999次

• 腰椎間盤突出為什么難治
  椎間盤突出難治的原因主要還是由于突出的椎間盤是回不去的，并且后期往往病人需要活動，比如可能會出現(xiàn)長時間久坐、久站，長時間過度彎腰拿重東西或者受涼，再就是腰部受到外傷，從而就會引發(fā)病人出現(xiàn)腰椎間盤突出臨床癥狀再次復(fù)發(fā)，所以腰椎間盤突出是比較難治。通常對于腰椎間盤突出的患者平時需要進行小燕飛的動作鍛煉，在床上練習(xí)抬屁股的動作，進行拱橋式運動來加強病人腰背肌力量從而更好的保護腰椎。并且局部積極的應(yīng)用熱水袋熱敷，并配合理療的辦法，比如針灸，推拿，牽引，按摩，烤電，更有利于病人臨床癥狀的改善。
  語音時長 01:13”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-01-17 3447次

• 腰椎間盤突出難治嗎
  腰椎間盤突出癥是常見的一種腰椎間盤疾病。是由于腰椎間盤可部分如脊髓和纖維環(huán)在不同程度的退行性改變以后，外力作用下脫出，壓迫相鄰的神經(jīng)，引起的腰部疼痛，下肢的麻木，疼痛等一系列的臨床表現(xiàn)。腰椎間盤突出癥的治療急性期需要平臥硬床板，可以給予脫水，止痛，營養(yǎng)神經(jīng)，活血化瘀等藥物進行相對性的治療。也可以給予推拿，牽引，電烤進行治療措施，可以給予針灸治療。大多數(shù)的患者經(jīng)過保守治療以后，可以取到良好的效果，如果保守治療效果不好，就可以考慮手術(shù)的治療。
  語音時長 1:21”
  曹佳悅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-25 1492次

• 為什么會有腰椎間盤突出
  病情分析：腰椎間盤突出主要是由于腰椎間盤組織發(fā)生退變后，纖維環(huán)破裂，髓核突入椎管從而壓迫椎管內(nèi)的神經(jīng)根而引起相應(yīng)的臨床癥狀。也有部分患者是由于腰部受到外傷所導(dǎo)致。意見建議：腰椎間盤突出的患者建議可以佩戴腰圍來保護腰部，平時應(yīng)加強腰背部肌肉的功能鍛煉，也應(yīng)減少彎腰搬抬重物或久坐久站，睡覺時也應(yīng)睡硬板床。同時還需要加強營養(yǎng)，注意休息。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-05-06 502次

• 腰椎間盤突出為什么瘦
  病情分析：椎間盤突出與人的胖瘦并無直接的聯(lián)系。但如果患者長期患有較為嚴重的椎間盤突出，導(dǎo)致腰腿慢性的疼痛，影響到患者的活動和生活質(zhì)量，可能間接導(dǎo)致患者飲食較差，從而使人變得消瘦。意見建議：如果的確存在椎間盤突出，間接的導(dǎo)致人的消瘦，那么就應(yīng)該對椎間盤突出進行合理的治療，無論是保守治療、康復(fù)鍛煉以及手術(shù)治療，一般來說，絕大多數(shù)椎間盤突出的患者都能獲得較好的臨床效果，減輕疼痛后，合理的功能鍛煉、健康的飲食，會使人體的消瘦得到改善。
  李明輝 主任醫(yī)師武漢市第五醫(yī)院

  2021-07-02 3310次

• 腰椎間盤突出為什么疼
  腰椎間盤突出疼痛，主要認為是因為腰椎間盤突出，壓迫到脊髓神經(jīng)而產(chǎn)生的，是典型的腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的臨床表現(xiàn)。對于腿疼或者腰疼這種情況，是比較嚴重的，這就說明神經(jīng)根明顯受壓了，否則不會出現(xiàn)疼痛這種癥狀。一般先建議病人去正規(guī)的醫(yī)院看骨科，拍一個腰椎的ct或者進行核磁共振檢查是非常有必要的，看看腰椎
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 316次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環(huán)急性或慢性損傷導(dǎo)致髓核變性、膨隆或向纖維環(huán)破口突出，壓迫神經(jīng)引起神經(jīng)損害癥狀、下肢坐骨神經(jīng)痛等癥狀。30~50歲為易發(fā)人群。人們在平日生活中若經(jīng)常久坐，或從事長時間坐位的工作，長時間負重舉物，缺乏運動，或者坐姿不正確日久之后都可能導(dǎo)致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 11513次