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• 糖尿病如何預(yù)防

  在當(dāng)今社會(huì)，中國(guó)的糖尿病以呈井噴的狀態(tài)，發(fā)展的人群數(shù)非常得多，目前中國(guó)的糖尿病患者，占到全世界的第一位置。那么造成這種原因，就是因?yàn)闆]有得到一個(gè)更好的預(yù)防。對(duì)于我們國(guó)家來說，目前預(yù)防的主要措施就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式，包括兩個(gè)方面，一個(gè)是飲食方面，少吃一些高脂肪的，高熱量的飲食，比如說像碳酸飲料，可樂，少吃一些高脂肪的食物，比如說像動(dòng)物的內(nèi)臟等等。那么這個(gè)做到以后，就可以做到預(yù)防的第一個(gè)方面了。第二個(gè)就是做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在因?yàn)橛薪煌ǖ谋憷?，包括像汽車的出現(xiàn)，包括像電梯的出現(xiàn)等等。還有因?yàn)槭枪ぷ鞯姆泵?，也包括生活的壓力，好多人都?huì)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)少。那么做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)來增加胰島素的一個(gè)敏感性，增加葡萄糖的消耗，這是第二個(gè)可以達(dá)到預(yù)防糖尿病的目的。

  

  01:43
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-07 2197次

• 糖尿病如何查出

  簡(jiǎn)單說通過測(cè)血糖就可以查出。查出的方法有金標(biāo)準(zhǔn)，這個(gè)金標(biāo)準(zhǔn)就是葡萄糖耐量實(shí)驗(yàn)。我們給病人首先測(cè)出一個(gè)空腹血糖，讓患者在空腹8到12個(gè)小時(shí)測(cè)空腹血糖，喝75克葡萄糖水，兩小時(shí)以后從喝糖水開始計(jì)算。兩小時(shí)再測(cè)一次血糖如果空腹血糖大于等于7.0毫摩爾每升，喝糖水以后兩小時(shí)大于等于11.1毫摩爾每升，重復(fù)一天不同時(shí)間得到同樣的結(jié)果，就可以作出糖尿病的診斷。當(dāng)然糖尿病的檢查還有其他的方法。比如說有些病人沒有出現(xiàn)任何的癥狀，他們有可能會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)常規(guī)的體檢，我們把它查出來。還有的病人可能是因?yàn)槠渌那闆r，比如說皮膚瘙癢出現(xiàn)了皮疹、濕疹，這時(shí)候做血糖檢查的時(shí)候我們發(fā)現(xiàn)他得了糖尿病，還有的病人可能出現(xiàn)嚴(yán)重的情況。比如說因?yàn)樘悄虿⊥Y酸中毒出現(xiàn)昏迷或者是意識(shí)障礙的時(shí)候，這種病人只要有一次這樣的情況我們就可以診斷他是糖尿病患者。

  

  01:40
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 1872次

• 糖尿病如何調(diào)理
  糖尿病是一個(gè)慢性病，慢性病就要注重平時(shí)生活的注意，對(duì)于糖尿病的高風(fēng)險(xiǎn)可以盡量的改善生活方式。比如，控制飲食，避免暴飲暴食，大魚大肉，主食不要只吃精米白面，用雜糧，雜豆，薯類，南瓜等代替主食，烹飪時(shí)應(yīng)該少油少鹽，盡量少吃動(dòng)物油，少吃油炸食品，適量的運(yùn)動(dòng)，避免久坐的生活方式，每天進(jìn)行30分鐘左右的運(yùn)動(dòng)，以有氧運(yùn)動(dòng)和力量運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，強(qiáng)度適中，不要過量，要控制體重，通過控制體重適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，維持苗條的身材，避免肥胖。再一個(gè)要戒煙戒酒，定期體檢，監(jiān)測(cè)血糖，盡量的將血糖控制到正常范圍內(nèi)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2019-11-02 3484次

• 如何調(diào)理糖尿病
  糖尿病已然成為一種需要長(zhǎng)期管理的慢性疾病，可以通過藥物控制，但患者也可以進(jìn)行自我調(diào)理，通過均衡的飲食來將血糖控制在合理健康的范圍內(nèi)。合理安排進(jìn)餐，保證一天三餐合理控制進(jìn)餐的時(shí)間和量，不可過飽或者過餓，控制進(jìn)食的量，每頓進(jìn)餐最好保持在七八分飽，如果暴飲暴食，每餐攝入過多，就會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)，進(jìn)而加重病情。飲食要清淡，飲食清淡，每日控制食鹽在六克以下，做菜除了少放鹽醬油以外，咸菜、榨菜、咸蛋、臘肉、泡菜等腌制品也要少吃。主食搭配合理，糖尿病患者如果只吃精米、精面，不僅容易升高餐后血糖，而且由于膳食纖維攝入減少使腸胃蠕動(dòng)減慢而容易發(fā)生便秘。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2018-11-20 6667次

• 如何調(diào)理糖尿病
  病情分析：糖尿病患者生活要有規(guī)律，避免熬夜，適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，例如可以選擇慢跑，快走，游泳，登山，打羽毛球等運(yùn)動(dòng)。如果患者出現(xiàn)心腎等方面的并發(fā)癥，建議每天可以進(jìn)行散步的運(yùn)動(dòng)。意見建議：糖尿病患者還應(yīng)該在飲食方面加以調(diào)理，飲食要清淡，避免吃高糖高鹽食物，避免吃辛辣刺激性食物。飲食規(guī)律。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-10-22 1502次

• 糖尿病怎么調(diào)理身體
  病情分析：糖尿病可以按照以下方法調(diào)理身體，例如平時(shí)要少吃含糖較高的食物和含糖量較高的藥物。另外糖尿病人群應(yīng)當(dāng)正確使用降糖類藥物，例如可以使用鹽酸二甲雙胍緩釋片及格列本脲、格列吡嗪等。意見建議：患有糖尿病建議定期做血糖檢查以及其他相關(guān)檢查，了解糖尿病的患病情況。在康復(fù)期間應(yīng)當(dāng)定期就醫(yī)復(fù)查，了解糖尿病足和周圍神經(jīng)病變的具體情況。
  張娜 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2023-09-10 801次

• 糖尿病便秘怎么調(diào)理
  糖尿病的患者容易出現(xiàn)周圍神經(jīng)功能紊亂的情況，如果出現(xiàn)迷走神經(jīng)受損可以使胃酸分泌減少，導(dǎo)致食物排入十二指腸困難、腸蠕動(dòng)減慢，因而容易出現(xiàn)便秘的情況。糖尿病患者出現(xiàn)便秘，我們可以給予以下調(diào)理：第一、囑患者多喝水，多吃粗纖維食物，便于排便，比如芹菜、絲瓜、蘿卜等都可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，便于通便。第二、我們要使
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 141次

• 中醫(yī)治療，如何調(diào)理糖尿病足？
  糖尿病足，這一糖尿病患者的常見并發(fā)癥，不僅影響著患者的生活質(zhì)量，更是導(dǎo)致其殘疾和死亡的主要原因之一。在中醫(yī)的視角下，糖尿病足的治療與生活護(hù)理并重，雙管齊下，為患者帶來了新的希望。本文將深入探討糖尿病足的中醫(yī)治療方法??。糖尿病足的中醫(yī)治療，常見于以下幾個(gè)方面?：??中藥內(nèi)服與外洗：通過黃芪、丹參、當(dāng)歸等
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2024-12-04 0次