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• 薏米紅豆粥的功效

  薏米紅豆粥具有利水、補心、健脾胃的功效。同時也可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。薏米紅豆粥可以去除體內里的濕氣，在夏季是非常適合食用的。薏米既是食材，也是藥材。經(jīng)常食用薏米，可以去濕氣，有利于腸胃的消化，可以起到健脾的作用。在薏米紅豆粥中的紅豆，可以起到補血作用。因為它是紅色的，所以還有補心的功效。而且像體型肥胖者也可喝薏米紅豆粥，有利水腫，達到減肥功能。一般體型水腫，動作遲緩的大都是內濕，所以可以適當喝薏米紅豆粥。

  

  01:33
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 7802次

• 來月經(jīng)可以吃西瓜嗎

  首先咱們要明確一下，月經(jīng)期飲食要注意什么：第一，要食用一些不要太涼的，溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不適合食用一些刺激性太強的食物，比如過于辛辣的。第三，要多食用一些高纖維的食物，這樣能使我們大便保持通暢，對于緩解痛經(jīng)，月經(jīng)的正常的運行，有一定的好處。第四，不要食用過甜的食物。因此咱們來月經(jīng)的時候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要進食太多。第二個不要拿從冰箱里剛剛拿出來的西瓜就吃，因為這太過于涼，一定要在常溫下，放置一段時間再吃，不要吃太多。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-09-13 147281次

• 來月經(jīng)能喝紅豆薏米
  來月經(jīng)能喝紅豆薏米嗎女性在經(jīng)期可以吃紅豆薏米，沒有什么影響，女性在經(jīng)期要注意保暖，不要受涼就可以了。薏米紅豆都是排毒的圣品，赤小豆味甘酸性平無毒，含淀粉、脂肪油，蛋白質、維生素、植物皂素以及一些礦物質，有利于消腫解毒清熱祛濕。冬天也可以使用一些薏米燉豬腳，是一種滋補的食物。薏米是寒涼性的，體寒的人還是少吃的好，特別在月經(jīng)期間不要多吃，月經(jīng)期間不要吃太多寒涼的食物，然而薏米也是中藥，又是普遍常吃的食物，有利于滲濕健脾祛濕，清熱排膿的功效，常食會使人的皮膚光澤細膩，另外還有一些活血調經(jīng)的作用，但是薏米不宜在經(jīng)期過多使用，吃少點還是可以的。
  語音時長 1:18”
  張秀榮 副主任醫(yī)師山東省婦幼保健院

  2018-12-24 13553次

• 來月經(jīng)可以吃薏米嗎
  女性在來月經(jīng)的時候，是不建議吃薏米的。因為薏米味甘淡，性微寒，主要是歸脾，胃，肺經(jīng)，不建議在經(jīng)期吃薏米。如果食用的話可以加一點生姜進行了調和藥性。從中藥的角度來講，薏米主要是有利水消腫，健脾祛濕，舒筋去痹，清熱解毒的一個功效。女性在來月經(jīng)的時候，一般是需要吃一些溫熱性的食物的，而薏米性比較偏涼，所以我們在經(jīng)期的時候尤其是有體寒的女性，在經(jīng)期要注意避免吃薏米，平時也不要過多地來食用薏米或者是薏米的產(chǎn)品。
  語音時長 1:22”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-12 23271次

• 來例假可以吃紅豆薏米嗎
  病情分析：女性在來例假期間是可以吃紅豆薏米的，月經(jīng)期間應該避免過度的勞累，少食辛辣刺激寒涼性的食物，保持愉悅的心情?？梢远喑砸恍┭a血的食物，如大棗，芝麻，瘦肉等。意見建議：月經(jīng)期間應該多注意經(jīng)期的衛(wèi)生，多穿一些寬松透氣純棉質的內褲，使用的衛(wèi)生巾應該選擇透氣比較好的?？梢赃m當?shù)暮纫恍┘t糖水或者腹部貼暖宮貼，對于痛經(jīng)都是能夠起到很好的緩解作用。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-03-21 2301次

• 來月經(jīng)可以吃薏米嗎
  薏米具有清熱利濕，除風濕，利小便，益肺排膿，健脾胃，強筋骨的作用，是一種很好的食療食物，尤其對脾虛肥胖者，長期服用能夠健脾，祛濕，利水，達到減肥的作用，但由于其性微寒，所以經(jīng)期盡量少吃，待月經(jīng)干凈后再服用。
  王麗云 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-13 2101次

• 來月經(jīng)能喝紅豆薏米茶嗎
  來月經(jīng)能喝紅豆薏米茶，但是不能過量，以免誘發(fā)痛經(jīng)的情況。紅豆薏米茶具有輔助補氣、補血的作用，也可以對身體補充所需的營養(yǎng)，在月經(jīng)期間喝紅豆薏米茶，對于身體出現(xiàn)的氣血兩虛的癥狀有一定的改善。紅豆薏米茶還具有健脾除濕、緩解浮腫的效果，適當?shù)暮燃t豆薏米茶還可以對人體排毒有一定的作用，可以使身體的腸胃減輕負擔
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-07 1014次

• 來月經(jīng)能喝紅豆薏米茶嗎
  月經(jīng)期間適量飲用紅豆薏米茶是可以的，但需根據(jù)個人體質和實際情況調整。紅豆薏米茶富含營養(yǎng)，紅豆提供蛋白質、膳食纖維及多種維生素礦物質，有助于補血；薏米健脾祛濕、利尿消腫，幫助排除體內多余濕氣，減輕水腫。同時，在此期間飲用需注意適量，脾胃虛寒者
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-31 0次