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• 膝關(guān)節(jié)退行性變

  膝關(guān)節(jié)退行性病變是一大類跟年齡相關(guān)的一個疾病，在醫(yī)學(xué)上稱之為膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎。它的臨床表現(xiàn)主要是疼痛、活動受限和畸形。它的疼痛有幾個特點(diǎn)：第一個叫起動痛，就是我們坐的時間長了以后，站起來剛開始走路的時候，會覺得有點(diǎn)疼痛。活動開了以后走路疼痛可能會減輕，但走的時間長了勞累了以后又會加重，這是它的疼痛特點(diǎn)。另外一個，它的疼痛還跟季節(jié)有關(guān)系，比如夏天會好一些，冬天冷的會加重，勞累了會加重，休息了會好轉(zhuǎn)，受涼了會加重，然后暖和一點(diǎn)的時候會緩解。另外活動受限，往往是進(jìn)一步的一個癥狀。就是你疼痛時間長了，關(guān)節(jié)磨損厲害了，我們會伴有不同程度的活動受限。再往下走更嚴(yán)重的就是發(fā)現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)的一個內(nèi)翻畸形，就是我們可以看出來老年人膝關(guān)節(jié)老化了以后，會出現(xiàn)一個O型腿的畸形。所以膝關(guān)節(jié)退行病變主要的癥狀，就是疼痛、活動受限和畸形。

  

  01:21
  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 17528次

• 腰椎退行性變治療

  腰椎脊柱系統(tǒng)，主要是包括椎間盤還有周圍的韌帶，還有骨組織和肌肉筋膜等，自然老化和退化的過程。所以我們所說的腰椎退化，其實(shí)也包括這些結(jié)構(gòu)和組織的退化，甚至包括腰椎長骨刺、增生等等，都屬于這種退化的現(xiàn)象。這種情況一般是跟年齡相關(guān)的，跟你的生活習(xí)慣或者一些基因相關(guān)。就是說同齡人，可能有一些人會更早的出現(xiàn)退化，有一些人可能出現(xiàn)的會晚一些，但它總體來說，還屬于一個老化的過程，就像一部車用的時間長了，它都會出現(xiàn)一個老化和一個更替的過程。所以從治療上來說，第一要正確的認(rèn)識，不用太恐懼這個問題，一聽說自己的腰椎退化了，覺得自己是不是老了，是不是自己身體不好了不行了，其實(shí)沒有這種情況。一旦說出現(xiàn)退化，說明可能對你的腰椎需要更加的關(guān)注，可能你自己更需要一些改善，或者一些鍛煉，來避免之前的一些不良生活習(xí)慣。樂觀的面對，積極鍛煉，如果有癥狀，我們到專業(yè)的醫(yī)生那，聽從一些專業(yè)的指導(dǎo)和建議，進(jìn)行一些積極的治療，大部分腰椎退化，是可以通過保守治療進(jìn)行緩解的。

  

  01:31
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 24454次

• 頸椎退行性變怎么辦
  頸椎退行性變的患者，不必過度焦慮的，首先要正確的了解疾病，而且也要改善不良的姿勢和生活習(xí)慣，盡量減緩頸椎退行性變的發(fā)展?；颊咭m當(dāng)按摩頸部，也要注意抬頭挺胸，避免長時間低頭看手機(jī)或者伏案工作學(xué)習(xí)，每小時至少要活動10分鐘左右。另外，也要注意避免反復(fù)劇烈的扭動頸部，以防止病情加重，可以通過牽引理療，手法按摩，醫(yī)療鍛煉等方法，緩解疼痛，必要時，應(yīng)用鎮(zhèn)痛藥或者營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，以及活血化瘀的藥物輔助治療。
  語音時長 01:13”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-02-24 1806次

• 頸椎退行性變怎么辦
  對于頸椎退行性變的病人，一般會表現(xiàn)為頸部的疼痛不舒適或者是僵硬的感覺，有的病人還可以出現(xiàn)頭暈，胳膊的麻木，走路不穩(wěn)或者心慌的情況。對于這樣的病人還是可以先選擇積極的進(jìn)行保守治療就可以。一般注意休息保護(hù)才是病人恢復(fù)最好的條件，盡量少低頭多仰頭，別長時間的頸椎保持一個動作，盡量使頸部的肌肉處于放松的狀態(tài)。千萬不能受涼，堅持每天熱水袋熱敷一下頸椎，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯，并配合一些理療的辦法，比如說針灸、推拿，牽引、按摩等治療。如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物，以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療就可以的。一般通過上面這些積極的治療辦法，慢慢就會好起來的。
  語音時長 1:22”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-08 11935次

• 頸椎退行性變怎么辦
  頸椎退行性改變，大部分情況下不會引起明顯的癥狀，但是還是要積極的注意休息，避免低頭，避免對著電腦手機(jī)，不能使用太高太軟的枕頭，可以適當(dāng)?shù)拇蛴鹈蛴斡具@些體育運(yùn)動鍛煉。如果出現(xiàn)了神經(jīng)的癥狀，積極的營養(yǎng)神經(jīng)，消炎鎮(zhèn)痛以及脫水消腫藥物進(jìn)行治療，必要時進(jìn)行手術(shù)處理。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-20 1701次

• 頸椎輕微退行性變怎么辦
  病情分析：頸椎輕微退行性變可以通過適當(dāng)運(yùn)動鍛煉、改變不良姿勢等方法來緩解癥狀、延緩?fù)俗兊倪M(jìn)展。比如可以通過對抗性的運(yùn)動，加強(qiáng)頸部周圍肌肉的力量，增加脊柱的穩(wěn)定性。意見建議：當(dāng)患者出現(xiàn)頸肩背痛、上肢疼痛或肢體麻木無力、雙手精細(xì)動作笨拙、行走不穩(wěn)等癥狀時，要盡快前往正規(guī)醫(yī)院就診?？梢酝ㄟ^理療、藥物等方法改善，必要的時候需要通過手術(shù)的方法進(jìn)行治療。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-28 702次

• 頸椎退行性變飲食注意什么
  頸椎退行性變的患者，在飲食上要注意以下事項(xiàng)：1.營養(yǎng)要均衡，各種營養(yǎng)元素都要均衡的攝入。2.要注意減少總體熱量的攝入，以免引起肥胖，肥胖是加重退變的一個重要因素。3.可以適當(dāng)補(bǔ)充含鈣比較高的食品，比如牛奶、瘦肉、海產(chǎn)品等，只要患者食用之后不出現(xiàn)過敏反應(yīng)即可?；颊咴谄綍r要注意對頸部的保護(hù)和頸部的運(yùn)動鍛
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-20 217次

• 頸椎胸椎退行性變怎么辦
  頸椎，胸椎，出現(xiàn)退行性變，要根據(jù)患者不同情況，采取相應(yīng)的治療措施。當(dāng)患者病情輕微并無明顯癥狀的時候，無需特殊用藥治療，可通過改善不良的生活習(xí)慣以及姿勢，飲食習(xí)慣等來進(jìn)行改善。比如嚴(yán)格戒煙戒酒，進(jìn)行醫(yī)療鍛煉，適當(dāng)減輕體重，都有助于緩解癥狀，延緩病情進(jìn)展。癥狀明顯時可采用藥物治療以及運(yùn)動療法或者手法按摩
  儲永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2022-05-20 257次