問心肌缺血能快走鍛煉嗎
病情描述:
心肌缺血能快走鍛煉嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
心肌缺血患者是否可以進行快走鍛煉,主要取決于患者的具體情況,建議患者根據(jù)自身的體力情況,聽從醫(yī)生的建議,選擇合適的自己的運動,常見的運動包括散步,打太極拳,瑜伽等。但是具體的運動方式,因為患者的身體差異也會有所不同。
意見建議:
建議患者在飲食方面選擇容易消化的食物,例如濃茶,肥肉等刺激性的或者較辛辣的食物都應(yīng)該避免。在冬天較寒冷的時候,患者應(yīng)該注意加強保暖措施,降低發(fā)生呼吸道感染的風險。
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心肌缺血能自愈嗎?疾病導(dǎo)致的心肌缺血不可以自愈,部分一過性的心肌缺血可以自愈。心肌缺血大多數(shù)見于冠心病,也就是冠狀動脈粥樣硬化狹窄所導(dǎo)致的胸悶、胸痛、心絞痛等等情況,如果是由冠心病所導(dǎo)致的,往往是發(fā)展了很長時間,逐漸導(dǎo)致的冠狀動脈斑塊形成,還有血管狹窄,甚至閉塞,是不能自愈的。往往需要醫(yī)療干預(yù),包括支架、搭橋,平時也要吃治冠心病的藥物。也有些心肌缺血可能是一過性的,跟情緒、運動是有關(guān)系的,尤其是年輕人,如果并沒有什么特殊疾病的心肌缺血,把誘因去除以后往往心肌缺血也就能夠自愈。01:17
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心肌缺血能治愈嗎心肌缺血在我們臨床上最最常見的原因就是這個冠心病最常見的原因,剛才我說了冠心病的帽子一旦帶上,基本上是摘不掉了,因為你的血管本身已經(jīng)產(chǎn)生了動脈硬化,血管已經(jīng)發(fā)生了狹窄,這種情況下,發(fā)生心肌缺血的可能性就比較大了,哪這種缺血一般來講是治愈不了的,我們只能通過藥物擴張血管,通過降低血壓減慢心率來緩解這個心肌缺血,你要說根本治愈心肌缺血基本上不太可能,除非放支架,做了搭橋,這樣的話是可以的,如果說這些治療你都不做,基本上是缺血持續(xù)存在或者越來越重。01:07
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心肌缺血能快走鍛煉嗎心肌缺血的患者平時是可以參加體育運動項目的,因為有效的體育鍛煉,它能夠緩解心肌缺血的癥狀,而且對于我們的身體也有一定的增強的功能。所以說平常適當?shù)倪\動還是比較的適合心肌缺血患者,適合的鍛煉項目主要有快步走,騎自行車,打太極拳,做健身操,像這些舒緩的有氧運動都比較適合心肌缺血患者。除了做體育鍛煉以外,平常飲食上也要注意清淡,盡量的吃容易消化,容易吸收的食物,不要吃辛辣刺激性的,尤其是像肥肉,辣椒,濃茶,這些盡量的避免。平常養(yǎng)成良好的生活作息規(guī)律,這樣對于我們的身體都是非常有用的。語音時長 01:14”
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心肌缺血能鍛煉嗎保持適當?shù)捏w力勞動是有必要的,以不引起心絞痛為度,一般不需要臥床休息,如果心絞痛發(fā)作的時候,要立即休息了。是不穩(wěn)定性心絞痛引起來的,就需要臥床休息,心肌缺血在穩(wěn)定期間,根據(jù)自己的活動能力,來制定合理的活動計劃,提高活動耐力,最大的活動量以不發(fā)生心絞痛的癥狀為度,但是應(yīng)該避免競賽活動和突然屏氣的用力動作,并防止精神過度緊張和長時間的工作,以免誘發(fā)心肌缺血加重,只要記住活動應(yīng)該循序漸進,以不引起癥狀為原則就可以了。語音時長 01:21”
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心肌缺血能鍛煉嗎病情分析:心肌缺血可以適當?shù)挠醒踹\動。心肌缺血分為輕度心肌缺血,中度性缺血以及重度的心肌缺血。輕度的心肌缺血可以參加一些有氧運動,例如慢跑,太極拳,游泳,爬山等,重度的心肌缺血建議以休息為主。意見建議:不要劇烈運動。例如,踢足球,打籃球,拳擊等。定期復(fù)查心電圖規(guī)律,應(yīng)用藥物治療。不要喝濃茶,咖啡等刺激性的飲料。建議低鹽低脂飲食,控制好血壓,血脂,血糖。
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心肌缺血怎么鍛煉心肌缺血患者可以適當?shù)倪M行一些有氧運動,如慢跑慢走。如果關(guān)節(jié)沒有問題,可以打打太極拳,對心臟功能的康復(fù)有好處,但要循序漸進,不要急于求成,心肌不是靠鍛煉就會供血改善的,適當?shù)姆每鼓幬?,降低心肌耗氧的藥物,總之不要盲目鍛煉?/div>心肌缺血可以快走嗎心肌缺血是不可以快走的,否則會加重病情。快走是無法改善心肌缺血的,如果快走的時間過長,還有可能會導(dǎo)致病情加重。心肌缺血一般是由冠狀動脈狹窄導(dǎo)致心肌供血不足引起的,屬于一種病理生理狀態(tài),有可能是因為冠心病、冠狀動脈痙攣、心律失常等疾病造成的,患有心肌缺血的患者可能會出現(xiàn)心前區(qū)疼痛的情況,還會有心律失常心肌缺血早上能鍛煉嗎心肌缺血患者早上能鍛煉,適當?shù)腻憻拰颊叩纳眢w健康有一定的好處。心肌缺血是由冠狀動脈狹窄,心肌供血、供氧不足引起。心肌缺血的患者可以在早上適當?shù)腻憻?,早上空氣清新,適當?shù)淖鲥憻捒梢栽鰪娀颊叩纳眢w體質(zhì),能夠提高患者的機體免疫力,對患者身體健康有一定的幫助,而且適當?shù)腻憻掃€能夠減少心臟的負荷,能夠降低心
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