問孕婦山藥可以吃嗎
病情描述:
孕婦山藥可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
對(duì)山藥不過敏的孕婦可以吃山藥,山藥含有豐富的膳食纖維以及維生素、營(yíng)養(yǎng)素,孕婦食用后能夠健脾益胃、益氣止咳。
意見建議:
孕期除了吃山藥,還要多吃其他新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果,按時(shí)補(bǔ)充各種維生素和營(yíng)養(yǎng)素,保證營(yíng)養(yǎng)均衡的攝入,飲食多樣化,以促進(jìn)母體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。保證充足的休息,適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng),保持心情愉悅,定期產(chǎn)檢。
為你推薦
-
寶寶感冒可以吃山藥嗎寶寶感冒可以吃山藥,因?yàn)樯剿幈旧硎撬幨惩吹氖澄?,含有豐富的淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì),具有健脾、益胃、補(bǔ)腎的功效,可以治療脾胃虛弱、腹瀉等癥狀。而且山藥本身具有潤(rùn)滑、滋補(bǔ)的功效,有益于肺氣虛弱,能夠滋補(bǔ)肺陰。對(duì)于長(zhǎng)期咳嗽、肺陰虛的孩子,吃了山藥會(huì)有很好的幫助。由于山藥含有多種維生素和微量元素,可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),但較胖的、大便干燥的人要少吃或者忌食山藥,兒童期糖尿病的病人要少吃山藥。而對(duì)其他的疾病是沒有禁忌的,所以感冒的時(shí)候吃山藥是沒有問題的。01:40
-
孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營(yíng)養(yǎng)角度來講,龍蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較豐富的,有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),孕婦還是可以吃的,但是龍蝦加工的方式不一樣,有的是麻辣的,有的是蒜泥的,但孕期的媽媽來講,便秘的幾率性是比較大的,如果吃麻辣的龍蝦,會(huì)加重便秘的程度的,所以說吃龍蝦,選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的,第二,龍蝦是水產(chǎn)品的東西,水類的東西病毒,寄生蟲比較多,所以在加工方式上要高熱的蒸,把它細(xì)菌或者病毒殺死了吃是最好的,所以吃是可以的,但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。01:23
-
山藥可以吃嗎孕婦孕婦可以吃山藥。山藥營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富,富含多糖、蛋白質(zhì)、脂肪酸、維生素、氨基酸、微量元素等。山藥可以促進(jìn)腸胃消化吸收,特別是孕中晚期活動(dòng)減少,腸蠕動(dòng)減弱,容易引起便秘,而山藥就可以有效的預(yù)防和緩解便秘。此外,山藥還有降低血糖的作用,有妊娠期糖尿病的孕婦可以放心的食用。另外,山藥含有的各種微量元素可以為胎兒補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),因此孕婦是可以吃山藥的。山藥還能夠提高孕婦免疫力,可以預(yù)防孕婦感冒或者其他的疾病,但一次性也不能吃太多,吃太多的話可能會(huì)容易對(duì)身體造成一定的影響。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
-
山藥孕婦可以吃嗎孕期可以吃山藥,山藥屬于一種藥食同源的食物,也稱淮山。山藥本身富含有豐富的營(yíng)養(yǎng),含有豐富的淀粉,氨基酸,維生素,微量元素,有利于孕期的營(yíng)養(yǎng),也有利于增強(qiáng)孕婦的抵抗力和免疫能力,也可以改善孕婦的消化功能,所以孕期是可以適量的吃山藥的。山藥它富含有豐富的淀粉酶,多酚氧化酶,這些酶類可以有利于孕婦的消化吸收。同時(shí)山藥也有潤(rùn)肺止咳的作用,對(duì)孕婦有感冒咳嗽的病人吃點(diǎn)山藥也是有好處的。另外山藥里面也含有黏液蛋白,有降低血糖的作用,所以對(duì)有妊娠期糖尿病的病人吃山藥是一種很好的飲食。山藥本身纖維素也很豐富,可以促進(jìn)孕婦胃腸的蠕動(dòng),緩解孕婦的便秘。建議孕期的飲食盡量多樣化,均衡飲食,多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果,多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,多吃點(diǎn)粗纖維的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:51”
-
孕婦可以吃山藥嗎病情分析:孕婦可以吃山藥,山藥營(yíng)養(yǎng)成分豐富,莖部富含多種人體必需的氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素A、維生素B、維生素C以及鈣、磷、鐵、碘等礦物質(zhì),懷孕期間吃山藥可補(bǔ)充孕期所需營(yíng)養(yǎng),有利于胎兒健康生長(zhǎng)發(fā)育,山藥還含有膳食纖維,刺激胃腸消化液分泌,促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),緩解和預(yù)防便秘。意見建議:建議懷孕期間飲食要多樣化,適量飲食,葷素搭配,同時(shí)保持充足睡眠和愉悅心情,適當(dāng)活動(dòng),促進(jìn)食物消化吸收,有利于胎兒生長(zhǎng)和順利分娩。
-
山藥孕婦可以吃嗎病情分析:山藥孕婦可以吃,山藥含膳食纖維可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),有利于食物的消化、吸收。山藥也是一種藥品,可以滋腎益精。山藥還具有滋陰止渴的作用,如果身體出現(xiàn)肺燥熱的不適癥狀,可以通過山藥進(jìn)行潤(rùn)肺、利肺、止咳的調(diào)理,有利于懷孕期間胎兒和大人的健康。意見建議:建議孕期均衡飲食合理膳食,避免暴飲暴食,增加胃腸道負(fù)擔(dān)。適量多吃一些新鮮的蘋果、橙子、葡萄、青菜、西紅柿等應(yīng)季果蔬。適量運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)身體免疫力。定期做孕檢,關(guān)注胎兒生長(zhǎng)發(fā)育情況。
-
孕婦可以吃山藥嗎如果孕婦對(duì)山藥不過敏,一般可以吃山藥,如果對(duì)山藥過敏則不建議吃山藥。如果孕婦對(duì)山藥不過敏,可以蒸著吃或煮成山藥粥。山藥含有豐富營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,蛋白質(zhì)含量較高的,能夠起到補(bǔ)氣血、健脾的功效。在孕期適當(dāng)?shù)某陨剿帲瑢?duì)于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育很有利,山藥還含有豐富膳食纖維,能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),緩解便秘的癥狀,山藥中還含有黏
-
孕婦可以吃山藥嗎孕婦通常可以吃山藥,其含有的淀粉以及氨基酸成分,可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),還可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),緩解便秘癥狀,提高機(jī)體免疫力。孕婦平時(shí)要注意多休息,作息時(shí)間要規(guī)律,不可以長(zhǎng)時(shí)間過度勞累,同時(shí)也不可以進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),飲食可以多樣化,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,定期進(jìn)行孕檢。